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1、我國(guó)空巢老人心理問題探究
【摘要】本文分析了空巢老人的心理問題及產(chǎn)生原因,提出了幫助空巢老人解決心理 問題的措施。認(rèn)為,子女應(yīng)多關(guān)心老人的日常生活,與老人多進(jìn)行溝通,讓老人們能夠感受 到子女的關(guān)愛:社會(huì)工作者應(yīng)當(dāng)積極倡導(dǎo)和幫助家庭與社區(qū)的改進(jìn),形成個(gè)人與家庭、社區(qū) 三位一體協(xié)同局面,從而更好地幫助解決老年人相關(guān)問題。
【關(guān)鍵詞】空巢老人:心理問題;原因:措施
一、研究背景
伴隨著21世紀(jì)的到來,我國(guó)的人口老齡化問題愈發(fā)顯著。全國(guó)老齡工作委員會(huì)辦公室在 2006年發(fā)布了《中國(guó)人口老齡化發(fā)展趨勢(shì)預(yù)測(cè)研究報(bào)告》,其中指出,我國(guó)將在21世紀(jì)成為 一個(gè)無法逆轉(zhuǎn)的老齡社會(huì),而當(dāng)時(shí)間到達(dá)2020年,
2、我國(guó)的老年人口將會(huì)接近2. 5億。與此同 時(shí),伴隨著老齡化而來的是家庭結(jié)構(gòu)的形成、家庭結(jié)構(gòu)的核心化、照顧老年人機(jī)會(huì) 成本的上升、居住條件的改善以及兩代人之間思想的差異性等,伴隨著我國(guó)人口結(jié)構(gòu)的變化、 現(xiàn)代化發(fā)展的加快,城市空巢老人問題日益嚴(yán)峻。
空巢老人大概包括三類:一種是真正的空巢老人,即膝下無子女,只有一位或者兩位老 人:第二種空巢老人則主要是因?yàn)樽优谕獾厍髮W(xué)、工作或者分居造成的:第三種則是精神 上的空巢老人,這種空巢現(xiàn)象是因?yàn)樽优τ诠ぷ骰蛘哂捎谙嗷ラg的矛盾,而缺乏有效的溝 通造成的。
二、空巢老人心理問題概述
空巢老人由于其生活當(dāng)中的特殊問題,普遍存在一些心理問題,例如緊張焦躁
3、、孤單寂 寞;無成就感;對(duì)子女情感依賴性強(qiáng):自認(rèn)為沒有存在感等等。而這些看似不起眼的心理問 題,對(duì)老年人有著巨大的危害,具體表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:首先是生理方面,空巢老人由于 家人、朋友普遍不多,日常生活當(dāng)中受到的關(guān)心也遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足,使得他們極易感到孤獨(dú)、寂寞, 因此容易患上老年抑郁癥,而抑郁的出現(xiàn)是長(zhǎng)期情緒低落的結(jié)果,長(zhǎng)期的情緒低落也很容易 引發(fā)高血壓,冠心病等身體疾病。老年抑郁癥會(huì)對(duì)老年人的生活產(chǎn)生巨大的負(fù)面影響,但遺 憾的是,很多人仍然并不把它當(dāng)回事,這也使得很多剛剛患上抑郁癥的老人不能得到及時(shí)的 醫(yī)治,耽誤了治療康復(fù)的寶貴時(shí)機(jī):其次是認(rèn)知方而,空巢老人在生活當(dāng)中往往缺乏來自子 女的理解和關(guān)心
4、,會(huì)對(duì)自己與子女的培養(yǎng)和交往方而產(chǎn)生挫敗感,從而全面否認(rèn)自己,對(duì)老 人的自信心產(chǎn)生較大的打擊,也造成老人負(fù)面的自我認(rèn)知,由此產(chǎn)生更加沮喪的心理:第三 是行為方面,心理會(huì)對(duì)行為產(chǎn)生影響。而前而我們已經(jīng)說過,老人的心理問題產(chǎn)生后很可能 無法得到及時(shí)的重視和治療,而這些不重視都可能造成嚴(yán)重的后果,比如老年人因此而產(chǎn)生 的輕生念頭。我們還是以老年抑郁癥來進(jìn)行分析,老年抑郁癥可能導(dǎo)致多種損害后果:一是 可能導(dǎo)致老人情緒抑郁、苦惱憂傷,心煩意亂,對(duì)事情提不起精神,整日憂心忡忡。二是老 人會(huì)逐漸感到興趣喪失,缺乏欲望,無法感受生活的美好。三是抑郁會(huì)讓老人感覺疲乏無力, 精力不濟(jì),缺乏活力。接下來老人便會(huì)陷入
5、否定的自我評(píng)價(jià),感到自己亳無用處,覺得自己 成為了子女的負(fù)擔(dān)。最后產(chǎn)生悲觀厭世心理。據(jù)從抑郁癥當(dāng)中康復(fù)過來的老人描述,這是一 段最為困苦的經(jīng)歷,比起任何肉體上的疼痛都要難以忍受。所以有不少抑郁癥的老人會(huì)有自 殺的念頭與行為。
通過上面的敘述,我們可以看到,像老年抑郁癥這一類的空巢老人的心理問題的存在會(huì) 對(duì)老年人的生活造成很大影響,甚至危及他們的生命。而這一類的心理問題由于種種原因, 目前十分普遍的存在于我國(guó)的老年人群體之中,因此我們必須要對(duì)老年人的心理問題產(chǎn)生足 夠的重視。
三、空巢老人產(chǎn)生心理問題的原因分析
要分析一個(gè)問題的產(chǎn)生原因,是需要從多個(gè)方面入手的。首先,既然是空巢老人的心理
6、問題,我們當(dāng)然要從空巢老人本身來進(jìn)行分析。這里我認(rèn)為空巢老人產(chǎn)生心理問題與空巢老 人的性格有著緊密的聯(lián)系。空巢老人的子女一般都不在身邊或者缺乏溝通,使得老人們?cè)谟H 情方而缺乏支持,但是由于社區(qū)的存在,空巢老人仍可通過社區(qū)與其他人交流聯(lián)系。但是由 于有些老人性格內(nèi)向,不愿與周圍的人進(jìn)行溝通,也無法找到能夠說得上話的朋友,使得心 中的問題無處傾訴,也無法得到好的建議與勸導(dǎo),久而久之便會(huì)產(chǎn)生心理問題。其次,空巢 老人產(chǎn)生心理問題很重要的一個(gè)原因是空巢老人長(zhǎng)期缺乏來自于子女的關(guān)心,從而容易胡思 亂想,使得老人會(huì)去從自身尋找自己和子女之間問題的緣由,會(huì)聯(lián)想到自己在某些地方?jīng)]盡 到責(zé)任,從而產(chǎn)生自責(zé)與自卑
7、的心理,繼而影響老人的自信心,不敢與他人交往,自我認(rèn)識(shí) 出現(xiàn)了扭曲。而一旦老人的溝通能力減退之后,很多心理問題也就隨之而來了。再次,就是 社會(huì)與文化因素的影響,與西方國(guó)家不同,我國(guó)自古以來更加重視家族觀念,相應(yīng)的血緣聯(lián) 系也更加密切,使得家庭成員之間有著更為緊密的互相依賴關(guān)系,“養(yǎng)兒防老”是我國(guó)社會(huì)長(zhǎng) 期的“正統(tǒng)”觀念,因此,在我國(guó)的社會(huì)文化的影響下,子女不在身邊或者與子女缺乏交流 的空巢老人更容易產(chǎn)生自卑、抑郁的情緒。
四、幫助空巢老人解決心理問題的措施
通過上述我們可以發(fā)現(xiàn),空巢老人之所以會(huì)感到孤獨(dú)的一個(gè)重要原因,是因?yàn)樗麄儚淖?女處所獲得的情感支持太少。因此,要解決空巢老人的心理問題
8、,我們需要營(yíng)造一個(gè)子女與 父母積極交流的社會(huì)環(huán)境,鼓勵(lì)子女多關(guān)心老人的日常生活,與老人多進(jìn)行溝通,讓老人們 能夠感受到子女的關(guān)愛,給予老人足夠的慰藉與情感支持。
然而,現(xiàn)代社會(huì)壓力增強(qiáng),子女也許并沒有太多的條件與父母做長(zhǎng)期的互動(dòng)交流,這也 為專業(yè)社會(huì)工作的介入創(chuàng)造了空間。社會(huì)工作者應(yīng)當(dāng)積極倡導(dǎo)和幫助家庭與社區(qū)的改進(jìn),形 成個(gè)人與家庭、社區(qū)三位一體協(xié)同局而,從而更好地幫助解決老年人相關(guān)問題。
作為未來的社會(huì)工作者,我們認(rèn)為社會(huì)工作者應(yīng)當(dāng)從以下方面著手,發(fā)揮社工力量,幫 助空巢老人解決心理問題:首先,住與老人的交流過程中,我們需要認(rèn)真的聆聽,讓老人感 到他是被重視的,然后運(yùn)用同理心等方法與老人
9、建立起信任關(guān)系,從而幫助老人有信心去與 更多的人建立關(guān)系:其次,對(duì)于老人心理上的問題與顧慮,我們要鼓勵(lì)老人說出來,并根據(jù) 實(shí)際情況及時(shí)的幫助老人疏導(dǎo)排解,讓老人敢于主動(dòng)排解自身的心理問題:再次,我們社會(huì) 工作者還可以通過開設(shè)團(tuán)體小組,根據(jù)老年人的生理心理特點(diǎn)和相關(guān)目標(biāo)的不同,組織不同 的老年人團(tuán)體,幫助老年人根據(jù)不同的目標(biāo)和任務(wù)而形成治療小組、教育小組、康樂小組、 興趣小組等等。通過不同形式的小組活動(dòng),可以有效的實(shí)現(xiàn)老人的各項(xiàng)需求,同時(shí)擴(kuò)大老人 的交友圈,使得老人有人可聊、有事可聊、有心可聊,從而減輕老人的心理障礙。最后,作 為社會(huì)工作者,我們還扮演著政策影響者這一角色,可以通過積極向有關(guān)部門
10、反映情況,倡
導(dǎo)政府出臺(tái)更好的政策幫助空巢老人。
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