1、紓解壓力 看思想驛站盛鵬同學(xué)的例子你發(fā)現(xiàn)了什么 過度的壓力則會危害人們的身心健康 影響能力的正常表現(xiàn) 使人喪失往日的自主性和自信心 那么他的壓力來自于哪里 對于調(diào)節(jié)這種壓力你有什么看法 紓解壓力我們應(yīng)該怎么。

2、第一單元做情緒的主人2紓解壓力了解壓力1我們感受壓力時有哪些表現(xiàn)我們感受壓力時有哪些表現(xiàn)2壓力對我們有什么影響壓力對我們有什么影響3結(jié)合自身的學(xué)習，說說壓力與學(xué)習效率的關(guān)系。結(jié)合自身的學(xué)習，說說壓力與學(xué)習效率的關(guān)系。 七年級學(xué)生小強說：七年。