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1、《與快樂(lè)同在》教案設(shè)計(jì)
一、活動(dòng)目的:
1 、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法使學(xué)生知道應(yīng)該笑對(duì)生活
中的不如意做一個(gè)快樂(lè)的人
2 、學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒
二、活動(dòng)重點(diǎn):
引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)觀察體驗(yàn)別人的快樂(lè)與煩惱找到快樂(lè)的真諦
三、活動(dòng)難點(diǎn):
引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂(lè)的策略來(lái)更好地調(diào)整自己活
動(dòng)過(guò)程:
一、創(chuàng)設(shè)情景體驗(yàn)煩惱:
1 、揭題播放音樂(lè)教師激情導(dǎo)入:
人人都想和快樂(lè)在一起天天快樂(lè)時(shí)時(shí)快樂(lè)但是在我們的生活、
學(xué)習(xí)中總會(huì)遇上這樣那樣不順心的事這不昨天早上老師騎著自行車
來(lái)上班突然在拐彎口橫沖出來(lái)一輛摩托車躲避不及老師摔倒了腿摔
2、破了皮誰(shuí)知騎摩托車的人絲毫沒(méi)有歉意連車都沒(méi)停揚(yáng)長(zhǎng)而去這使老
師非常生氣這人既不遵守交通規(guī)則又缺乏應(yīng)有的社會(huì)公德太不應(yīng)該
了老師扶起摔倒的自行車揉著摔疼的腿心里很不愉快是啊生活中讓
人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了同學(xué)們?cè)谀愕纳钪杏龅?
過(guò)令你不快的事情
2 、趁機(jī)引導(dǎo)煩惱:
誰(shuí)都難免會(huì)遇到不愉快的事請(qǐng)大家拿出小紙片寫出最近遇到的
令你煩惱的事
二、學(xué)生互動(dòng)傾訴煩惱:
1 、教師導(dǎo)語(yǔ):生活中人人有煩惱有了煩惱辦請(qǐng)大家來(lái)聽(tīng)一個(gè)錄
音故事:《國(guó)王長(zhǎng)了一只兔耳朵》
2 、播放錄音故事
3 、教師引導(dǎo)打開話題:有了煩惱讓我們像故事中的理發(fā)師一樣
來(lái)大聲地說(shuō)出自己的煩惱!
3、
4 、我口說(shuō)我心:引導(dǎo)學(xué)生訴說(shuō)感到不愉快的事
三、交流方法心理疏導(dǎo):
1 、觀看心理小品評(píng)析是非:
小品一:(內(nèi)容概要:表弟在踢足球不小心摔了一跤丹丹正想
去扶他媽媽走了過(guò)來(lái)說(shuō)是丹丹把弟弟弄倒了就批評(píng)丹丹沒(méi)照顧好弟
弟丹丹氣憤地跑進(jìn)房間大哭起來(lái)媽媽來(lái)叫吃飯也不去吃)
小品二:(內(nèi)容概要:班級(jí)每個(gè)月要評(píng)比一次課代表10月份玲
玲沒(méi)評(píng)上語(yǔ)文科代表12月份評(píng)上了周記科代表玲玲跟老師說(shuō)她想做
語(yǔ)文課代表老師不肯玲玲很生氣在學(xué)校把氣壓在心里放學(xué)了在回家
的路上她邊走邊摘樹葉出氣)
2 、教師導(dǎo)語(yǔ):我們看了同學(xué)生氣時(shí)的各種表現(xiàn)請(qǐng)大家討論他們
這樣做對(duì)為什么看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、
4、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題
3 、教師導(dǎo)語(yǔ):大家遇到的問(wèn)題中有許多煩惱其實(shí)是可以排解的
可以感受快樂(lè)的
4 、觀看多媒體動(dòng)畫劇:《豬八戒新傳》
思考:為什么同樣面對(duì)下崗沙和尚滿臉笑容而豬八戒卻悶悶不
樂(lè)
教師小結(jié):不同的想法對(duì)人的影響多大?。?
5 、情境游戲:《猜一猜》
情節(jié)設(shè)計(jì):丁丁上前做悶悶不樂(lè)狀委曲地自言自語(yǔ):作文課我
認(rèn)真地寫滿懷信心地給老師看老師說(shuō)不行;而同桌這么死板的作文老
師卻說(shuō)好多了
教師引導(dǎo)(1):你能猜出此時(shí)丁丁在想些什么(老師處理事情
不公正;同桌會(huì)拍馬屁;老師看不起我)
情節(jié)設(shè)計(jì):老師又湊到丁丁的耳旁低語(yǔ)幾句丁丁眉頭舒展開來(lái)
教師引導(dǎo)(2):猜一猜老
5、師剛才對(duì)丁丁說(shuō)了什么(請(qǐng)換一個(gè)角
度想問(wèn)題)
情節(jié)設(shè)計(jì):丁丁跳著笑著回到了座位上
教師引導(dǎo)(3):請(qǐng)同學(xué)們猜一猜丁丁為什么這么高興她是想的
(老師覺(jué)得我的作文水平比同桌高應(yīng)該寫得更好;老師對(duì)我嚴(yán)格是為
我好)
6 、心理體驗(yàn)多媒體出示:小紅買了一件新衣服自己挺滿意可是
鄰居李芳說(shuō):“太難看了!”
小紅這樣想:她覺(jué)得特別傷心小紅這樣想:她覺(jué)得還可以
小紅這樣想:她覺(jué)得很快樂(lè)了
7 、師小結(jié):要知道一個(gè)人遇到不順心或不公正的對(duì)待時(shí)他并不
是世界上最倒霉、最不幸的人世界上很多事取決于我們的想法有時(shí)候
換個(gè)角度想問(wèn)題能讓我們擺脫煩惱增強(qiáng)自信找到快樂(lè)
四、分享經(jīng)驗(yàn)體驗(yàn)快樂(lè):
6、1 、過(guò)渡:我們知道生活中有快樂(lè)就有煩惱有幸福就會(huì)有痛苦請(qǐng)
你說(shuō)說(shuō)你遇到不開心的事情時(shí)是調(diào)整自己的心態(tài)的
2 、在小組交流會(huì)后全班交流:做自己喜歡的事;聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)唱唱
歌;看看漫畫……
3 、教師點(diǎn)撥:怎樣才能做一個(gè)快樂(lè)的人大家的辦法真多!這些
讓我們快樂(lè)的辦法就像是我們的心靈營(yíng)養(yǎng)餐讓我們擺脫煩惱忘記不
快高興起來(lái)現(xiàn)在讓我們來(lái)準(zhǔn)備一份“心理快餐”把你尋找快樂(lè)的方法
寫在或畫在卡片上放在快餐盤里“做”好的同學(xué)請(qǐng)放在“自助餐桌”
上(配樂(lè)學(xué)生制作心理快餐)
4 、享用“心理快餐”:
教師導(dǎo)語(yǔ):現(xiàn)在大家行動(dòng)起來(lái)一起來(lái)享用美味的心理佳肴吧!
①看史努比動(dòng)畫片段;
②播放節(jié)奏感很強(qiáng)的音樂(lè)跟著音樂(lè)做運(yùn)動(dòng);
③齊唱《幸福拍手歌》邊唱邊拋開煩惱跟著歌詞大意拍手、拍
肩、跺腳
④看照片快樂(lè)的往事;
5 、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂(lè)發(fā)泄不良情緒的辦法:
教師過(guò)渡:這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好生活中能給我
們帶來(lái)快樂(lè)的辦法可多了!
多媒體動(dòng)畫演示文稿:讀有趣的書;至少培養(yǎng)自己有一種興趣
愛(ài)好;經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起談心、玩耍;照鏡子與鏡中的
人說(shuō)說(shuō)話;到?jīng)]有人的地方大聲喊叫;在勞動(dòng)創(chuàng)造中體會(huì)快樂(lè)
6 、教師贈(zèng)言:面對(duì)復(fù)雜的生活我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好
自己的情緒使自己永遠(yuǎn)快樂(lè)