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三年級思品與社會上冊 健康生活每一天教案2 北師大版

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1、健康生活小檔案 教材分析 本課是山東人民版《品德與社會》第二單元“健康地生活”第三課“健康生活每一天中”的第一個(gè)主題活動(dòng)。第二單元健康地生活由“走進(jìn)健康”、“遠(yuǎn)離‘誘惑’”、“健康生活每一天”三個(gè)活動(dòng)主題構(gòu)成。通過讓學(xué)生體驗(yàn)生命的美好,探究吸煙、酗酒、迷戀電子游戲等不良生活習(xí)慣的危害,自覺形成健康地生活方式。 在“走進(jìn)健康”和“遠(yuǎn)離‘誘惑’”兩個(gè)活動(dòng)中,學(xué)生已經(jīng)基本認(rèn)識到健康對自身的重要性以及生活中有害于健康的行為,在此基礎(chǔ)上,就需要引導(dǎo)學(xué)生反思并矯正自己的行為,因此設(shè)計(jì)了“健康生活每一天”這一活動(dòng)主題,旨在讓學(xué)生明確健康生活的標(biāo)準(zhǔn)并以此衡量和指導(dǎo)自己的生活方式,同時(shí)認(rèn)識到健康的生活離不

2、開社會的關(guān)注和科技的發(fā)展?!敖】瞪钚n案”這一活動(dòng)的設(shè)計(jì),緊密結(jié)合學(xué)生的生活實(shí)際,啟發(fā)學(xué)生反思、矯正自己的生活方式,養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。人們追求健康、向往美好,究竟怎樣才算是健康的生活,引導(dǎo)學(xué)生的思考。本主題活動(dòng)中還關(guān)注了心理健康地表現(xiàn),旨在塑造學(xué)生健康的人格和心理品質(zhì)。 實(shí)現(xiàn)健康生活的良好愿望需要自身的努力,不斷地調(diào)整自己的生活方式使自己的生活更科學(xué),同時(shí),學(xué)生的調(diào)查過程也是一個(gè)宣傳的過程,可以對家庭和社會產(chǎn)生有益的影響。 學(xué)情分析 通過前面的學(xué)習(xí)和學(xué)生已有知識經(jīng)驗(yàn),學(xué)生能較好地認(rèn)識什么樣的生活是健康的,什么樣的生活方式是不健康的。本科通過活動(dòng)使學(xué)生懂得優(yōu)良的道德品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)

3、是健康的重要部分,尤其是讓學(xué)生懂得不僅要身體健康,而且要心理健康。學(xué)生對于知識的掌握比較容易接受,如何發(fā)現(xiàn)自身的不健康的生活方式,并且有毅力克服,這是本課教學(xué)和今后改進(jìn)的重點(diǎn)。 教學(xué)目標(biāo) 1、讓學(xué)生懂得什么樣的生活是健康的,什么樣的生活是不健康的,并初步認(rèn)識自我,控制自己的情緒和行為,養(yǎng)成良好的生活和行為習(xí)慣 ??? 2、認(rèn)識到健康對人的意義,了解危害我們健康的事物和行為,初步掌握維護(hù)身體健康的知識。 3、學(xué)習(xí)搜集、整理、分析和運(yùn)用社會信息,能夠運(yùn)用簡單的學(xué)習(xí)工具探索和說明問題。 4、初步學(xué)會控制和調(diào)整自己的情緒和行為;養(yǎng)成良好的生活和行為習(xí)慣。 重點(diǎn)和難點(diǎn) 教學(xué)重點(diǎn):認(rèn)識到健康

4、對人的意義,了解危害我們健康的事物和行為,初步掌握維護(hù)身體健康的知識。 教學(xué)難點(diǎn):能夠初步認(rèn)識自我,控制自己的情緒和行為,養(yǎng)成良好的生活和行為習(xí)慣。 教學(xué)思路 課前要求同學(xué)們做調(diào)查訪問和上網(wǎng)搜集資料,旨在培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)搜集、整理、分析和運(yùn)用社會信息,能夠運(yùn)用簡單的學(xué)習(xí)工具探索和說明問題。課堂上多采用討論交流的方式,重視學(xué)生之間地溝通互助,教師適時(shí)點(diǎn)撥引導(dǎo)使學(xué)生形成正確明晰的認(rèn)識和觀點(diǎn)。心理健康問題較為抽象,在學(xué)生分析身邊事例的基礎(chǔ)上引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)感悟,使其逐步內(nèi)化,進(jìn)而轉(zhuǎn)化為自己的意志品質(zhì)。此外,旨在通過活動(dòng)不但放松心情,還引導(dǎo)學(xué)生如何健康地生活。課前填寫“健康生活方式記錄表”讓學(xué)生重新認(rèn)識

5、自己的生活,發(fā)現(xiàn)自己健康和不健康的生活方式。教學(xué)采取創(chuàng)設(shè)情境,導(dǎo)入新課——自主合作探究新知——課外延伸。學(xué)習(xí)新知共設(shè)計(jì)了七個(gè)活動(dòng):健康方式我擁有、健康生活我知道、健康問題我能行、健康問題我行動(dòng)、健康大使在行動(dòng)、向不健康行為告別、健康行動(dòng)。與學(xué)生的生活引入,逐步深化,從認(rèn)識到提高,最后變成學(xué)生的行動(dòng)。 教學(xué)準(zhǔn)備 1.學(xué)生準(zhǔn)備:整理自己的健康生活方式,并填寫“健康生活方式記錄表”; 2.教師準(zhǔn)備:健康生活方式記錄表和多媒體課件。 教學(xué)過程 一、創(chuàng)設(shè)情境,激發(fā)興趣,導(dǎo)入新課 同學(xué)們,新的一年剛剛開始,在龍年伊始,想不想和大家說些祝福的話。 (通過學(xué)生的祝福導(dǎo)入健康生活每一天。) 二、

6、自主合作探究新知 (一)健康方式我擁有 ??? 1、課前,老師安排同學(xué)們整理了自己一天中最健康的生活方式,你準(zhǔn)備好了嗎?下面請同學(xué)們把你的記錄表拿出來,先在小組內(nèi)交流交流,看你們都有哪些健康的生活方式? 2、學(xué)生匯報(bào)交流。 (通過學(xué)生自己的反思,找出自己健康的生活方式,相互學(xué)習(xí),相互促進(jìn),鼓勵(lì)學(xué)生養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。) (二)健康生活我知道 1、師:同學(xué)們有了這么多健康的生活方式,有飲食方面、運(yùn)動(dòng)方面、衛(wèi)生當(dāng)面、學(xué)習(xí)方面、還有心理方面的.而且這些生活方式很有利于我們身心健康。老師也整理了一些生活方式。 2、視頻出示,你認(rèn)為哪些是健康的行為?哪些是不健康的行為? 3、你認(rèn)為除

7、了日常生活中應(yīng)該注意的事項(xiàng)以外,還有哪些活動(dòng)對健康最為有利呢??(有益的活動(dòng)有利于身心健康。) 4、小結(jié):通過同學(xué)們的交流,我們知道了講究衛(wèi)生、科學(xué)飲食、按時(shí)作息、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),積極參加各種文體活動(dòng)等有利于健康。 5、僅僅身體健康就行了嗎? 診斷小紅健康嗎? 小紅身體無病,但不合群,每次考試如果成績不好就愁眉苦臉,好幾天沒有精神,考好了就得意洋洋,目中無人。若同位超過了她,她就好幾天不理睬對方??吹酵嗯瑢W(xué)在一起說悄悄話,她就懷疑人家在說她的壞話,這樣的孩子你覺得她健康嗎?假如你是小紅,你該怎么做呢? 所以健康的生活不僅指身體健康,還指心理健康。 6、我們一起來看世界衛(wèi)生組織給健康下

8、的定義:世界衛(wèi)生組織對健康的定義:健康是身體上,精神上和社會適應(yīng)上的完好狀態(tài),而不是僅僅沒有疾病和不虛弱。 (通過“健康生活我知道”這一環(huán)節(jié),是學(xué)生認(rèn)識到什么樣的生活才算是健康的,健康既包括身體的健康,也包括心理的健康,通過世界衛(wèi)生組織的定義,使學(xué)生更明確地理解什么是健康。) (三)健康問題我能行 1、師:但是,在我們的生活中,也往往會出現(xiàn)這樣的情況:  (出示不健康的生活方式)  ?。?)星期天,小麗看了一天電視。   (2)今天太熱了,小紅說:“我要把雪糕吃個(gè)夠”。  ?。?)昨天,王濤與李杰因?yàn)橐患∈卖[別扭,到現(xiàn)在還悶悶不樂呢。   2、師:請同學(xué)們靜心思考,想一想他們

9、這樣做對自己的身心健康有什么危害,他們又應(yīng)該怎樣做好呢?   師:你想對哪種現(xiàn)象談?wù)J識?  ? 師:看來,我們要學(xué)會寬容別人,體諒別人。并善于與他人交流自己的心理,這樣我們的心情會更舒暢,會更有利于我們心理健康。   3、師小結(jié):據(jù)健康專家介紹:“一種言行堅(jiān)持37次就會養(yǎng)成一種習(xí)慣”。把好的習(xí)慣堅(jiān)持下來,很有利于我們健康成長。如果天天這樣,年年這樣,我們的生活就會充滿快樂,充滿陽光,從而健康一生。 (本環(huán)節(jié)主要讓學(xué)生通過學(xué)習(xí)的健康知識解決實(shí)際問題,并進(jìn)一步理解心理健康的重要內(nèi)容。) (四)健康問題我行動(dòng) 1、我是怎么做的?(出示課件) (1)學(xué)校舉行廣播操比賽,體育委員因?yàn)?/p>

10、緊張喊錯(cuò)了口號。(?? ) (2)在街上看到小弟弟摔倒了。(?????? ) (3)你被別人誤會了。(????? ) (4)同學(xué)不小心踩臟了你新買的白球鞋。(??????? ) (5)在家和父母鬧了矛盾。(???? ) 小結(jié),看來咱們班的同學(xué)身上有許多優(yōu)秀的品質(zhì)。 2、夸夸我自己或我的同學(xué) 找找自身的優(yōu)點(diǎn)或者是同學(xué)身上的優(yōu)秀品質(zhì)。在小組中交流。 集體交流,。 師總結(jié)(課件展示) 勇敢?樂觀?? 開朗?? 堅(jiān)強(qiáng)?? 熱情?大方?? 進(jìn)取?? 自信? 勤奮 認(rèn)真 果斷?? 獨(dú)立??? 樂于助人???? 不怕困難 ??熱愛生活???? 渴望成功?? 樂于交往 這些優(yōu)良的品

11、質(zhì)有助于心理健康。 (本環(huán)節(jié)重點(diǎn)關(guān)注心理健康,面對生活中的場景我們應(yīng)該怎么做,找出自己和同學(xué)的優(yōu)秀品質(zhì),健康的生活方式不斷發(fā)展機(jī)會成為習(xí)慣,成為學(xué)生的優(yōu)秀品質(zhì)。) ?(五)健康大使在行動(dòng) 宣傳一兩條健康知識或者健康諺語 宣傳健康知識。 健康之八少八多(課件展示) 少肉多菜   少鹽多醋   少衣多浴   少糖多果 少食多嚼   少車多步   少憂多眠 少憤多笑 (通過做健康大使,使學(xué)生更好的掌握健康知識,宣傳健康知識,做一名小小健康宣傳員。) (六)向不健康行為告別 想想自己一天的生活,找出自己身上存在的不健康的生活方式,提出改進(jìn)的意見。(運(yùn)用掌握的知識,解決自

12、身的不健康行為,學(xué)以致用。) (七)健康行動(dòng) 教師引導(dǎo):健康的生活方式每個(gè)人都希望擁有,可關(guān)鍵在于誰有毅力能夠堅(jiān)持并形成生活習(xí)慣。 1、同學(xué)們,你們有信心慢慢養(yǎng)成這樣的生活習(xí)慣?你打算怎樣做呢?(學(xué)生談自己的計(jì)劃) ?????2、建立健康生活小檔案,便于自己反思和別人監(jiān)督,不斷調(diào)整自己,逐漸形成健康的生活方式。 ?? 3、通過本課的學(xué)習(xí)你有什么收獲呢? ??? 學(xué)生先談。 教師再小結(jié):通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)我們知道了怎樣才算健康生活。健康雖然不是一切,但沒有了健康就沒有了一切。希望健康能伴隨我們的成長。同時(shí)也祝愿在座的所有的人都能健康生活每一天。 (掌握健康方面的知識不是最終目的,讓學(xué)生學(xué)會控制和調(diào)整自己的情緒和行為;養(yǎng)成良好的生活和行為習(xí)慣才是我們的目的。將認(rèn)識轉(zhuǎn)化為行動(dòng)。) ? 三、課外延伸:? ?(播放《健康歌》)最后請同學(xué)們起立,讓我們一塊跟著音樂在《健康歌》中動(dòng)起來,體驗(yàn)健康生活帶給我們的快樂。 (健康在于運(yùn)動(dòng),健康在于有一個(gè)輕松愉快的好心情,讓學(xué)生帶著本節(jié)課的收獲,健康生活每一天。) 板書設(shè)計(jì) 健康生活小檔案 優(yōu)秀品質(zhì) 習(xí)慣 健康生活每一天

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