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2019-2020年五年級體育上冊 快速跑教案 一、指導思想 快速跑是人們日常生活、學習、勞動和參與大多數體育運動必須具備的基本技能。水平二的學生，走和跑的習慣和方法還沒有定型，身心發(fā)育還不完善，在教學中，主要采用跑的各種游戲來教學，使兒童在活動中掌握跑的正確方法，形成良好的身體形態(tài)，發(fā)展學生的能力，并體驗參加體育運動的樂趣。 二、教材分析 水平二快速跑的教學，是在水平一走和跑的基礎上進行的。走和跑兩部分內容聯(lián)系緊密，在教學設計上，要銜接緊密。通過多種方式的游戲，使學生在活動中掌握基本的快速跑技能，發(fā)展位移速度，靈敏、反應、協(xié)調等身體素質，從而培養(yǎng)跑的正確姿勢，發(fā)展快速跑的能力。游戲的選取以主動參與、激發(fā)興趣、符合實際、目標達成、綜合進步為宗旨，以身體練習為主要形式，在活動中使學生身體、心理、社會適應三者都得到發(fā)展。 三、設計思路 本單元的設計思路是“從上至下，橫向聯(lián)系”?！皬纳现料隆笔侵割I域目標——水平目標——單元目標——課時目標，層層遞進，逐步落實的過程；“橫向聯(lián)系”是指根據學校及學生的實際所選擇的內容，為達成目標而設計的組織形式、學習方法、練習手段等。 在本單元的教學設計中，采用如下教學方法： 目標教學法：設定教學目標，選擇形式多樣、豐富多彩的教學內容，拓展視野，增加達成目標的途徑。如：第一次課以“發(fā)展靈敏性和位移能力”的目標達成設計教學方法。 主題教學法：圍繞所設主題進行選擇內容，設定教學方法，在活動中突出主題的特征。如：第一、二次課以“看誰反應快”作為主題。 情景教學法：創(chuàng)設一個合適的情景，根據情景選擇內容。如第二次課設置動物“林海逃生”的情景。 游戲教學法：根據目標和學生的身心特點，重組、創(chuàng)設游戲，使學生在游戲活動中達到多種目標。如第一、二次課的“抓俘虜”“搖尾巴”“大海撈魚”等游戲。 競賽教學法：在游戲的活動中隔入競賽的方法和手段，激發(fā)學習的主動性，提高學生的興趣。如：第一、二、三、四次課采用“掏尾巴”“看誰反應快”“圓形接力跑”等游戲。 單元教學計劃 教材 發(fā)展靈敏、反應素質和快速跑能力的游戲 單 元 教 學 目 標 1、通過游戲活動，體驗并學會跑的正確方法，提高位移速度。 2、通過游戲活動，發(fā)展學生的速度、靈敏、協(xié)調等素質。 3、樂于展示自己的動作，使學生生動活潑、積極主動地參與游戲，在游戲中增強自信心和自尊心，培養(yǎng)良好的心理素質。 4、能夠與同伴合作完成游戲活動。 5、培養(yǎng)學生的競爭意識和拼搏精神，合作能力和創(chuàng)新意識，提高社會適應能力。 課次 教學目標 重點與難點 內容與教法 第 一 次 課 發(fā)展靈敏、反應、協(xié)調能力，體驗快速跑的動作，培養(yǎng)學生對快速跑的興趣，發(fā)展快速跑能力。 重點：反應、躲避快速。 難點：在跑動中，手腳協(xié)調配合。 內容：1、掏尾巴游戲。2、打雪仗游戲。 3、追雪球跑游戲。 教法： 1、采用分散、集體練習。 2、鼓勵學生集中精力，克服困難，增強意志，不斷地超越自我。 3、引導學生安全游戲。 4、教師引導，強化奔跑動作的意識。 第 二 次 課 培養(yǎng)學生快速跑的興趣。在游戲中增強學生的自信心和責任感，發(fā)展學生快速奔跑的能力并增加學生的合作意識和團隊精神。 重點： 在游戲中，手腳協(xié)調配合。 難點：起動快速。 內容：1、撒魚網游戲。2、森林脫險游戲。 教法： 1、由小組長組織進行撒魚網游戲活動。 2、男女同學分組游戲。 3、男女同學混合分組游戲。 4、集體進行森林脫險游戲。 5、學生討論交流脫險的經驗，引導學生，師生參與。 第 三 次 課 發(fā)展學生的反應和靈敏能力，提高學生快速奔跑的能力。使學生體驗成功與失敗的心理感受。 重點與難點：反應快速。 內容：1、改換追擊目標游戲。2、叫號接球游戲。3、快速出擊游戲。 教法： 1、在快速出擊和改換目標游戲時，設置4~5個不同半徑的同心圓。 2、叫號接球游戲時，給每位學生編號，然后按號每人進行1~2次拋球練習。 3、改換目標游戲時，進行小組練習，以增加學生的練習機會。 第 四 次 課 學生體驗彎道跑的身體感受，掌握彎道跑技術，培養(yǎng)跑的正確姿勢，增強學生的主動性和自信心。培養(yǎng)競爭意識，發(fā)揚頑強的拼搏精神，加強同伴間的友好合作與交往能力。 重點：彎道跑技術。 難點：手、腳協(xié)調配合。 內容圓形接力跑。 教法： 1、講解游戲規(guī)則。 2、以小組為單位進行游戲。 3、在游戲之前，每位同學先嘗試圓周跑。 4、教師引導，學生主動參與，增強競爭意識。 第 五 次 課 鞏固和改進直道快速跑的技術動作，培養(yǎng)跑的正確身體姿勢，發(fā)展體能。通過游戲提高學生參與活動的意識和行為習慣，增強學習的積極性和自信心，培養(yǎng)競爭意識，發(fā)揚頑強的拼搏精神和克服困難的意志品質。 重點：提高位移速度。 難點：在快速跑中保持正確的身體姿勢。 內容1、三角形跑。2、爭先跑。 教法： 1、學生按能力分為三人一組，原則上能力弱與能力強的學生搭配。 2、在距終點50米的起點線上，能力強的學生分在第一、三跑道，能力弱的學生在第二跑道，并且設置距起點線為2、3、4米三條起跑線。 3、小組長發(fā)令，三人同時起跑。 4、四路縱隊進行，相鄰四人同時起跑。 5、教師監(jiān)督，學生組織。 第 六 次 課 通過考核，了解學生的個體技能掌握情況，為進一步學習提供教學依據。 內容：考核50米。 教法：四人一組，依次進行。 第一次課教案 教 學 目 標 1、通過游戲活動，體驗快速跑的動作，了解快速跑的方法。 2、發(fā)展學生的協(xié)調性和靈敏能力。 3、培養(yǎng)學生不怕困難、敢于挑戰(zhàn)自我的良好品質，培養(yǎng)學生與他人合作的良好社會適應能力。 教學資源 草地或藍球場一塊，舊報紙每人兩張，錄音機一臺。 教學 內容 1、掏尾巴游戲。2、追雪球游戲。3、打雪仗游戲。 教學 流程 集合隊伍—導入練習—傳報紙游戲—搖尾巴游戲—保護尾巴游戲—追雪球游戲—打雪仗游戲—舞蹈放松。 時間 學習內容 組織形式 學生活動 教師活動 3 1、集合整隊。 2、隊列練習。 四列橫隊。 集合，精神飽滿，注意力集中。 講解，引導學生思考報紙的用途。 15 1、雙人互掏對方尾巴。 2、嘗試更好的方法掏對方的尾巴。 3、雙人追掏對方尾巴。 4、學生展示。 1、自由散開練習。 2、兩人一組，自由散開練習。 3、分組練習。 1、兩人一組，設法掏掉對方的尾巴。 2、體驗手腳配合的重要性。 1、講解示范，引導啟發(fā)。 2、巡視、觀察、輔導。 3、語言激勵。 19 1、個人追雪球跑。 2、一對一追雪球跑。 3、二對一追雪球跑。 4、打雪仗游戲。 1、個人自練。 2、二人一組合作練習。 3、三人一組合作練習。 1、體驗成功的樂趣。 2、體驗快速跑的技術。 3、運用快速跑技術進行游戲。 4、與同伴合作完成游戲活動。 5、按要求，在安全的環(huán)境中進行游戲。 1、教師講解。 2、示范引導。 3、表揚引導。 4、展示評價。 3 舞蹈。 分散進行。 參與學生活動。 附送： 2019-2020年五年級體育上冊 快速跑第二次課教案 教 學 目 標 1、通過游戲活動，體驗快速跑的動作，提高快速變換位移方向的能力。 2、發(fā)展學生的協(xié)調性和靈敏能力。 3、培養(yǎng)學生不怕困難、敢于挑戰(zhàn)自我的良好品質以及與他人合作的良好社會適應能力。 教學資源 草地或藍球場一塊，動物頭飾6個，錄音機一臺。 教學 內容 1、撒魚網游戲。2、森林脫險游戲。 教學 流程 集合隊伍—導入練習—同質分組撒魚網游戲—異質分組撒魚網游戲—森林脫險游戲—舞蹈放松。 時間 學習內容 組織形式 學生活動 教師活動 3 1、集合整隊。 2、隊列練習。 四列橫隊。 集合，精神飽滿，注意力集中。 講解，提出要求及安全事項。 10 1、同質分組進行撒魚網游戲。 2、學生思考逃過魚網的辦法。 1、小組練習 2、在規(guī)定的區(qū)域內進行。 3、分組練習。 1、6~7人一組進行練習。 2、體驗突然改變方向的快速跑。 1、講解示范，引導啟發(fā)。 2、語言激勵。 24 1、異質分組進行撒魚網游戲。 2、森林脫險游戲。 1、異質分組練習。 2、集體練習。 1、體驗成功的樂趣。 2、體驗快速跑的技術。 3、運用快速跑技術進行游戲。 4、游戲活動中互相關心與幫助。 5、游戲活動中注意安全。 6、遵守游戲規(guī)則。 1、教師講解。 2、示范引導。 3、表揚引導。 4、展示評價。 3 舞蹈。 分散進行。 參與學生活動。