《冠心病護(hù)理查房 5月》由會(huì)員分享,可在線閱讀,更多相關(guān)《冠心病護(hù)理查房 5月(7頁珍藏版)》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。
1、冠心病護(hù)理查房
時(shí) 間:2013年5月 3日
地 點(diǎn):病房219-2
參加人員:全科護(hù)理人員
護(hù)士長:今天我們進(jìn)冠心病的護(hù)理查房,討論一下冠心病的有關(guān)知識(shí)及護(hù)理,首先請(qǐng)責(zé)任護(hù)士簡要匯報(bào)一下病史。
劉護(hù)士:患者,宋茹芬,女,65歲,患者因反復(fù)心前區(qū)悶痛伴左肩背疼痛5余年加重2天,收入我科,既往冠心病5余年。查體:神志清,T:36.6℃,BP:140/80mmHg,R:20次/分,P:60次/分。雙肺呼吸音粗未聞及濕羅音,心律齊,無早搏,無雜音,腹平軟,無壓痛及反跳痛,肝脾未及腫大,雙下肢無腫,四肢肌力、肌張力正常生理反射存在。入院后給予二級(jí)護(hù)理,臥床休息,輸液應(yīng)用擴(kuò)冠,改善
2、心臟供血等藥物治療。
護(hù)士長:徐護(hù)士說一下相關(guān)檢查。
徐護(hù)士:心電圖:竇性心律 心率56次/分 電軸左偏
護(hù)士長:下面由責(zé)任護(hù)士提出主要護(hù)理護(hù)理診斷和護(hù)理措施
劉護(hù)士:氣體交換受損、心輸出量減少、活動(dòng)無耐力、恐懼 與擔(dān)心疾病預(yù)后、介入治療有關(guān)知識(shí)缺乏、與缺乏疾病相關(guān)知識(shí)有關(guān) 潛在的并發(fā)癥、與心功能下降、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、心肌缺氧有關(guān)
護(hù)理措施:1、保持病室空氣新鮮。
2、給患者取半臥位休息。
3、于心理護(hù)理,以免焦慮和恐懼而過度通氣。
4、宣教:限制鈉鹽攝入,避免重體力勞動(dòng),注意保暖,防止感冒。
5、協(xié)助做好生活護(hù)理。
6、制定活動(dòng)計(jì)劃,指導(dǎo)患者進(jìn)行能
3、夠耐受的活動(dòng)。
7、合理安排護(hù)理操作的時(shí)間,以減少對(duì)病人的打擾。
8、向患者解釋疾病產(chǎn)生原因,發(fā)生發(fā)展及現(xiàn)今的治療水平。
9、解釋常用藥物的作用,副作用等。
10、各種護(hù)理操作前應(yīng)向病人做好詳細(xì)的解釋工作。
11、經(jīng)常與病人交換對(duì)疾病的看法。
12按醫(yī)囑給予強(qiáng)心、利尿、擴(kuò)血管等藥物。
13、 準(zhǔn)備好急救藥物及設(shè)備。
護(hù)士長:由于病人缺乏對(duì)疾病過程及病情變化的了解,因此,當(dāng)冠心病病人發(fā)病時(shí)出現(xiàn)胸悶、胸痛、氣短、乏力等不適感,應(yīng)積極鼓勵(lì)并給予幫助,并告訴病人冠心病經(jīng)
4、積極治療后,一般可緩解,以減輕病人的焦慮,取得配合。下面由徐護(hù)士講一下冠心病的健康教育
徐護(hù)士:1、日常生活中避免過度勞累。冬天避免寒冷的刺激,如不吃冷飲,不用冷水洗臉、洗手或洗衣服。洗澡時(shí)水溫應(yīng)與體溫相當(dāng),時(shí)間不宜過長。
2、 少食動(dòng)物脂肪和蛋黃、蟹黃等含膽固醇高的食物及甜食,多食魚
和豆制品及蔬菜、水果。
3、不吸煙、少飲酒、少喝咖啡或濃茶。
4、生活要有規(guī)律,避免過度緊張和情緒波動(dòng)。
5、節(jié)制飯量,控制體重。
6、保持大便通暢,避免用力排便。
7、參加散步等體育鍛煉,夜間不宜獨(dú)居一室。
8、隨身攜帶硝酸甘油或救心丸等急救藥品,心絞痛發(fā)作時(shí)舌下含服。
5、如服藥不能緩解,應(yīng)就近到醫(yī)院急診。
9、 按醫(yī)生處方服藥,每三個(gè)月門診復(fù)查心電圖、血脂等。
護(hù)士長:希望通過本次查房,能增強(qiáng)大家對(duì)冠心病知識(shí)的了解,更好的協(xié)助醫(yī)生達(dá)到最佳的治療效果。
許多MM在減肥的過程中困難重重,用盡方法卻瘦不下來,其實(shí)只有在數(shù)不清的技巧,推敲中找到屬于跟適合自己的最佳方式,才能在健康的瘦身道路上走下去,下面一些瘦身的小技巧,一定可以幫到你!
1、慢慢吃
我們都曾在美味佳肴面前狼吞虎咽。等你發(fā)現(xiàn)自己吃撐的時(shí)候,已經(jīng)為時(shí)太晚了。然而當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己因?yàn)槌缘锰珦胃械讲贿m時(shí)總是為時(shí)已晚。這是因?yàn)?,我們的大腦需要大概20分鐘,才能接收到“已經(jīng)吃飽了”的訊息。營
6、養(yǎng)學(xué)專家Wesley Delbridge表示。“在吃第二碗飯前,不妨先喝上一杯水,等個(gè)十幾分鐘。”他說,“讓你的大腦告訴你,你是否已經(jīng)吃飽了。“
2、切碎你的食物
不論是享用牛腩、三文魚、面包圈還是雞蛋卷,在食用之間都可以嘗試把這些食物切成碎片。近期,美國亞利桑那州立大學(xué)的研究表明,被給予切好的面包圈的參與者,比直接食用完整面包圈的參與者,在試驗(yàn)中吃的要少得多。在20分鐘后的免費(fèi)午餐招待中,那些吃面包圈切片的參與者仍然吃的比較少。研究人員表示,預(yù)先切好食物能使食用過程中的每一次咀嚼都更加舒適,因此能夠一定程度上實(shí)現(xiàn)對(duì)飲食量的掌控。
3、飯后刷牙、剔牙
“一旦結(jié)束午餐或晚
7、餐,應(yīng)當(dāng)立刻使用牙刷或者牙線?!逼テ澅utrition CheckUp的營養(yǎng)學(xué)家Heather Mangieri如此建議道。當(dāng)你感到牙齒清潔、口氣清新時(shí),你就不會(huì)再?zèng)]心沒肺的呆在廚房吃個(gè)不停了。
久坐族常常都有惱人的“游泳圈”,不僅僅影響美觀,還很難減,這可怎么辦呢?來看看小編推薦的10個(gè)最佳的瘦腰運(yùn)動(dòng)吧!總有適合你的一種,還等什么?趕緊動(dòng)起來吧!
1、簡易坐扭轉(zhuǎn)
這個(gè)體式可以很好的幫你拉伸脊柱并消除背痛,然后幫你按摩腹部減少腰部的贅肉,來促進(jìn)消化器官的蠕動(dòng)。
盤腿坐在一塊折疊的毛毯上,骨盆水平,挺直腰背。吸氣向上拉長脊柱,隨著呼氣的時(shí)候拉伸著向右后方轉(zhuǎn),左手放
8、在右大腿上,右手放在身后毛毯邊緣,保持30秒,然后收回。相反方向重復(fù)同樣的動(dòng)作。
2、半魚王
這個(gè)扭轉(zhuǎn)可以很好的作用在腹部區(qū)域,把橫膈膜及腹腔帶進(jìn)行一個(gè)強(qiáng)烈的扭轉(zhuǎn),它的扭轉(zhuǎn)力度會(huì)非常強(qiáng)大,幫助收緊腰腹肌肉。
這是一個(gè)更為高級(jí)的扭轉(zhuǎn)體式。我們需要讓一腿折疊在下方,讓腳掌豎著立在地面上,上面的腳跨過來放在膝蓋的外側(cè),腳尖和膝蓋在一條線上,上面腿應(yīng)該是垂直的。可以把臀部下面墊上一個(gè)毯子,以防骨盆不會(huì)向后部倒,使背能向上立起來,隨著呼氣的時(shí)候轉(zhuǎn),同樣吸氣拉伸脊柱,呼氣把中背部推入體內(nèi),增加扭轉(zhuǎn)??焖偈菅唬骸耙巫舆\(yùn)動(dòng)”像是坐在椅子上那樣,雙手做扶扶手的姿勢(shì),后背靠在椅背上,注意其實(shí)沒
9、有椅子,只是自己想象著坐在椅子上。之后身體慢慢下蹲,感覺屁屁真的坐在椅子上一樣。在做這個(gè)動(dòng)作時(shí)腰部要用力,腳的位置不動(dòng),讓大腿來承受身體的重量。
3、自行車運(yùn)動(dòng)
身體平躺在地板上,雙手放于腦后,左腿膝蓋彎曲并盡量向胸部靠近,右手肘向左腿膝蓋靠近,右側(cè)肩榜隨之抬起。之后換另一側(cè)重復(fù)進(jìn)行這個(gè)動(dòng)作。
4、交錯(cuò)腿運(yùn)動(dòng)
身體平躺在地板上,雙腿交叉,雙手抱頭,之后交叉的雙腿慢慢抬起,盡量向上抬,使雙腿與地面呈直角,頭部也隨之慢慢抬起。當(dāng)抬到最高點(diǎn)時(shí)停頓呼吸一次,之后重復(fù)進(jìn)行這個(gè)動(dòng)作。
5、健身球運(yùn)動(dòng)
讓自己躺在健身球上,使下背部接觸健身球,雙手交叉放于胸部,也可以抱頭。腰部用力抬起上身,使身體離開健身球,注意保持平衡。之后再躺下來,重復(fù)進(jìn)行這個(gè)動(dòng)作,像在健身球上做仰臥起坐一樣,對(duì)于瘦腰腹很有效果。
6、蜘蛛俠式
這款動(dòng)作可以運(yùn)用到腹肌上的全部肌肉,也能兼顧到小腿、大腿、胸部、背部、手臂、肩膀的肌肉。先是俯臥撐的姿勢(shì),手臂要伸直,保持手肘和肩膀在同一條直線上,從側(cè)面向前提拉右腿,如圖中的方式,讓膝蓋盡量靠向右臂手肘,到極限的位置時(shí)再放下腿;之后換左腿,提拉再伸直,循環(huán)反復(fù),兩側(cè)各15個(gè)算一組。