高中化學 第二章 促進身心健康 第一節(jié) 合理選擇飲食課時訓練 新人教版選修1
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第二章 促進身心健康 第一節(jié) 合理選擇飲食 1.有關水在人體中的作用,下列說法中正確的是( ) A.喝水過多會淡化血液 B.水在人體內(nèi)有調(diào)節(jié)體溫的作用 C.飲用水越純凈越好 D.沒有污染的水就是純凈水 解析:血液是體液的一部分,體液中水含量太多或者太少都會自動調(diào)節(jié),喝水過多,人體會自動調(diào)節(jié),體液濃度在一定的范圍內(nèi)波動,一直保持在一個恒定值的附近,不會淡化血液,A錯誤;人是恒溫動物,體內(nèi)各種生理反應、各器官活動產(chǎn)生的熱量必須及時散發(fā),水的比熱大,所以水在人體內(nèi)有調(diào)節(jié)體溫的作用,B正確;因純凈水中缺少人體必需的礦物質(zhì),長期飲用不利于健康,C錯誤;天然存在的水中往往溶解有其他物質(zhì),即使不被污染也不是純凈水,故D錯誤。 答案:B 2.下列食物中屬于堿性食物的是( ) A.雞肉 B.蛋黃 C.海帶 D.大米 解析:雞肉、蛋黃、大米在人體內(nèi)最終代謝產(chǎn)物是酸性物質(zhì),海帶在人體內(nèi)最終代謝產(chǎn)物是堿性物質(zhì),故海帶屬于堿性食物。 答案:C 3.(2015廣東學業(yè)水平測試)下列說法正確的是( ) A.調(diào)味劑和著色劑是食品添加劑,添加量越多越好 B.蔬菜、水果富含膳食纖維,適量攝入有利于人體健康 C.維生素C在人體內(nèi)有重要功能,維生素C不溶于水 D.鉀是人體必需的微量元素,食鹽的主要成分是KCl 解析:A.調(diào)味劑和著色劑是食品添加劑,不是添加量越多越好;C.維生素C在人體內(nèi)有重要功能,維生素C可溶于水;D.鉀是人體必需的微量元素,食鹽的主要成分是NaCl。 答案:B 4.下面是4位同學對“化學與健康”這一話題發(fā)表的見解,正確的是( ) A B C D 解析:A項,食用海產(chǎn)品可防治缺碘導致的“大脖子病”;C項,每天只吃水果、蔬菜、會導致人體營養(yǎng)不良;D項,食物防腐劑并不是一定對人體有害。 答案:B 5.據(jù)中央電視臺新聞報道,某知名品牌保健食品補鈣劑經(jīng)檢測,H2O2含量超標,試回答下列問題: (1)該品牌保健食品屬于________的保健食品。 A.強化營養(yǎng)人群 B.特殊人群 C.健康異常人群 (2)該保健食品中鈣以________形式存在。 A.鈣單質(zhì) B.Ca(OH)2 C.CaCO3 D.乳酸鈣 (3)某成年女子,經(jīng)化驗知缺鐵,如果該女子也使用補鐵保健食品,能否與該品牌保健食品同時食用?________。如果不能,其原因 ______________________________________________________。 解析:(1)補鈣劑屬于營養(yǎng)強化劑,適用于強化營養(yǎng)人群。(2)“補鈣”是指補鈣元素,鈣單質(zhì)易與水反應,生成Ca(OH)2,Ca(OH)2具有較強的腐蝕性,不能作為補鈣劑。(3)因補鐵保健食品中鐵以Fe2+形式存在,如果和該品牌保健食品同時食用,H2O2能將Fe2+氧化為Fe3+而降低效果。 答案:(1)A (2)CD (3)不能 2Fe2++H2O2+2H+===2Fe3++2H2O (時間:40分鐘 滿分:100分) 一、選擇題(每小題8分,共56分) 1.日常生活中人們常喝純凈水,市場上出售的純凈水有一些是蒸餾水,對于這一類純凈水的下列說法,正確的是( ) A.它能夠?qū)щ? B.它的pH=0 C.它含有人體所需的礦物質(zhì)和多種微量元素 D.它清潔、純凈,但長期飲用對人健康無益 解析:蒸餾水中幾乎不含無機鹽類,基本不存在可以自由移動的離子,因此不具有導電性;由于可能溶解部分二氧化碳,所以蒸餾水顯弱酸性,pH比7略??;蒸餾水雖然清潔、純凈,但是無法提供人類所需的一些微量元素等并且會溶解體內(nèi)的一些營養(yǎng)物質(zhì),所以長期飲用對健康無益。 答案:D 2.對食物的酸堿性判斷正確的是( ) A.蘋果是酸性食物 B.桃、梨是堿性食物 C.牛肉是堿性食物 D.巧克力、奶油是堿性食物 解析:水果是堿性食物,魚、肉、蛋、奶是酸性食物。 答案:B 3.下列食品添加劑與類別對應正確的一組是( ) A.著色劑——苯甲酸鈉 B.營養(yǎng)強化劑——糧食制品中添加的賴氨酸 C.調(diào)味劑——亞硝酸鹽 D.防腐劑——胭脂紅 解析:A項苯甲酸鈉屬于防腐劑,C項亞硝酸鹽也屬于防腐劑,D項胭脂紅屬于著色劑。 答案:B 4.下列說法正確的是( ) A.食品添加劑就是為增加食品的營養(yǎng)而加入的物質(zhì) B.只有不法商販才使用食品添加劑 C.不使用添加劑的純天然食品最安全 D.在限量范圍內(nèi)使用食品添加劑不會對人體造成傷害 解析:食品添加劑是指為改善食物品質(zhì)和色、香、味以及根據(jù)防腐和加工的需要而加入食品的化學合成品或天然物質(zhì),為增加營養(yǎng)成分而加入的營養(yǎng)強化劑,也被列入食品添加劑的行列,故A、B兩項錯誤;不使用食品添加劑未必就安全,例如有些食品如果不做防腐處理往往容易變質(zhì)而引起中毒,故C項錯誤。 答案:D 5.以下食品化學知識的敘述不正確的是( ) A.食鹽可作調(diào)味劑,也可作食品防腐劑 B.新鮮蔬菜做熟后,所含維生素C會有損失 C.纖維素在人體內(nèi)可水解為葡萄糖,故可作人類的營養(yǎng)物質(zhì) D.葡萄中的花青素在堿性環(huán)境下顯藍色,故可用蘇打粉檢驗假紅酒 解析:A選項考查食鹽的常識性知識,正確。B選項考查維生素C的性質(zhì),維生素C在水溶液中或受熱時很容易被氧化,生吃新鮮蔬菜比熟吃時維生素C損失小,正確。C選項,纖維素在人體內(nèi)不能水解,所以不能作為人類的營養(yǎng)物質(zhì),錯誤。D選項蘇打是碳酸鈉,呈堿性,假紅酒不是用葡萄釀制,不含花青素,遇蘇打不顯藍色,正確。 答案:C 6.下列生活習慣比較健康和科學的是( ) A.喜歡什么食物就吃什么食物 B.多飲純凈水,少飲礦泉水 C.大量食用含亞硝酸鈉的肉腌制品 D.多吃水果和蔬菜 解析:喜歡什么食物就吃什么食物容易導致營養(yǎng)缺乏,A錯誤;水是構(gòu)成細胞的主要成分,人體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)和廢物必須溶解在水中才能被運輸,但礦泉水含有豐富的礦物質(zhì),為人體提供無機鹽,所以多飲礦泉水,少飲純凈水,但長期飲用不科學,B錯誤;亞硝酸鈉有毒能致癌,應少食肉腌制品,C錯誤;水果和蔬菜富含維生素,維生素可以起到調(diào)節(jié)新陳代謝,預防疾病,維持身體健康的作用,D正確。 答案:D 7.下列說法正確的是( ) A.我國居民的膳食結(jié)構(gòu)是相同的 B.符合口味的食品最營養(yǎng),符合個人的膳食結(jié)構(gòu) C.淀粉、油脂、蛋白質(zhì)為人體提供熱能,所以只要這三種攝入量足夠就可以了 D.攝入食物中的營養(yǎng)素種類齊全、數(shù)量充足、比例適當且與人體的需要保持平衡才是合理的膳食結(jié)構(gòu) 解析:不同的食物含有不同的營養(yǎng)素,不同的人對營養(yǎng)素的需求量是不同的,合理的膳食結(jié)構(gòu)就是人們所攝入的食物種類及其數(shù)量能滿足個人的生理需要。 答案:D 二、非選擇題(本題包括2個小題,共44分) 8.(22分)為了科學飲食,了解一些與食品相關的化學知識是必要的。 (1)油炸蝦條、薯片等容易擠碎的食品,不宜選用真空袋裝,而應采用充氣袋裝。下列氣體中不應該充入的是________。 A.氮氣 B.二氧化碳 C.空氣 D.氧氣 (2)為使以面粉為原料的面包松軟可口,通常用碳酸氫鈉作發(fā)泡劑,因為它________。 ①熱穩(wěn)定性差?、谠黾犹鹞丁、郛a(chǎn)生二氧化碳 ④提供鈉離子 A.②③ B.①③ C.①④ D.③④ (3)能直接鑒別氯化鈉和葡萄糖兩種未知濃度溶液的方法是________。 A.觀察顏色 B.測量比重 C.加熱灼燒 D.分別聞味 (4)苯甲酸鈉(C6H5COONa)是常用的食品防腐劑,以下對苯甲酸鈉描述錯誤的是________。 A.屬于鹽類 B.能溶于水 C.屬于烴類 D.不易分解 解析:(1)油炸蝦條、薯片中的油脂與氧氣(或空氣)接觸時易被氧化。(2)由“碳酸氫鈉作發(fā)泡劑”可知,碳酸氫鈉在面包焙烤過程中產(chǎn)生了氣體;又由2NaHCO3Na2CO3+CO2↑+H2O知該氣體為二氧化碳。(3)兩種待鑒別的溶液都是無色透明的液體,皆不易揮發(fā),故A、D選項不正確;在溶液濃度未知時不能確定其密度的相對大小,B不正確;氯化鈉溶液蒸發(fā)后得氯化鈉白色固體,灼燒顯黃色(Na+焰色),而葡萄糖蒸發(fā)后得白色固體,灼燒時變黑,答案選C。(4)苯甲酸鈉屬于鈉鹽,易溶于水且不易分解,但所含元素除C、H外還有O、Na,不屬于烴類。 答案:(1)CD (2)B (3)C (4)C 9.(22分)(1)合理選用食品可以調(diào)節(jié)人體體液的酸堿平衡,蛋白質(zhì)屬于________(填“酸性”或“堿性”)食物,蔬菜、水果屬于________(填“酸性”或“堿性”)食物。 (2)某同學為了驗證維生素C的性質(zhì)做了如下實驗:向淀粉與碘水的混合溶液中加入一定量維生素C片劑制成的粉末,發(fā)現(xiàn)混合溶液藍色褪去。此實驗可以說明,維生素C具有________(填“氧化”或“還原”)性。 (3)蛋白質(zhì)、淀粉、油脂、纖維素在人體中不能直接被消化吸收的是________。 解析:(1)富含蛋白質(zhì)的食品是成酸性食物,所以蛋白質(zhì)屬于酸性食物,而蔬菜和水果屬于堿性食物。(2)混合溶液藍色褪去,說明碘單質(zhì)被還原成碘離子(I-),說明維生素C具有還原性。(3)人體內(nèi)不含消化纖維素的酶,所以纖維素不能被人體直接消化吸收。 答案:(1)酸性 堿性 (2)還原 (3)纖維素- 配套講稿:
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