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版權(quán)屬北森公司 不得翻印 我是誰(shuí) 興趣探索 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 2 職業(yè)生涯規(guī)劃流程 自我探索 探索工作世界 決策 求職行動(dòng) 再評(píng)估 覺知與承諾 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 3 教學(xué)目標(biāo) 認(rèn)知目標(biāo) 認(rèn)識(shí)到興趣是人們獲得工作滿意度 職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就感的重要影響因素 愿意將興趣作為職業(yè)選擇時(shí)的考慮因素 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 4 技能目標(biāo) 能夠借助興趣探索練習(xí)和標(biāo)準(zhǔn)化測(cè)試 使用霍蘭德模型來(lái)對(duì)自己的興趣進(jìn)行分類組織 確認(rèn)自己的霍蘭德代碼 學(xué)會(huì)使用 霍蘭德職業(yè)索引 來(lái)找出與自己的霍蘭德代碼一致的職業(yè) 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 5 預(yù)測(cè)個(gè)人職業(yè)選擇最有效的辦法就是詢問(wèn)這個(gè)人自己想做什么 約翰 霍蘭德 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 6 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 7 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 8 第三講自我探索 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 父親眼中的我兄弟姐妹眼中的我朋友眼中的我自己眼中的我母親眼中的我同學(xué)眼中的我戀人眼中的我自由理想中的我 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 Explore whoamIinmyowneyes我是一個(gè)的人 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 興趣與投入是人生幸福感的來(lái)源 人們專心致志地從事某種活動(dòng) 甚至忘我地完全沉浸在這種活動(dòng)當(dāng)中的時(shí)候 他們感到最為快樂(lè)和滿足 心理學(xué)教授米哈利 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 12 目錄 興趣的概念及類型興趣與職業(yè)生涯發(fā)展的關(guān)系自我興趣探索霍蘭德的類型論霍蘭德理論的應(yīng)用 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 13 什么是興趣 興趣 人們力求認(rèn)識(shí) 掌握某種事物 并經(jīng)常參與該種活動(dòng)的心理傾向 興趣 人們積極探究某種事物的認(rèn)識(shí)傾向如果你對(duì)某種職業(yè)感興趣 就會(huì)對(duì)該種職業(yè)活動(dòng)表現(xiàn)出肯定的態(tài)度 并積極思考 探索和追求 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 14 興趣類型 物質(zhì)興趣 你的需要相關(guān)聯(lián) 表現(xiàn)為對(duì)物質(zhì)的迷戀和追求 收藏 精神興趣 對(duì)文化 科學(xué)和藝術(shù)的迷戀和追求 旅游 寫作 繪畫 書法 攝影 發(fā)明創(chuàng)造 社會(huì)興趣 指對(duì)社會(huì)工作等活動(dòng)的興趣 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 15 直接興趣 活動(dòng)本身對(duì)你有吸引力 通過(guò)這些活動(dòng)你會(huì)獲得愉快和滿足 跳舞 打球 間接興趣 活動(dòng)本身沒吸引力 結(jié)果吸引人 學(xué)外語(yǔ) 關(guān)系 二者互相轉(zhuǎn)化 也可以相互結(jié)合 從而更有效地調(diào)動(dòng)你的積極性 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 16 興趣的產(chǎn)生和發(fā)展過(guò)程 有趣 短暫易逝 非常不穩(wěn)定樂(lè)趣 興趣變得專一 深入起來(lái)志趣 樂(lè)趣與會(huì)責(zé)任感 理想 奮斗目標(biāo)結(jié)合起來(lái)時(shí) 樂(lè)趣便變成了志趣 具有社會(huì)性 自覺性和方向性 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 17 目錄 興趣的概念及類型興趣與職業(yè)生涯發(fā)展的關(guān)系自我興趣探索霍蘭德的類型論霍蘭德理論的應(yīng)用 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 18 大量研究表明 興趣與工作滿意度 職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就感之間都存在著明顯的關(guān)聯(lián) 興趣與職業(yè)生涯發(fā)展的關(guān)系 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 現(xiàn) 狀 2004年4月北森測(cè)評(píng)網(wǎng)與原勞動(dòng)和社會(huì)保障部的勞動(dòng)科學(xué)研究所 新浪網(wǎng)聯(lián)合做了 當(dāng)代大學(xué)生第一份工作現(xiàn)狀調(diào)查 50 的大學(xué)生在一年內(nèi)更換工作 兩年內(nèi) 大學(xué)生的流失率接近75 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 20 大多數(shù)大學(xué)畢業(yè)生對(duì)自己的第一份工作不滿意 先就業(yè)后擇業(yè) 同一項(xiàng)調(diào)研顯示 33 認(rèn)為第一份工作是由學(xué)校到社會(huì)的跳板16 3 認(rèn)為 沒有太多考慮 跟著感覺走17 5 人在擇業(yè)時(shí)考慮了自己的興趣和未來(lái)的發(fā)展空間 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 21 常見想法先就業(yè)后擇業(yè)等我有了錢 再 結(jié)果是做著自己并不真正喜歡的事情賺著自己并不真正需要的錢討好自己并不真正關(guān)心的人 不幸的現(xiàn)狀 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 22 大學(xué)生就業(yè)難的呼聲導(dǎo)致許多大學(xué)生認(rèn)為自己沒有資格挑挑揀揀 剛就業(yè)便擇業(yè) 導(dǎo)致高流動(dòng) 導(dǎo)致用人單位對(duì)聘用大學(xué)生產(chǎn)生質(zhì)疑 選擇一份符合自己天賦和興趣的職業(yè) 不僅能使自己的職業(yè)生活更加愉悅 而且能讓自己在工作中取得成功 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 23 現(xiàn)實(shí)的考慮 關(guān)鍵在于在工作和生活之間的協(xié)調(diào)與平衡 以及在工作與個(gè)人愛好的適度統(tǒng)一 興趣可以通過(guò)兼職 志愿活動(dòng) 參加社團(tuán) 業(yè)余愛好等多種方式實(shí)現(xiàn) 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 24 目錄 興趣的概念及類型興趣與職業(yè)生涯發(fā)展的關(guān)系自我興趣探索霍蘭德的類型論霍蘭德理論的應(yīng)用 恭喜你 你獲得了一次免費(fèi)度假游的機(jī)會(huì) 有機(jī)會(huì)去下列六個(gè)島嶼中的一個(gè) 唯一的要求是你必須要在這個(gè)島上呆滿至少半年的時(shí)間 請(qǐng)不要考慮其他因素 僅憑自己的興趣按一 二 三的順序挑出你最想前往的3個(gè)島嶼 R 自然原始的島嶼 島上自然生態(tài)保持得很好 有各種野生動(dòng)物 居民以手工見長(zhǎng) 自己種植花果蔬菜 修繕?lè)课?打造器物 制作工具 喜歡戶外運(yùn)動(dòng) A 美麗浪漫的島嶼 充滿了美術(shù)館 音樂(lè)廳 街頭雕塑和街邊藝人 彌漫著濃厚的藝術(shù)文化氣息 居民保留了傳統(tǒng)的舞蹈 音樂(lè)與繪畫 許多文藝界的朋友都喜歡來(lái)這里找尋靈感 C 現(xiàn)代 井然的島嶼 島上建筑十分現(xiàn)代化 是進(jìn)步的都市形態(tài) 以完善的戶政管理 地政管理 金融管理見長(zhǎng) 島民個(gè)性冷靜保守 處事有條不紊 善于組織規(guī)劃 細(xì)心高效 S 友善親切的島嶼 居民個(gè)性溫和 友善 樂(lè)于助人 社區(qū)均自成一個(gè)密切互動(dòng)的服務(wù)網(wǎng)絡(luò) 人們重視互助合作 重視教育 關(guān)懷他人 充滿人文氣息 I 深思冥想的島嶼 有多處天文館 科技博覽館及圖書館 居民喜好觀察 學(xué)習(xí) 祟尚和追求真知 常有機(jī)會(huì)和來(lái)自各地的哲學(xué)家 科學(xué)家 心理學(xué)家等交換心得 E 顯赫富庶的島嶼 居民善于企業(yè)經(jīng)營(yíng)和貿(mào)易 能言善道 經(jīng)濟(jì)高度發(fā)展 處處是高級(jí)飯店 俱樂(lè)部 高爾夫球場(chǎng) 來(lái)往者多是企業(yè)家 經(jīng)理人 政治家 律師等 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 27 按自己的第一選擇的島嶼分組就座 同一島嶼的人交流一下 自己為什么選擇這個(gè)島嶼 每個(gè)小組請(qǐng)一位同學(xué)用2分鐘時(shí)間在全班介紹一下自己小組成員共同的特點(diǎn) 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 28 回憶 你最想前往的三個(gè)島嶼是 RIASEC 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 29 目錄 興趣與職業(yè)生涯發(fā)展我們的困惑自我興趣探索霍蘭德的類型論霍蘭德理論的應(yīng)用 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 30 霍蘭德的興趣類型理論 興趣類型職業(yè)環(huán)境類型六種類型之間的關(guān)系個(gè)人與環(huán)境的適配 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 31 興趣類型 大多數(shù)人的職業(yè)興趣可以歸納為六種類型 RIASEC 職業(yè)選擇是人格的一種表現(xiàn) 某一類型的職業(yè) 通常會(huì)吸引具有同一人格特質(zhì)的人 這種人格特質(zhì)反映在職業(yè)上就是職業(yè)興趣 個(gè)人的職業(yè)興趣往往是多方面的 很少只是集中在某一種類型上 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 32 為了比較全面地描繪個(gè)人的職業(yè)興趣 通常用最強(qiáng)的三種興趣字母代碼來(lái)表示一個(gè)人的興趣 這個(gè)代碼稱為 霍蘭德代碼 比如 SAI 教師 EAS 律師 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 33 興趣類型 六種人格類型 Realistic 技術(shù)型 實(shí)用性 Investigative 研究型 Artistic 藝術(shù)型 Social 社會(huì)型 Enterprising 企業(yè)型 管理型 功利型 Conventional 傳統(tǒng)型 事務(wù)性 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 34 R實(shí)用型人 doer 的特點(diǎn) 喜歡具體的任務(wù)機(jī)械 動(dòng)手能力強(qiáng)喜歡做體力工作 戶外活動(dòng)更喜歡與物打交道技術(shù)性行業(yè)工作人員工程師 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 35 I研究型人 thinker 的特點(diǎn) 喜歡探索和理解事物愛分析的有智慧的獨(dú)立的實(shí)驗(yàn)室研究員科學(xué)家 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 36 A藝術(shù)型人 creator 的特點(diǎn) 喜歡自我表達(dá)富有想象力 創(chuàng)造力追求美喜歡多樣性與變化性作家藝術(shù)家 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 37 S社會(huì)型人 helper 的特點(diǎn) 對(duì)人感興趣良好的人際交往技能服務(wù)他人幫助別人解決問(wèn)題教師護(hù)士 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 38 E企業(yè)型人 persuader 的特點(diǎn) 向人推銷自己的產(chǎn)品或觀點(diǎn)追尋領(lǐng)導(dǎo)力與社會(huì)影響有抱負(fù) 雄心勃勃言語(yǔ)說(shuō)服能力強(qiáng)銷售 管理人員政治家 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 39 C事務(wù)型人 organizer 的特點(diǎn) 喜歡有條理 程序化的工作愿意聽從指示有組織有計(jì)劃細(xì)致 準(zhǔn)確會(huì)計(jì)文秘 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 再評(píng)估 你的霍蘭德代碼是什么 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 41 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 42 六種類型的人如何思考 現(xiàn)實(shí)型 R 這種蘋果要栽種的好 需要如何適當(dāng)?shù)耐临|(zhì)和照顧 研究型 I 蘋果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值如何 藝術(shù)型 A 蘋果的外型 色澤非常的漂亮 象一件藝術(shù)品一樣 給它取一個(gè)響亮的名字 社會(huì)型 S 我真想和朋友一起分享這些美味的蘋果 企業(yè)型 E 物以稀為貴 我如何控制市場(chǎng) 事務(wù)型 C 蘋果多少錢 我們家?guī)讉€(gè)人需要花多少錢 蘋果可以保存幾天 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 43 職業(yè)環(huán)境類型 同一職業(yè)群體內(nèi)的人有相似的人格特質(zhì) 產(chǎn)生特定的職業(yè)氛圍即職業(yè)環(huán)境 形成特定的價(jià)值觀念 態(tài)度傾向和行為模式 工作環(huán)境類型與興趣類型一致 采用霍蘭德代碼來(lái)描述工作性質(zhì)和職業(yè)氛圍 1996年 霍蘭德職業(yè)代碼字典 如 建筑師AIR 律師EAS 會(huì)計(jì)CRI 霍蘭德職業(yè)索引 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 44 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 46 興趣與能力 具備職業(yè)所要求的能力但缺乏興趣 做起事來(lái)索然無(wú)味 只求完成任務(wù) 你在該職業(yè)生涯上成功的可能性是很小的 興趣不代表能力 某一特定職業(yè)興趣并不意味著一定能干好這個(gè)職業(yè) 只有在某一職業(yè)感興趣的同時(shí) 并具有該職業(yè)所需求的能力時(shí) 才能作好這項(xiàng)工作 取得個(gè)人職業(yè)生涯的成功 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 47 興趣對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的影響 1 興趣是職業(yè)生涯選擇的重要依據(jù)興趣可以使人集中精力去獲得你所喜歡的職業(yè)知識(shí) 啟迪智慧并創(chuàng)造性地開展工作 丁肇中所說(shuō) 興趣比天才重要 愛迪生他幾乎每天都在實(shí)驗(yàn)室里辛苦工作十幾個(gè)小時(shí) 在哪里吃飯 睡覺 但絲毫不以為苦 我一生中從未間斷過(guò)一天工作 他宣稱 我每天其樂(lè)無(wú)窮 我和你沒有什么差別 如果你一定要找一個(gè)差別 那可能就是我每天有機(jī)會(huì)做我最愛的工作 如果你要我給你忠告 這是我能給你的最好忠告了 華倫 巴菲特 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 49 興趣對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的影響 2 興趣可以提高你的工作效率 充分發(fā)揮你的才能 對(duì)從事工作沒有興趣 只能發(fā)揮你全部才能的20 30 英國(guó)著名女科學(xué)家古道爾 與黑猩猩一起 生活 了10多年 終于掌握了極其寶貴的第一手資料 為揭開黑猩猩的秘密做出了卓越貢獻(xiàn) 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 50 興趣對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的影響 3 興趣是保證職業(yè)穩(wěn)定性和工作滿意度的重要因素興趣是你職業(yè)生涯適應(yīng)的一個(gè)基本方面 可以為職業(yè)生涯選擇提供有效的信息 工作滿意感是職業(yè)生涯適應(yīng)的一大標(biāo)志 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 51 個(gè)人與環(huán)境的適配 一 霍蘭德提出 個(gè)人興趣和職業(yè)環(huán)境之間的適配將增加個(gè)人的工作滿意度 職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就感 占主導(dǎo)地位的興趣類型可以為個(gè)人選擇職業(yè)和工作環(huán)境提供方向 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 52 個(gè)人與環(huán)境的適配 二 你喜歡自己的專業(yè)么 適配的方向是否恰當(dāng) 專業(yè)與職業(yè)不是簡(jiǎn)單的一一對(duì)應(yīng)關(guān)系同一專業(yè)也有相當(dāng)多的職業(yè)可以從事專業(yè)類型的不匹配 并不意味著職業(yè)類型的不適配 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 53 個(gè)人與環(huán)境的適配 三 專業(yè)類型可以和興趣類型相結(jié)合 哪怕是相對(duì)的興趣類型亦可如此 電腦世界 完全的適配 是我們不斷接近的一個(gè)理想目標(biāo) 職業(yè)可以在一定程度上體現(xiàn)自我興趣 其余的則可以體現(xiàn)在生活的其他方面 輔修專業(yè) 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 54 個(gè)人與環(huán)境的適配 四 即使一個(gè)人從事的工作與自己的興趣類型不適配 不必沮喪 具體的工作也是千變?nèi)f化的 很難用簡(jiǎn)單的類型全面概括全面 一個(gè)與職業(yè)環(huán)境不相適配的人 有可能成為其群體中獨(dú)樹一幟的人 作出特殊的貢獻(xiàn) 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 55 思考討論 不知道自己到底喜歡什么 怎么辦 興趣太多 該如何選擇 現(xiàn)在所學(xué)專業(yè)不是我的興趣所在 怎么辦 做不符合自己興趣的事能否成功 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 56 目錄 興趣與職業(yè)生涯發(fā)展我們的困惑自我興趣探索霍蘭德的類型論霍蘭德理論的應(yīng)用 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 57 基于霍蘭德理論的職業(yè)興趣測(cè)評(píng) 自我探索量表 Self DirectedSearch 斯特朗興趣量表 StrongInterestInventory 庫(kù)德興趣量表 KuderGeneralInterestSurvey 電腦職業(yè)生涯輔助系統(tǒng) 發(fā)現(xiàn) DISCOVER 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 58 對(duì)測(cè)評(píng)結(jié)果的認(rèn)識(shí) 興趣測(cè)評(píng)的結(jié)果不能被解釋為 那種職業(yè)適合我 只提供常模樣本做參照 興趣測(cè)評(píng)的結(jié)果不是結(jié)論和限定 是幫你增進(jìn)對(duì)自我和工作世界的認(rèn)識(shí) 拓寬職業(yè)前景 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 59 相關(guān)資源 理查德 尼爾森 鮑利斯 你的降落傘是什么顏色 中信出版社 沈之菲 生涯心理輔導(dǎo) 上海教育出版社