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揚(yáng)起自信的風(fēng)帆 誰是自信者 小品表演 自信者 既看到優(yōu)點(diǎn) 又看到缺點(diǎn) 夸大缺點(diǎn) 自卑者 夸大優(yōu)點(diǎn) 自負(fù)者 自卑的人首先對自己不滿 不滿意自己的長相 不滿意自己的狀態(tài) 不滿意自己的成績等等 因此往往表現(xiàn)為情緒消極 缺乏進(jìn)取心 性格孤僻 悲觀 有時還會以暴怒 忌妒 自暴自棄等形式表現(xiàn)出來 自負(fù)的人自以為了不起 往往過高地估計(jì)自己 看不起別人 自以為是 而且 自負(fù)者依據(jù)的事實(shí)是虛假的 追求的目標(biāo)根本不可能達(dá)到 外貌和表情是 舉止和態(tài)度是 個人品質(zhì)是 心情和體會是 眉毛揚(yáng)起來 眼睛炯炯有神 微笑 精神抖擻 昂首挺胸 正視對方 自然舒展 熱情友好 活潑 果斷 真誠 勇敢 守信 虛心 可靠 幽默 理智 負(fù)責(zé)任 愉快 輕松 享受 開朗 舒適 平靜 安穩(wěn) 自信的樣子 自信地三種理解 能力自信 勇于將自己的能力體現(xiàn)出來 非能力自信 對自己不能做的事 坦然處之 潛能力自信 對自己潛在能力充滿自信 故事 故事一老農(nóng)拉車一位老農(nóng)講述了自己這樣一個真實(shí)故事 那天 我拖著沉甸甸的板車疲憊的來到了山腳下 望著前面那一段長長的上坡路 我不禁畏而卻步 心想 今天靠自己一個人絕對拉不上去了 肯定得有人幫一把才行 正在為難之際 正巧過來了一個熱心的過路人 他看出了我的窘境 對我說 沒關(guān)系 我來幫你 說著 便利落地卷起袖子 拉開了一副推車的架勢 于是 我就咬牙使勁地拉車 在熱心人 加油 加油的鼓勵聲中 我們終于將車?yán)搅似马?當(dāng)我感謝熱心人鼎力相助時 沒想到他卻說 你用不著感謝我 這兩天我的腰扭傷了 根本就不能用勁 我只是喊喊加油而已 能將這趟車?yán)先?全靠你自己 故事二 主人公是個5歲的小女孩家住貧困的山區(qū) 那里山高路遠(yuǎn) 交通落后 沒有學(xué)校 后建成了一所希望小學(xué) 在學(xué)校落成那天 記者前往采訪 碰到了向教室外窺望的她 她對記者隨身攜帶的相機(jī)很感興趣 當(dāng)記者要告訴她是什么東西時 她非常自信地說 不用告訴我 我讀了書自然會知道 面對學(xué)識淵博 滿腹經(jīng)綸的記者 還挑戰(zhàn)說 你也有不知道的東西 我爸爸叫什么 你不知道 可我知道 我媽媽叫什么 你不知道 可我知道 這一連珠炮式的問話震懾了見慣大場面的記者 也使在場的每一個人都為她的自信所折服 自信的青蛙的故事 一群動物舉行比 大 競賽 老牛走上擂臺 臺下一片呼聲 大 大象登臺表演 臺下又一片歡呼 大 青蛙看在眼里 很不服氣 跳上一塊巨石 鼓起肚皮 神采飛揚(yáng)地高喊 我大嗎 不大 傳來一片嘲諷之聲 可是這一點(diǎn)也不能打擊它的自信 青蛙繼續(xù)鼓肚皮 這是一只多么 的青蛙啊 嘭的一聲 肚皮破了 青蛙至死也不知道它到底有多大 莊子 中有個叫子輿的人 上天賦予他很多缺陷 駝背 隆肩 脖筋朝天 朋友問他 你討厭自己的樣子嗎 他回答說 不 我為什么要討厭自己呢 假如上天使我的右臂變成一只公雞 我就用它在清晨報(bào)曉 假如上天使我的右臂變成彈弓 我便用它打斑鳩烤了吃 假如上天使我的尾椎骨變成車輪 精神變成馬 我便乘著它周游世界 每個人身上都存在一些不足 但并非每個人都產(chǎn)生自卑 其中主要的原因就是面對不足時 你采取了什么樣的態(tài)度 一天 一個雕塑家發(fā)現(xiàn)自己的相貌越來越丑陋了 丑 并非指膚色 五官 他原來長得很不錯的 而是指神情 神態(tài) 怎么就那樣的 狡詐 兇惡 古怪 以至于使面相本身也讓人可惡可怕 他遍訪名醫(yī) 均無辦法 因?yàn)槌运幰埠?整容也好 都無法醫(yī)治五官之間的 關(guān)系 無法醫(yī)治一個人的愁眉苦臉 無法醫(yī)治 滿臉橫肉 兇神惡煞 一個偶然的機(jī)會 他游歷一座廟宇時 把自己的苦衷向長老說了 長老說 我可以醫(yī)治你的 病 但不能白治 你必須為我先做一點(diǎn)工作 雕塑幾尊神態(tài)各異的觀音像 雕塑家接受了這個條件 在中國前百年的傳統(tǒng)文化中 觀音是慈祥 善良 圣潔 寬仁 正義的化身 他 她 的面相神情 自然就是人民群眾心中這些概念的形象化 典型化 雕塑家在雕塑的過程中不斷研究 琢磨觀音的德行言表 不斷模擬他 她 的心態(tài)和神情 達(dá)到了忘我的程度 他相信自己就是觀音 半年以后 工作完成了 同時 他驚喜地發(fā)現(xiàn)自己的相貌已經(jīng)變得神清氣朗 端正莊嚴(yán) 他感謝長老治好了他的病 不 長老說 是你自己治好的 此時 雕塑家已經(jīng)找到原來 變丑 的病根 過去兩年 他一直在雕塑夜叉 正所謂 相由心生 相隨心滅 小馬媽媽讓小馬去磨房搬糧食 在小河邊為了是否過河的問題分別向小松鼠和老牛詢問 得到了完全不同的回答 最后在媽媽的啟發(fā)下 它根據(jù)自己的實(shí)際情況 勇敢地趟過了河 小馬過河 自信快樂的跨欄王子 劉翔 隨便來 我不怕的 雅典當(dāng)?shù)貢r間2004年8月27日 在雅典奧運(yùn)會男子110米欄決賽中 中國選手劉翔以12秒91奪得冠軍并平了世界記錄 這也是中國體育代表團(tuán)在奧運(yùn)會田徑項(xiàng)目上的首枚金牌 下面是劉翔賽后接受記者的話 隨便來 我不怕的 第一輪比賽過后 阿蘭約翰遜出局我當(dāng)然很遺憾 第二輪比賽過后 沒關(guān)系 我的起跑很好 第三輪比賽過后 記者問他起跑是否有點(diǎn)慢 沒想到今天會跑得這么這么的快 沒有超風(fēng)速吧 決賽過后 舍我其誰的王者霸氣 鄧亞萍 我自信 我成功 如果說是熱愛把身高僅149厘米 作為運(yùn)動員可謂 先天不足 的鄧亞萍領(lǐng)進(jìn)了乒乓球王國 那么 敢想敢干 不斷超越的執(zhí)著追求則吹響了她奪取一枚有一枚金牌的進(jìn)軍號角 她在訓(xùn)練和比賽中都有一種 舍我其誰 的 王者之氣 所頂下的目標(biāo)就是打敗所有的對手 奪取冠軍 在16歲拿到了世界雙打冠軍后 她又樹立起 讓所有獎杯都刻上中國人的名字 都刻上鄧亞萍的名字 的目標(biāo) 令人贊嘆的是她1993年便成為名副其實(shí)的 大滿貫 冠軍得主 截止到1997年44屆世錦賽 她一共奪得18個世界和奧運(yùn)冠軍 堪為中國之最 要和自己斗 的 楊旋風(fēng) 我是楊揚(yáng) 相信自己 在2002年的鹽湖城冬季奧運(yùn)會上 楊揚(yáng)為中國人成功地完成了零的突破 摘得了兩枚金牌 比賽后楊揚(yáng)告訴記者的第一句話是 我就是要和自己斗 這名充滿自信的女孩從來就沒有服輸?shù)臅r刻 我知道以我平時的水平絕對比不過付天宇和王蒙 但我不想輸 相信自己有著絕對的比賽經(jīng)驗(yàn)和應(yīng)變能力 應(yīng)該說今天我超水平發(fā)揮了 能取得這枚金牌我相當(dāng)滿意 這說明一個人努力了 就一定會超越自我 達(dá)到更高的完美境界 我是楊揚(yáng) 相信自己 這是楊揚(yáng)在比賽中 心里不斷地對自己說的一句話 尼克松敗于自信的故事 尼克松是我們極為熟悉的美國總統(tǒng) 但就是這樣一個大人物 卻因?yàn)橐粋€缺乏自信的錯誤而毀掉了自己的政治前程 1972年 尼克松競選連任 由于他在第一任期內(nèi)政績斐然 所以大多數(shù)政治評論家都預(yù)測尼克松將以絕對優(yōu)勢獲得勝利 然而 尼克松本人卻很不自信 他走不出過去幾次失敗的心理陰影 極度擔(dān)心再次出現(xiàn)失敗 在這種潛意識的驅(qū)使下 他鬼使神差地干出了后悔終生的蠢事 他指派手下的人潛入競選對手總部的水門飯店 在對手的辦公室里安裝了竊聽器 事發(fā)之后 他又連連阻止調(diào)查 推卸責(zé)任 在選舉勝利后不久便被迫辭職 本來穩(wěn)操勝券的尼克松 因缺乏自信而導(dǎo)致慘敗 理論依據(jù) 天生我材必有用 千金散盡還復(fù)來 李白自信人生二百年 會當(dāng)水擊三千里 毛澤東自信是成功的第一要決 美 愛默生如果你相信你能得勝 你就會得勝 信心是勝利所必需的 英 哈茲里特 文學(xué)貴跡 先相信自己 然后別人才會相信你 俄 屠格涅夫 羅亭 如果沒有自信心的話 你永遠(yuǎn)也不會有快樂 法 拉羅什富科應(yīng)該相信 自己是生活的戰(zhàn)勝者 法 雨果自信不是相信自己強(qiáng) 而是相信自己會變強(qiáng) 日本豐田公司一職員 在困境中充滿自信的人 古希臘著名演說家德摩斯梯尼 原先患有口吃病 幼年結(jié)巴 語音微弱 演說時常被人喝倒彩 他始終對自己信心百倍 為了克服疾病 每天清晨口含小石子 呼喊練習(xí) 終于成為口若懸河 辯駁縱橫的演說家 美國著名的女作家海倫 凱勒 幼年因病造成又聾又瞎 她自信自強(qiáng) 14歲攻克多種外語 通曉德 法 古羅馬 希臘文學(xué) 20歲考入著名的哈佛大學(xué) 德國著名天文學(xué)家開普勒 4歲時出天花 留下一險(xiǎn)麻了的后遺癥 后又患猩紅熱 高燒壞了眼睛 成了高度近視 他終身受疾病折磨 但他從未失去自信 在貧病交加中大無畏斗志昂揚(yáng)0余年 建立了行星運(yùn)動三定律 為牛頓發(fā)現(xiàn)萬有引力打下基礎(chǔ) 重要著作有 宇宙的神秘 哥白尼天文學(xué)概要 宇宙諧和論 等 在逆境中不失自信 古今中外屢見不鮮 屈原被流放寫成 離騷 孫子受臏刑后著 孫臏兵法 司馬遷遭宮刑寫 史記 張海迪幼年因病高位截癱 她自信努力 成為作家翻譯家 被譽(yù)為科技 鐵人 的高士其 他在病情不斷惡化 從半身癱瘓到全身癱瘓 失去講話能力的情況下 他還創(chuàng)作了60多萬字的科學(xué)小品和科普論文 創(chuàng)作了兩千多行詩歌 著述新書十幾本 貝多芬耳聾后譜出 英雄交響樂 奧斯特洛夫斯基在失明 癱瘓中寫出 鋼鐵是怎樣煉成的 法國的一個童話故事中有一道 腦筋急轉(zhuǎn)彎 式的小智力題 荷塘里有一片荷葉 它每天都會增長一倍 假使30天會長滿整個荷塘 請問第28天 荷塘里有多少荷葉 答案要從后往前推 即有四分之一荷塘的荷葉 這時 假使你站在荷塘的對岸 你會發(fā)現(xiàn)荷葉是那樣的少 似乎只有那么一點(diǎn)點(diǎn) 但是 第29天就會占滿一半 第30天就會長滿整個荷塘 想一想 正像荷葉長滿荷塘的整個過程 荷葉每天變化的速度都是一樣的 可是前面花了漫長的28天 我們卻看到荷葉都只有那一個小小的角落 在追求成功的過程中 即使我們每天都在進(jìn)步 然而 前面那漫長的 28天 因無法讓人 享受 到結(jié)果 常常令人難以忍受 人們常常只對 第29天 的希望與 第30天 的結(jié)果感興趣 卻因不愿忍受漫長的成功過程而在 第28天 放棄 讓我們來做一道測試題 來考驗(yàn)一下我們的自信力 129 現(xiàn)實(shí)生活中 每個人都會遭受到大大小小的各種困境 強(qiáng)者能應(yīng)付困境 脫離困境 以下三十二道測試題 可以幫助你對自己作出判斷 請認(rèn)真回答 你的生活態(tài)度積極嗎 1分 從不2分 偶爾3分 經(jīng)常4分 總是1 我發(fā)現(xiàn)保持樂觀心態(tài)很難2 我覺得生活拋棄了我3 遭到厄運(yùn)時 我向厄運(yùn)屈服4 我會使自己情緒低落5 我容易想到最壞的方面 6 我以消極的語氣與人交談7 我覺得自己沒有價(jià)值8 我對別人感到失望9 我覺得世界充滿危機(jī)10 我容易回憶痛苦的往事11 面對贊美我會局促不安12 我覺得自己一無是處13 我會被壞心情淹沒14 我容易發(fā)怒15 我無法實(shí)現(xiàn)我的人生理想16 我容易憂慮不安17 人們說我是悲觀主義者 18 我很難自得其樂19 我缺乏自信20 我做事沒有動力21 我的生命沒有意義 缺乏目標(biāo)22 我沒有舒適安逸的生活環(huán)境23 我覺得身體不適24 沒有人理解我25 我的生活方式充滿壓力26 我無法控制自己的生活 27 我的愛情生活不如人意28 我不滿意我的學(xué)習(xí)生活29 我缺乏成就感30 失敗的事情會帶給我很大打擊31 我的危機(jī)一個接著一個32 我對自己所處的年代不滿意 32 64分 你的生活態(tài)度非常積極 65 95分 你的積極性一般 但通過幫助和學(xué)習(xí) 你將改善自己思維方式 96 128 你的生活態(tài)度令人擔(dān)憂 需要獲得有益的心理策略 我的弱點(diǎn)在于 我的優(yōu)點(diǎn)在于 有一個人 他在 二十一歲時 做生意失敗 二十二歲時 角逐州議員落選 二十四歲時 做生意再度失政 二十六歲時 愛侶去世 二十七歲時 一度精神崩潰 三十四歲時 角逐聯(lián)邦眾議員落選 三十六歲恃 角逐聯(lián)邦眾議員再度落選 四十五歲時 角逐聯(lián)邦參議員落選 四十七歲時 提名副總統(tǒng)落選 四十九歲時 角逐聯(lián)邦參議員再度落選 五十二歲時 當(dāng)選美國第十六任總統(tǒng) 林肯 猜一猜 相信自己鼓起勇氣超越自己你就是第一 主題曲 相信自己 謝謝 同學(xué)們 來學(xué)校和回家的路上要注意安全 同學(xué)們 來學(xué)校和回家的路上要注意安全