《心理健康輔導(dǎo)教案《我喜歡我自己》《上課要專心》(共4頁)》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《心理健康輔導(dǎo)教案《我喜歡我自己》《上課要專心》(共4頁)（4頁珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-----傾情為你奉上 我喜歡我自己 輔導(dǎo)目標(biāo)： 　 教師：通過對(duì)一名喪失自信的女生如何重新正確對(duì)待自己，揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短的過程進(jìn)行分析，幫助學(xué)生在建立自我觀的初級(jí)階段就客觀認(rèn)識(shí)、接受自己，進(jìn)一步悅納自己，擺脫內(nèi)心深處因缺憾而產(chǎn)生的自卑情緒，利用人的補(bǔ)償心理，揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短，以努力爭(zhēng)取成功。 　　學(xué)生：學(xué)會(huì)如何悅納自己，客觀分析自身的不足或缺點(diǎn)并理智對(duì)待，思考自己努力的途徑和適宜的目標(biāo)，讓“揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短”變?yōu)檎嬲袑?shí)可行的方案。 　　一、 從生活導(dǎo)入 　 同學(xué)們，我注意到這樣一個(gè)現(xiàn)象，身體胖的同學(xué)都不愿意聽別人說自己胖，覺得胖是一件特別讓自己

2、苦惱的事。咱們班有個(gè)同學(xué)的朋友小芳就曾經(jīng)為胖而很傷心。但現(xiàn)在小芳已經(jīng)不傷心苦苦惱了。這是怎么回事呢？我請(qǐng)?jiān)蹅儼嗟倪@個(gè)同學(xué)來說說她的朋友小芳吧！ 　　二、講授新課 　　教師請(qǐng)課前安排好的同學(xué)講小芳的故事。 　　教師結(jié)合[咨詢臺(tái)]的內(nèi)容給學(xué)生們分析，補(bǔ)充介紹小芳轉(zhuǎn)變的過程，大家如何幫助她，她自己又是如何努力的。 　　你們看，小芳變了解，她不再怕別人笑自己了，是因?yàn)樗辉僬J(rèn)為肥胖的什么了不起的大事了，胖人也能改變自己的形象。認(rèn)真思考你就會(huì)明白，每個(gè)人都是既有優(yōu)點(diǎn)，也有缺點(diǎn)的。每個(gè)人都能改變自己！ 　　三、課堂活動(dòng) 　　1、 人無完人 　　教師：書上有兩面三刀幅圖，還簡(jiǎn)單介紹了鵬鵬的情況

3、，請(qǐng)你看完后思考問題并答在橫線上。 　　誰能從鵬鵬的例子中說說你明白了什么？（請(qǐng)一學(xué)生回答）教師引導(dǎo)學(xué)生得到“不足和缺點(diǎn)是普遍存在于每個(gè)人身上的”結(jié)論。 　　2、 換個(gè)角度看自己 　　你最苦惱自己什么不足或缺點(diǎn)呢？怎么換個(gè)角度看問題呢？讓我們看看小芳的做法。小芳找到了自己具備的許多優(yōu)點(diǎn)，你也有優(yōu)點(diǎn)呀！小芳分析了自己身體胖的優(yōu)勢(shì)，如果你的缺點(diǎn)是必須要改正的，你就寫寫對(duì)缺點(diǎn)危害的認(rèn)識(shí)，如：我上課不專心聽講，但是我知道這樣會(huì)主我學(xué)不到知識(shí)。小芳找到戰(zhàn)勝肥胖的方法了，你的方法找到了嗎？（邊說邊引導(dǎo)學(xué)生寫）。 　　3、 告訴自己 　　剛才我們針對(duì)一個(gè)缺點(diǎn)調(diào)整了自己的認(rèn)識(shí)。現(xiàn)在你再找找自己還有哪

4、些缺點(diǎn)和不足，更多優(yōu)點(diǎn)有哪些？填寫在相應(yīng)地方。特別注意要把不會(huì)妨礙自己成長(zhǎng)的不足和必須要改正的不足分別寫出來。 　　4、 我來當(dāng)作家 　　教師：下面這個(gè)故事剛剛開了個(gè)頭，你先讀一讀。（學(xué)生讀）同學(xué)們雖然都不喜歡陽陽，但他沒有自暴自棄看不起自己，仍然喜歡自己，想念自己，并且認(rèn)為自己能改正缺點(diǎn)，變成大家都喜歡的人。但是，寫故事的人沒把故事寫完，你想像一下故事怎樣發(fā)展下去，結(jié)果怎么樣，請(qǐng)你們寫在橫線上。 　　教師看學(xué)生大都有完成后，組織學(xué)生在小組內(nèi)交流，讀創(chuàng)編故事及介紹出發(fā)點(diǎn)。 　　四、實(shí)踐指導(dǎo) 　　有時(shí)候，別人也許能發(fā)現(xiàn)你的長(zhǎng)處，更能清楚地找到你的優(yōu)勢(shì)所在，或許還能告訴你一些揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短的方

5、法，你相信嗎？讓我們?cè)囋嚕? 　　教師依據(jù)實(shí)踐指導(dǎo)員開展活動(dòng)，可以把自己也算做班級(jí)中的一員，讓學(xué)生說說自己，這樣可激發(fā)學(xué)生裝的興趣和熱情。 　　六、 課堂小結(jié)并布置課后作業(yè) 　　教師：我喜歡我自己，我有很多優(yōu)點(diǎn)，我也能接受自己缺點(diǎn)和不足的現(xiàn)實(shí)，這樣才是我，這才具有努力的目標(biāo)和進(jìn)步的動(dòng)力。同學(xué)們，你們是這樣想的嗎？今天課上，每個(gè)人都聽到了別人如何分析自己的，還知道了別人喜歡自己，你的心情怎么樣？你的感覺是什么？回家后寫下來，好嗎？ 上課要專心 　　教育目標(biāo)： 　　使用權(quán)學(xué)生裝明確集中注意力、上課專心聽講，是獲得良好的學(xué)習(xí)

6、效果的必要條件。 　　學(xué)生：自己找到適宜的方法，積極主動(dòng)地修正自己上課聽講時(shí)的不良行為。 　一、 導(dǎo)入 　　同學(xué)們，今天老師給你們介紹一位同學(xué)，他的名字叫小林。小林和咱班的一些同學(xué)挺想像的，像在什么地方呢？聽老師給你們講講小林在課上的表現(xiàn)，大家就知道了。 　　二、講授新課 　　教師講述“小林的故事”，分析不專心聽講對(duì)嚳的不利影響------不可能有良好的學(xué)習(xí)效果，而做事專心致志則會(huì)讓你干什么都會(huì)有很大收獲。 　　教師：小林找到了自己的總是出在沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣上，就想了一些辦法幫助自己改掉壞毛病，還請(qǐng)爸爸、媽媽、老師監(jiān)督自己。小林變得上課能專心總后講了，學(xué)習(xí)成績(jī)也提高了，其實(shí)，

7、咱們班有一些同學(xué) 在這方面一直都做得特別好。 　　三、課堂活動(dòng) 　　1、 調(diào)查和訪問 　 現(xiàn)在，請(qǐng)同學(xué)們先寫下咱們班上課最專心的同學(xué)的名字，寫幾名都可以。 　　有的同學(xué)需要?jiǎng)e人商量，可以講座完再寫。 　　你選出來的榜樣一定都有讓自己專心吸講的秘訣，把他們的秘訣記下來。 　　2、 畫一畫 　　有的同學(xué)特別善于觀察和描繪，現(xiàn)在，我請(qǐng)一名同學(xué)來畫一畫專心聽講和不專心聽講的同學(xué)是什么樣的。 　　3、 想一想 　　教師：每名同學(xué)上課都有走神的時(shí)候，讓我們來分析分析原因，看看書上列出的幾種情況中哪種對(duì)你影響最大。 　　找到了原因，你再像小林一樣給自己找一些解決辦法，寫下來，注意，自己

8、要能做得到。 　　4、 議一議 　　現(xiàn)在，我們來開個(gè)小組講座會(huì)，每個(gè)人都要發(fā)表意見，還要完成書上的填空作業(yè)。 　　每組選派的代表到講臺(tái)前簡(jiǎn)單介紹成果。 　　5、 講故事 　　教師：有一次，我做飯時(shí)，家里來了客人，客人到廚房跟我說話，我只顧回答他，結(jié)果把鹽當(dāng)做糖放到了菜里。那道菜做得很難吃，大家都只夾一口就不再碰了。這是我不專心的結(jié)果。你肯定也有由于不專心而導(dǎo)致出差錯(cuò)的事情，在小組中每個(gè)人都講一個(gè)給其他人聽聽。 　　誰的故事最與眾不同，每組派一名代表團(tuán)到前面來講給全班同學(xué)聽。 　　6、 投票選舉 　　教師：誰是我們班上課最專心的呢？我們的來統(tǒng)計(jì)一下。（統(tǒng)計(jì)表每名同學(xué)提出的候選人的票數(shù)。） 　　把他們的名字填在花朵中，他們就是榜樣。 　　要想讓自己做得像他們一樣好，你需要主動(dòng)地去改變自己。成人們都有可以幫助你，可你需要?jiǎng)e人提供什么樣的幫助呢？寫下來讓大家知道。 　　四、對(duì)每個(gè)學(xué)生的聽課狀況做五級(jí)評(píng)定 　　目的是全面了解全班同學(xué)聽課情況，并進(jìn)一步掌握一些學(xué)生不專心聽講的原因，以便做到因材施教。 　　五、課堂小結(jié)并布置課后實(shí)踐作業(yè) 　　今天，我們分析了“上課要專心”的問題，要想讓自己總集中注意力，課后訓(xùn)練可以幫助你。 專心---專注---專業(yè)