《音樂(lè)學(xué)專業(yè) 心理素質(zhì)在鋼琴演奏中的重要性》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《音樂(lè)學(xué)專業(yè) 心理素質(zhì)在鋼琴演奏中的重要性（13頁(yè)珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。

1、 心理素質(zhì)在鋼琴演奏中的重要性 摘 要 鋼琴演奏作為一門結(jié)合高超演奏技巧和良好心理素質(zhì)的綜合性音樂(lè)舞臺(tái)演奏藝術(shù)，面向的是廣大觀眾者和欣賞者。通過(guò)樂(lè)曲的技巧、風(fēng)格、感情等各方面表現(xiàn)，把樂(lè)譜上的音符轉(zhuǎn)化為強(qiáng)而有力的音樂(lè)感染力，從而表現(xiàn)高雅的音樂(lè)藝術(shù)，打動(dòng)著欣賞者們的心靈。鋼琴演奏者的心理素質(zhì)作為對(duì)鋼琴演奏影響的重要因素之一，對(duì)鋼琴演奏的順利與否有著重要作用。鋼琴演奏始終貫穿著高度的技巧性和復(fù)雜的心理活動(dòng)，充滿著偶然性和不確定性。鋼琴演奏者不管在舞臺(tái)演奏或是考試演奏中，都存在著不同程度的心理緊張、情緒失控等心理現(xiàn)象，直接影響著鋼琴演奏水平的發(fā)揮。本文第一章通過(guò)分析鋼琴演奏者心理素質(zhì)的

2、定義與特點(diǎn)，說(shuō)明了心理素質(zhì)在鋼琴演奏中是不容忽視的問(wèn)題。第二章分析影響鋼琴演奏者心理素質(zhì)的因素，闡述了心理素質(zhì)在鋼琴演奏中的重要性。第三章為對(duì)鋼琴演奏者培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)作出調(diào)控與培養(yǎng)的方法，并對(duì)演奏者為在演奏中如何把控心理變化而做到順利完成演奏進(jìn)行一系列研究。 關(guān)鍵詞：心理素質(zhì)；鋼琴演奏；心理調(diào)節(jié) I The Importance of Psychological Quality in Piano Performance Abstract Piano performance is a comprehensive musical stage performance

3、 art that combines superb performance skills and good psychological qualities, and is intended for a large audience and appreciator. Through the performance of the songs skills, style, and emotions, the notes on the score are transformed into a strong and powerful musical appeal, thereby expressing

4、elegant music art and moving the hearts of the audience. As one of the important factors affecting the piano performance, the psychological quality of the piano player has an important effect on the smoothness of the piano performance. Piano performance is always permeated with a high degree of skil

5、l and complex psychological activities, full of contingency and uncertainty. Regardless of whether the piano player is performing on stage or in the examination, there are psychological phenomena such as psychological stress and emotional loss of control to varying degrees, which directly affect the

6、 performance of piano performance. The first chapter of this article analyzes the definition and characteristics of the psychological quality of piano players, and illustrates that psychological quality is an issue that cannot be ignored in piano performance. The second chapter analyzes the factors

7、that influence the psychological quality of piano players, and expounds the importance of psychological quality in piano performance. The third chapter is to make a series of researches on how to control and cultivate the good psychological qualities of piano players, and how to control the psycholo

8、gical changes in the performance of the players. Key words: psychological quality; piano performance; psychological adjustment II 目 錄 摘 要 I Abstract II 一、緒 論 1 二、鋼琴演奏者心理素質(zhì)的定義及其特點(diǎn) 1 （一）心理素質(zhì)的基本定義 1 （二） 心理素質(zhì)的特性 1 1. 主觀性 1 2. 對(duì)象性 2 3. 調(diào)控性 2 三、鋼琴演奏者心理素質(zhì)的影響因素 2 （一）演奏技巧 2 （二）舞臺(tái)藝術(shù)

9、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn) 3 （三） 臨場(chǎng)心理活動(dòng) 3 四、鋼琴演奏者心理素質(zhì)的調(diào)控與培養(yǎng) 3 （一）心理準(zhǔn)備階段 4 1.培養(yǎng)自信心 4 2.保持自然輕松狀態(tài)和理智清醒的頭腦 4 3.積累審美感受 4 （二）臨場(chǎng)演奏階段 4 1.臨場(chǎng)心理調(diào)節(jié) 4 2.演奏中完全投入 4 3.展現(xiàn)、創(chuàng)造熱情 4 （三）心理素質(zhì)的培養(yǎng) 5 1.加強(qiáng)對(duì)心理學(xué)相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí) 5 2.反思緊張?jiān)蚺c解決 5 五、結(jié) 論 6 參考文獻(xiàn) 7 致 謝 8 2 一、緒 論 在現(xiàn)代社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展、人們生活水平不斷提高的條件下，高雅藝術(shù)也隨著人們追求高品質(zhì)、高標(biāo)準(zhǔn)的生活油然而生。鋼琴演奏是較多學(xué)

10、者選擇的一種高雅藝術(shù)形式，而鋼琴演奏強(qiáng)調(diào)的是技巧與心理素質(zhì)的高度配合，從而在鋼琴演奏中給觀眾帶來(lái)愉悅的視覺(jué)上以及聽覺(jué)上的享受。但在現(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)鋼琴演奏過(guò)程中，眾多鋼琴演奏者們，往往都只重視了技巧的學(xué)習(xí)，卻忽視了心理素質(zhì)的培養(yǎng)。 “鋼琴不僅是一種手指的肌肉運(yùn)動(dòng)，而且是一種人腦高級(jí)的心理活動(dòng)?！?周為民：《鋼琴演奏的心理學(xué)研究》中國(guó)音樂(lè)（季刊）2008年4月第二期第1版第1頁(yè) 鋼琴演奏者必須通過(guò)自身的手指技能和聽覺(jué)相互協(xié)調(diào)與配合，把樂(lè)譜上的音符進(jìn)行音樂(lè)再現(xiàn)，以及通過(guò)琴鍵上的每一個(gè)音去進(jìn)行情感的處理表達(dá)，從而展現(xiàn)鋼琴音樂(lè)藝術(shù)之美，感染觀眾。 每一個(gè)鋼琴演奏者在演奏過(guò)程中或多或少都會(huì)產(chǎn)生一點(diǎn)緊張情

11、緒等的心理反應(yīng)。但是，心理素質(zhì)是直接影響著鋼琴演奏效果的直接因素，因此演奏者必須在有扎實(shí)的演奏技巧同時(shí)具備著良好的心理素質(zhì)，所以在學(xué)習(xí)技巧、強(qiáng)化技巧中同時(shí)需要重視心理素質(zhì)的培養(yǎng)，使得演奏者即使在演奏中出現(xiàn)心理障礙時(shí)也能夠沉著應(yīng)對(duì)，確保穩(wěn)定的演奏效果。 二、鋼琴演奏者心理素質(zhì)的定義及其特點(diǎn) （一）心理素質(zhì)的基本定義 心理素質(zhì)是人的整體素質(zhì)的重要組成部分，是在先天的素質(zhì)為基礎(chǔ)，通過(guò)后天的培養(yǎng)與調(diào)控逐步形成和發(fā)展的，直接體現(xiàn)在人的思想和情緒中。“心理素質(zhì)包括了人的認(rèn)知能力、情緒和情感品質(zhì)、意志品質(zhì)等方面。音樂(lè)心理是人腦的特殊機(jī)能,是大腦對(duì)客觀音樂(lè)現(xiàn)實(shí)的主觀反映。音樂(lè)心理學(xué)以音樂(lè)記憶、音樂(lè)感

12、覺(jué)、音樂(lè)注意、音樂(lè)想象、音樂(lè)創(chuàng)作、音樂(lè)激情、音樂(lè)技能和音樂(lè)才能等心理狀態(tài)作為現(xiàn)主要研究?jī)?nèi)容。那么，演奏心理是指演奏者在演奏過(guò)程中產(chǎn)生的一系列心理活動(dòng)，這種心理活動(dòng)是結(jié)合人的生理學(xué)、美學(xué)等有關(guān)理論，在演奏實(shí)踐中產(chǎn)生的活動(dòng),比如:演奏的欲望、演奏的動(dòng)機(jī)、感情的強(qiáng)烈表現(xiàn)與控制、記憶、想象、克服“雜念”、應(yīng)變心理、臨場(chǎng)狀態(tài)等等。這是一種很復(fù)雜的現(xiàn)象,更是一個(gè)不容忽視的問(wèn)題?！?張薇：《鋼琴演奏中心理問(wèn)題的探究》東北師范大學(xué)出版社2007年5月第1版第1頁(yè) （2） 心理素質(zhì)的特性 1.主觀性 “音樂(lè)心理是人腦的特殊機(jī)能，是大腦對(duì)客觀音樂(lè)現(xiàn)實(shí)的主觀反應(yīng)?！?張凱：《音樂(lè)心理》西南師范大學(xué)出版社2

13、001年4月第2版第4頁(yè) 也就是說(shuō)人的大腦支配著人的各種簡(jiǎn)單或復(fù)雜的行為，每個(gè)人的文化、年齡會(huì)產(chǎn)生不一樣的音樂(lè)感受、音樂(lè)情感，是純主觀的。心理素質(zhì)是通過(guò)主體在客觀實(shí)踐活動(dòng)中形成的性格品質(zhì)和心理能力的綜合體現(xiàn)，包括情緒、性格、意識(shí)等。 鋼琴演奏者的情緒是一種基于生理上的主觀心理活動(dòng)，直接或間接地影響著演奏效果。當(dāng)演奏者情緒異常，便不能順利完成彈奏任務(wù)。 性格是人的個(gè)性，是人長(zhǎng)期的、穩(wěn)定的心理特征。從氣質(zhì)上看，外向性格的演奏者不易產(chǎn)生怯場(chǎng)心理，能夠在突發(fā)情況下沉著面對(duì)；內(nèi)向性格的演奏者則缺乏信心，更加注重主觀世界，在遭到失敗時(shí)更為敏感。 演奏者在現(xiàn)場(chǎng)彈奏中，當(dāng)遇到彈奏錯(cuò)誤的現(xiàn)象發(fā)生或受舞臺(tái)

14、氣氛影響時(shí)，會(huì)“潛意識(shí)”地產(chǎn)生緊張心理。心理素質(zhì)較強(qiáng)的演奏者會(huì)“有意識(shí)”地進(jìn)行臨場(chǎng)心理調(diào)節(jié)，使彈奏正常發(fā)展下去。 2.對(duì)象性 心理素質(zhì)是鋼琴演奏中的重要部分，鋼琴演奏中無(wú)論技術(shù)上還是心理上都是一個(gè)極具考驗(yàn)的過(guò)程。在面對(duì)臺(tái)下眾多觀眾的情況下進(jìn)行演奏，緊張的心理現(xiàn)象是正常不過(guò)的，根據(jù)程度的不同可分為兩種對(duì)象： 一是過(guò)度緊張對(duì)象，這一類人群心理素質(zhì)相對(duì)是較弱的，在緊張的環(huán)境下，演奏者難以集中精力和注意力，嚴(yán)重影響著思維，導(dǎo)致記憶模糊、錯(cuò)彈漏彈、音樂(lè)中斷。 二是適度緊張對(duì)象，這一類人群心理素質(zhì)則相對(duì)較強(qiáng)，適度的緊張感不但不影響彈奏效果，并且還會(huì)使演奏者集中精神，正?；虺０l(fā)揮。 3.調(diào)控性

15、 情緒的調(diào)控能力對(duì)于人來(lái)說(shuō)是很重要的，情緒調(diào)控水平反映了一個(gè)人心理健康的狀況。心理素質(zhì)具有調(diào)控性，鋼琴演奏者通過(guò)培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，培養(yǎng)調(diào)控能力，并合理運(yùn)用到演出、考試中出現(xiàn)的突發(fā)情況。 心理素質(zhì)和調(diào)控能力較強(qiáng)的人，既能充分的理解與察覺(jué)情感，又能表達(dá)情感。情感的通道是順暢的，即使遇到嚴(yán)重的創(chuàng)傷事件或遇到緊張的心理情緒，他們會(huì)通過(guò)各種自我調(diào)節(jié)方法讓自己心情平靜下來(lái)，得到順利的康復(fù)。 心理素質(zhì)和調(diào)控能力較弱的人，當(dāng)產(chǎn)生情緒時(shí)，沒(méi)有得到有利的調(diào)節(jié)，情緒便會(huì)通過(guò)言語(yǔ)或行動(dòng)等原始的方式表達(dá)。 三、鋼琴演奏者心理素質(zhì)的影響因素 （一）演奏技巧 演奏技巧是鋼琴演奏的具體技能。即為演奏者能夠自如

16、的彈奏各種音階、半音階、各種音程與和弦以及其大小跳動(dòng)、各種簡(jiǎn)單或復(fù)雜的音樂(lè)作品，并掌握鋼琴演奏中節(jié)奏、節(jié)拍、力度、曲式、和聲等樂(lè)理要素的控制。 鋼琴技巧是鋼琴演奏的靈魂，是鋼琴演奏不可或缺的組成部分。鋼琴演奏者在舞臺(tái)演出和演奏考試中，如技巧不嫻熟、彈奏經(jīng)驗(yàn)不足，便會(huì)容易出現(xiàn)音樂(lè)斷斷續(xù)續(xù)、忘譜等現(xiàn)象，當(dāng)演奏者心理素質(zhì)較弱時(shí)，遇到這些音樂(lè)心理障礙時(shí)，便使自信心下降，產(chǎn)生緊張和恐懼心理。 正所謂“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”，因此，鋼琴演奏者必須要在演奏前做好充分的準(zhǔn)備。例如，首先根據(jù)自己的彈奏水平選擇難易度適合的音樂(lè)作品，在拿到一份鋼琴演奏曲目時(shí)，可以不用著急去練習(xí)，先去熟悉作品的風(fēng)格和特征，了解

17、作者在創(chuàng)作這首曲子時(shí)想要表達(dá)的情感和當(dāng)時(shí)的創(chuàng)作背景等，然后把當(dāng)中較為復(fù)雜的技巧性的樂(lè)句、樂(lè)段進(jìn)行反復(fù)訓(xùn)練，最后加以音樂(lè)情感充分展現(xiàn)音樂(lè)藝術(shù)。所以對(duì)鋼琴演奏技巧充分的改進(jìn)和提高是對(duì)音樂(lè)作品的本身作出完善和補(bǔ)充，也是影響鋼琴演奏者心理素質(zhì)的重要因素之一，演奏者應(yīng)該熟練掌握扎實(shí)的演奏技巧，通過(guò)鋼琴技巧提升音樂(lè)表現(xiàn)力，獲得觀眾的認(rèn)可。 （二）舞臺(tái)藝術(shù)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn) 沒(méi)有任何一個(gè)人天生就是優(yōu)秀鋼琴演奏家，但鋼琴演奏家卻要以最優(yōu)秀的演奏效果展現(xiàn)給臺(tái)下的觀眾們。鋼琴演奏的現(xiàn)場(chǎng)聚集著許多的觀眾，鋼琴演奏者如果心理素質(zhì)不過(guò)關(guān)，就極其容易受到舞臺(tái)環(huán)境和氣氛的影響，導(dǎo)致難以克服緊張壓力，影響著彈奏的正常發(fā)揮。 生活

18、中，我們練琴大多數(shù)都會(huì)用立式鋼琴，但當(dāng)我們?cè)谡降囊魳?lè)會(huì)或者考試中，便采用到三角鋼琴進(jìn)行演奏，在這樣的環(huán)境和形式上的變化，再加上演出場(chǎng)地環(huán)境、燈光、音響的因素下，演奏者的情緒就會(huì)受到一定的影響了。因此，舞臺(tái)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)對(duì)于演奏者心理素質(zhì)也有著舉足輕重的地位。鋼琴演奏者應(yīng)通過(guò)多種多樣的實(shí)踐形式來(lái)積累舞臺(tái)演奏經(jīng)驗(yàn)，如：選擇多個(gè)舞臺(tái)場(chǎng)地或鋼琴演奏廳進(jìn)行練習(xí)，參加藝術(shù)交流、小組觀摩。通過(guò)實(shí)踐，豐富舞臺(tái)演奏經(jīng)驗(yàn)，鍛煉自己的膽量和靈活應(yīng)變的能力，克服恐懼感，最終目的保證正常的發(fā)揮水平，提高演奏的成功率，從而給觀眾極強(qiáng)感染力。 （3） 臨場(chǎng)心理活動(dòng) 鋼琴演奏者的臨場(chǎng)心理活動(dòng)是演奏者在演奏過(guò)程中經(jīng)歷的一些復(fù)

19、雜的心理變化情況，保證良好的心理素質(zhì)能夠有效避免在演奏中發(fā)生的心理變化問(wèn)題。一些鋼琴演奏者在演奏時(shí)通常會(huì)過(guò)多去關(guān)注舞臺(tái)的效果和臺(tái)下觀眾的反應(yīng)，導(dǎo)致演奏時(shí)難以集中注意力，出現(xiàn)心理緊張、恐懼、怯場(chǎng)的情緒等，從而缺乏與作品的交流，沒(méi)有情感，影響彈奏效果的質(zhì)量。一些鋼琴演奏者會(huì)因?yàn)樵谘葑嗟倪^(guò)程中出現(xiàn)錯(cuò)音或錯(cuò)節(jié)奏，出現(xiàn)停頓，導(dǎo)致難以繼續(xù)彈奏至結(jié)束。 因此，鋼琴演奏者的臨場(chǎng)心理調(diào)節(jié)是至關(guān)重要的。心理暗示法，排除一切雜念，做到“心中有譜”，要相信自己一定能彈好，鋼琴演奏是一個(gè)一次性的短暫的過(guò)程，但為了在短暫的過(guò)程中避免和減少在彈奏中出現(xiàn)一系列的心理緊張問(wèn)題，演奏者應(yīng)該加強(qiáng)心理素質(zhì)的培養(yǎng)，控制好演奏時(shí)臨場(chǎng)心

20、理活動(dòng)狀態(tài)。 四、鋼琴演奏者心理素質(zhì)的調(diào)控與培養(yǎng) （一）心理準(zhǔn)備階段 1.培養(yǎng)自信心 自信心是培養(yǎng)良好心理素質(zhì)的基礎(chǔ)，是對(duì)自我實(shí)力肯定的推動(dòng)力，也是支持鋼琴演奏者演奏成功的必不可少的心理保證。通過(guò)演奏者的自信心，能夠在學(xué)習(xí)鋼琴的演奏技巧和音樂(lè)藝術(shù)表達(dá)方面起著重要的提升作用，使演奏者無(wú)論在學(xué)習(xí)中或在演奏舞臺(tái)和演奏考試中克服一些不確定性的心理緊張問(wèn)題，避免怯場(chǎng)，從而以正常的心理狀態(tài)發(fā)揮。 練琴的過(guò)程是極其枯燥無(wú)味的，在短時(shí)間內(nèi)完成一首作品也很困難，如果在學(xué)習(xí)期間找不到自我存在感與滿足感，便會(huì)對(duì)此失去興趣、失去自信心。在鋼琴演奏和考試中，充分的自信心能幫助演奏者沉著面對(duì)各種心理挑戰(zhàn)和在

21、演出中出現(xiàn)的各種意外。 2.保持自然輕松狀態(tài)和理智清醒的頭腦 鋼琴演奏者成功的演出是通過(guò)扎實(shí)的技巧與精彩的內(nèi)心演繹，把音樂(lè)中所蘊(yùn)含的思想感情通過(guò)自然而流暢的琴音表現(xiàn)出來(lái)。為避免心理緊張與任何意外的發(fā)生，鋼琴演奏者應(yīng)保持著自然輕松的狀態(tài)和理智清醒的頭腦，對(duì)演出的成功與失敗做好心理準(zhǔn)備。 3.積累審美感受 鋼琴演奏者積累審美感受，加強(qiáng)個(gè)人的音樂(lè)修養(yǎng)，對(duì)鋼琴演奏時(shí)的藝術(shù)效果起著一定的作用。任何一個(gè)人的音樂(lè)修養(yǎng)和審美感受并不是與生俱來(lái)，而是通過(guò)演奏者在平日里的音樂(lè)欣賞、音樂(lè)實(shí)踐中日積月累，在感受、探究、學(xué)習(xí)中一步步獲得。在練習(xí)中，多看、多聽、多接觸各種時(shí)期和風(fēng)格的音樂(lè)作品，博采眾長(zhǎng)，吸收精華。

22、 （二）臨場(chǎng)演奏階段 1.臨場(chǎng)心理調(diào)節(jié) 在演奏考試或演出開始前，演奏者避開人多嘈雜的地方。首先沉著冷靜，以緩慢的深呼吸調(diào)整心態(tài)，消除緊張感。然后一邊默念曲譜，想象音樂(lè)，想象情感；一邊活動(dòng)手指。既保持手指肌肉靈活自如，又能在緊張中轉(zhuǎn)移注意力，使自己處于平穩(wěn)緩和的心理狀態(tài)。一定要做好自我心理調(diào)節(jié)，給自己信心，以放松的狀態(tài)彈奏。 2.演奏中完全投入 鋼琴演奏是演奏者通過(guò)技巧與情感的演繹感染觀眾，因此需要演奏者的控制能力，既要用激情和熱情通過(guò)流動(dòng)的音樂(lè)打動(dòng)觀眾，又不能像脫韁的野馬般破壞音樂(lè)本身的形式美和整體美。既要投入到彈奏中，又不能缺少內(nèi)心情感的表現(xiàn)。因此演奏者在彈奏前就要冷靜思考，排除一

23、切雜念，在腦海里響起音樂(lè)，并在大腦的支配下開始彈奏，整個(gè)彈奏的過(guò)程里要把注意力完全投入到彈奏上。從手指觸鍵開始到最后一個(gè)音結(jié)束，都離不開鋼琴演奏者的全神貫注。 3.展現(xiàn)、創(chuàng)造熱情 音樂(lè)是人們通過(guò)聲音的高低、強(qiáng)弱等來(lái)表達(dá)情感的一種形式。音樂(lè)的藝術(shù)來(lái)源于豐富的想象力，演奏者與鋼琴猶如指揮與樂(lè)隊(duì)，鋼琴演奏者們并不是完完全全根據(jù)鋼琴譜上一成不變地機(jī)械演奏，而是演奏者在技術(shù)的基礎(chǔ)上激發(fā)表現(xiàn)欲望，發(fā)揮創(chuàng)造力和想象力，融入演奏者自身對(duì)作品的理解與思想感情去演繹，恰到好處地進(jìn)行二度創(chuàng)作，并且在演奏中保持熱情，體現(xiàn)音樂(lè)的魅力，與觀眾的感情產(chǎn)生共鳴，使演奏者與觀眾們?cè)谝魳?lè)中融為一體。 （三）心理素質(zhì)的培養(yǎng)

24、 1.加強(qiáng)對(duì)心理學(xué)相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí) 心理素質(zhì)是人的整體素質(zhì)的重要組成部分，受后天的環(huán)境、教育、實(shí)踐影響。首先，演奏者多看些必要的心理學(xué)知識(shí)的書籍，積累鋼琴演奏與心理學(xué)的相關(guān)培養(yǎng)知識(shí)，加強(qiáng)自我心理素質(zhì)的培養(yǎng)，擺脫在學(xué)習(xí)中遇到問(wèn)題盲目解決?！镀鳂?lè)演奏心理學(xué)概述》通過(guò)對(duì)演奏者從事演奏活動(dòng)而產(chǎn)生的復(fù)雜而細(xì)微的心理過(guò)程進(jìn)行探討，由于參與活動(dòng)中出現(xiàn)的心理狀態(tài)（感覺(jué)、思維、記憶、情緒意志強(qiáng)化等），使演奏者再現(xiàn)音樂(lè)時(shí)的創(chuàng)造性有不同的表現(xiàn)，由此針對(duì)器樂(lè)演奏的技能學(xué)習(xí)與實(shí)踐，運(yùn)用多學(xué)科交叉滲透的研究方法探討提高心理素質(zhì)的普遍原理和客觀規(guī)律。《音樂(lè)教育心理學(xué)》從學(xué)生心理方面探討學(xué)生音樂(lè)學(xué)習(xí)的心理理論、心理特征、學(xué)生

25、音樂(lè)知識(shí)掌握、技能形成等，影響因素方面探討音樂(lè)教育過(guò)程中的心境因素、音樂(lè)趣味等個(gè)體心理特征，從心理學(xué)角度進(jìn)行的演奏心理研究，其目的是獲得更加精彩的演奏效果。再次，通過(guò)老師的引導(dǎo)進(jìn)行心理素質(zhì)訓(xùn)練，并運(yùn)用到鋼琴演奏中去。再者，通過(guò)實(shí)踐與訓(xùn)練，無(wú)論是鋼琴演奏還是其他技能，都必須與實(shí)際結(jié)合一起，適應(yīng)環(huán)境、人物，多參加音樂(lè)會(huì)、演出等等公開場(chǎng)合鍛煉自己，積累經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)磨練來(lái)積累更多經(jīng)驗(yàn)，提升自身的音樂(lè)藝術(shù)修養(yǎng)和培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。 每個(gè)鋼琴演奏家和音樂(lè)老師、學(xué)生都應(yīng)該具備著良好的心理素質(zhì)，不管在大小演出場(chǎng)合中，必須有著強(qiáng)大的心理承受能力，懂得調(diào)整演奏緊張心理。實(shí)踐中證明，心理素質(zhì)對(duì)鋼琴演奏有著巨大的影響

26、力，因此鋼琴演奏者學(xué)習(xí)多一點(diǎn)心理學(xué)知識(shí)，做一些彈奏心理的研究，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，有備無(wú)患。 2.反思緊張?jiān)蚺c解決 任何人的演奏之道并不會(huì)一帆風(fēng)順，而經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)場(chǎng)音樂(lè)會(huì)、比賽和考試等種種磨練才能讓演奏者逐漸走向成功?！皩?shí)踐出真知”，要在實(shí)踐中分析自己的優(yōu)勢(shì)以及不足之處，客觀地認(rèn)識(shí)自己。 演奏者在舞臺(tái)上需要做到情緒和技術(shù)達(dá)到和諧統(tǒng)一和全身心投入，因此演奏者對(duì)于自身的評(píng)價(jià)顯然會(huì)比較主觀，或自視甚高、或太過(guò)謙虛。為保證自身評(píng)估的客觀性，演奏者可以通過(guò)觀看演出錄像，或者組織演奏交流活動(dòng)對(duì)自身的現(xiàn)場(chǎng)表現(xiàn)進(jìn)行全方位的討論，進(jìn)而得出客觀的結(jié)論，使演奏者找到提升心理素質(zhì)的方向。 鋼琴演奏中常常會(huì)出現(xiàn)程

27、度不一樣的問(wèn)題，如選擇曲目是否適合自己的彈奏水平、技巧是否扎實(shí)、情感是否處理到位、表現(xiàn)力和情緒的控制等等都是影響演奏成功與否的重要因素。為了避免出現(xiàn)不必要的錯(cuò)誤，彈奏者首先客觀地認(rèn)識(shí)自己的彈奏水平，認(rèn)識(shí)選擇曲目的重要性和了解曲目的必要性，了解曲目的風(fēng)格與內(nèi)涵是否符合自己的演奏風(fēng)格，再進(jìn)行科學(xué)地選擇對(duì)自己演奏技巧和表現(xiàn)力都有提升效果作用的曲目。其次加強(qiáng)技能的練習(xí)和情感表達(dá)的運(yùn)用，掌握曲目中的曲式結(jié)構(gòu)、調(diào)性、節(jié)奏、旋律走向、強(qiáng)弱的控制，反復(fù)探究琢磨，爭(zhēng)取更高的演繹水平。最后調(diào)整心態(tài)，時(shí)常激勵(lì)自己，充實(shí)信心，以勝利者的心態(tài)告訴自己一定可以彈奏好。 用心對(duì)待每一次彈奏，遇到困難勇敢面對(duì)和克服它。做到

28、有計(jì)劃性，有針對(duì)性地進(jìn)行彈奏練習(xí)。如：在彈奏中常會(huì)出現(xiàn)忘譜造成彈奏中斷的，則從記憶方面下功夫；情感和情緒的表達(dá)，則結(jié)合樂(lè)句、樂(lè)段的彈奏特點(diǎn)做好處理；彈奏中因雜念的干擾導(dǎo)致心理緊張而難以平復(fù)，則培養(yǎng)注意力的集中和分配，明確彈奏的目的。用心傾聽每一次自己的演奏，及時(shí)反思、總結(jié)和調(diào)整心理情緒，使每次展現(xiàn)音樂(lè)的和諧美。 五、結(jié) 論 鋼琴演奏是一門實(shí)踐性的音樂(lè)藝術(shù)，演奏者必須通過(guò)長(zhǎng)期的不懈努力才能掌握精湛的演奏技巧。同時(shí)，鋼琴藝術(shù)與演奏者的心理素質(zhì)息息相關(guān)，每一次演奏的瞬間都是想像與情感控制的心理體現(xiàn)。演奏者的心理素質(zhì)直接影響著演奏技巧的發(fā)揮水平，是演奏成功與否的重要因素。因此，演奏者在心理素質(zhì)

29、上應(yīng)賦予與演奏技巧同等的重視，把內(nèi)心與音樂(lè)的結(jié)合創(chuàng)造完美的音響效果。 心理素質(zhì)的影響因素眾多，其復(fù)雜程度和重要性與演奏技巧相比不相上下。鋼琴演奏者都應(yīng)該重視培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。想要獲得良好的心理素質(zhì)，演奏者有必要了解心理素質(zhì)是什么，它的特性，影響因素等等要素。還有在演奏時(shí)的心理活動(dòng)、心理變化與演奏環(huán)境的適應(yīng)。演奏者對(duì)心理素質(zhì)的內(nèi)涵有了全面的了解，分析心理素質(zhì)在鋼琴演奏中的重要性和懂得如何調(diào)控與培養(yǎng)音樂(lè)心理，才有更有效地去應(yīng)對(duì)在演奏中出現(xiàn)的心理障礙，使演奏技巧得到充分的發(fā)揮，給演奏效果帶來(lái)更大的提升。 當(dāng)然，演奏者的心理素質(zhì)是個(gè)具有相當(dāng)深度的問(wèn)題，并非一言一語(yǔ)就能解釋清楚，并且良好的心理素質(zhì)

30、需要長(zhǎng)時(shí)間的培養(yǎng)而成。針對(duì)不同人不同特征的心理狀態(tài)還有待更多學(xué)者去探索和更新，筆者會(huì)給予更多的關(guān)注。 9 參考文獻(xiàn) [1] 周為民. 鋼琴演奏的心理學(xué)研究[J]. 北京. 中國(guó)音樂(lè)學(xué)院. 2008-04-18 [2] 林琳. 鋼琴教學(xué)中演奏心里訓(xùn)練方式分析[J]. 河南: 河南大學(xué)音樂(lè)學(xué)院. 2019-10-08 [3] 張薇. 鋼琴演奏中心理問(wèn)題的探究[D]. 吉林: 東北師范大學(xué). 2007-05-01 [4] 余潔,余磊. 客觀、準(zhǔn)確的鋼琴演奏技巧——評(píng)《鋼琴演奏技巧的自然表現(xiàn)與教學(xué)實(shí)踐》[J]. 北京. 中國(guó)教育學(xué)刊. 2019-11-10 [5] 王曉丹.

31、鋼琴演奏技巧對(duì)于音樂(lè)表現(xiàn)的重要性[J]. 沈陽(yáng). 沈陽(yáng)音樂(lè)學(xué)院. 2019-10-15 [6] 唐明順,魏椿峰. 淺析鋼琴表演中的臨場(chǎng)心理[J]. 吉林. 吉林藝術(shù)學(xué)院. 2008-04-25 [7] 石延春. 鋼琴演奏者的心理素質(zhì)調(diào)節(jié)與培養(yǎng)[J]. 河北. 唐山師范學(xué)院. 2008-05-23 [8] 江念念. 論鋼琴舞臺(tái)演奏的心理素養(yǎng)[J]. 四川. 四川音樂(lè)學(xué)院. 2017-04-15 致 謝 本文是在程瑋老師的精心指導(dǎo)下完成的，論文從選題到完成的整個(gè)過(guò)程得到了程老師的熱情幫助和精心指導(dǎo)。程老師嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)態(tài)度、淵博的專業(yè)知識(shí)、敏銳的學(xué)術(shù)眼光、精益求精的精神給我留下了深刻的印象，并對(duì)我的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生了極大的促進(jìn)作用。在論文完成之際，我要感謝程瑋老師對(duì)我四年的學(xué)習(xí)和生活的關(guān)心和教誨，特向程瑋老師表示深深的敬意和感謝！ 在此，還要感謝廣州工商學(xué)院音樂(lè)系的領(lǐng)導(dǎo)與老師們?cè)谒哪曛薪o我的幫助和支持，每個(gè)老師所講授的課程給我的思想上的啟迪，尤其程建平主任的《音樂(lè)論文寫作》中講授的寫作方法在我研究過(guò)程中發(fā)揮了巨大作用，幫助我順利完成課題的研究和論文的寫作！感謝所有的任課老師和教輔人員的辛勤工作！ 本文在寫作過(guò)程中參考了大量的文獻(xiàn)資料，主要文獻(xiàn)資料已開列出來(lái)，本文的一些句子或段落引自這些參考文獻(xiàn)。在此向所有的作者表示深深的感謝！