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早睡早起 學生情況分析 一年級的小朋友剛剛?cè)雽W，在情感態(tài)度、行為習慣方面都很幼稚。剛走出幼兒園的他們，雖然對學校生活已經(jīng)有了一定的了解，但是還沒有完全適應相對幼兒園來說嚴格的小學生活。因此如何適應小學生活是其面臨的生活問題也是其成長的需要。在幼兒園可能時間比較靈活，課業(yè)負擔不是很重，進入小學以后，對于兒童的身理心理都是一個挑戰(zhàn)。因此培養(yǎng)良好的生活習慣--按時起床按時睡覺很好地應付一天的學習生活非常的必要。 教材分析 《道德與法治》一年級上冊主要是以學生在成長過程中遇到的問題或者重要事件來編寫教材。通過時間（日常的，季節(jié)的，文化的）空間(自然，家庭，社會，民族，世界)以及自我的心理空間為線索編排。目的是讓兒童更好地解決發(fā)展中的問題，適應小學生活。第十二課早睡早起課題正符合剛上小學的兒童遇到的生活困難，幫助他們養(yǎng)成好的生活習慣。本課以插畫的形式將小學生要睡足十個小時，晚睡的壞處呈獻給給學生，并且讓學生自己獨立思考想辦法如何做到早起不遲到，最后鼓勵學生自己一個睡覺。從而培養(yǎng)學生早睡早起的良好生活習慣，努力適應小學生活。 教學目標： 1. 知識與技能：通過本課的學習掌握小學生應該每天睡足十小時。 2. 行為與習慣：讓學生了解何為早睡早起以及早睡早起的意義，并且樹立應該早睡早起的意識，進而培養(yǎng)學生良好的生活習慣--早睡早起以及一個人勇敢睡覺。 3. 情感與態(tài)度：珍愛生命，保持健康。 4. 過程與方法：讓學生認識到早睡早起的好處以后，自己結(jié)合自己的生活實際和日常觀察尋找辦法做到早睡早起。 教學重難點： 認識到早睡早起的好處，從而培養(yǎng)學生良好的生活習慣，養(yǎng)成早睡早起的好習慣。 教學準備： 1. 課件 2. 早睡早起調(diào)查表 教學時間：一課時 教學過程： 一、 導入： 引導學生對四幅不良的生活習慣的圖片進行描述，并且得出結(jié)論我們應該對這些不良的生活習慣說不。進而引出本課的課題早睡早起（板書課題并且齊讀課題）。 【設計意圖】通過圖片的導入吸引學生注意力，同時圖片內(nèi)容貼近學生生活實際，容易引起共鳴迅速引入本課主題。 二、 新授： 1 由調(diào)查學生睡眠時間進行談話引入.結(jié)合書上的我一般___睡覺，___起床，晚上總共睡____小時。調(diào)查學生的睡覺情況。針對沒有早睡的同學詢問原因。 預設一：父母還沒有睡覺 師說：應該提醒父母早睡，或者應該自己獨自睡覺。 【設計意圖】對學生當前的睡覺情況有一個基本了解。 2 出示小學生應該每天睡足十小時。（板書）（齊讀一遍）并且提示沒有睡足十小時的同學應該早點睡覺。 嬰兒的睡眠時間是二十小時，因為嬰兒的身體還沒發(fā)育完全；成人應該至少睡足八個小時。提示學生回去提醒父母。 【設計意圖】補充不同年齡段的睡眠時間，強化了小學生應該睡足十小時，突出了本課的第一個重點。讓學生初步樹立應該早睡早起的意識。 3 師說：那么我們應該幾點睡覺幾點起床才是早睡早起呢？ 出示幻燈片，早上我們七點半上學，那么我們晚上應該八點到九點睡覺。早上六點到七點起床。小朋友們，我們應該記住這個時間，早睡早起！ 【設計意圖】具體給出學生睡覺區(qū)間，便于他們更好的執(zhí)行。 4現(xiàn)在我們做個游戲： “早睡早起” a、老師出示月亮手偶或圖片，小朋友蹲下做睡覺狀。老師出示太陽手偶或圖片，學生起立伸懶腰。 b、老師出示生字卡“早睡”，學生蹲下做睡覺狀。老師出示生字卡“早起”，學生起立伸懶腰。 【設計意圖】通過游戲用兒童的方式使得早睡早起的觀念植入學生心中。 5師說：但是小明昨天晚上沒有按時睡覺，大家想想小明第二天早上可能會發(fā)生什么呢？不早睡有什么壞處呢？我們一起幫小明想想然后告訴他： a，賴床不起，上學可能會晚 b，沒時間吃早飯 c，肚子餓的咕咕叫 師說:大家想想除了這些壞處還會有什么壞處呢？（在PPT上給出一些圖片提示） a.睡晚了不利于消除疲勞；b.產(chǎn)生頭暈；c.精神不振； d.身體抗病能力下降，可能會生??；e.記憶力減退；f著急趕路可能會出交通意外。 6師說：小明收到了大家告訴他晚睡的壞處，第二天小明早早的上床就睡覺了，但是他卻怎么也睡不著，我們應該怎樣做好早睡準備呢？學生結(jié)合自己的生活實際談方法（1.睡前不吃零食；2.不看刺激性的電視和書籍；3.洗手、洗腳排便；4.脫掉外衣，蓋好被褥；5.室內(nèi)光線柔和；6.室內(nèi)保持安靜，睡前不得多說話或吃零食，閉上眼安安靜靜的睡覺。） 7師說：有時候可能爸爸媽媽還有事情要忙，需要我們自己睡覺，現(xiàn)在我們來調(diào)查一下誰可以晚上一個人睡覺呢？ 自己睡覺的同學有什么方法分享給別的小朋友怎么做到自己睡覺呢？ （a 小臺燈陪我 b 玩具熊陪我c 爸爸媽媽給我講故事 d 看會兒書） 第三天小明照著大家方法睡覺了果然睡得很好，第二天早早的就起床了。小明感覺早起感覺真的很好?，F(xiàn)在大家來想想早起有什么好處呢？學生討論：早起的好處1.有充裕的時間吃早餐；2.空氣好有利身體發(fā)育；3.可以保持良好的精神狀態(tài)；4預習課文，上課聽課更有效率。 【設計意圖】通過編制一個虛擬的情境，讓學生幫忙小明思考，使得學生明確了不早睡的壞處以及如何早睡，更進一步明確了我們應該早睡。 8 但是現(xiàn)在冬天了，有的同學覺得太冷了，怎么才能做到早起呢？ 小組討論如何做到早起？(1 鬧鐘2 父母叫我3 用冷水洗臉)大家都非常地棒，早上起床困難戶可以試試上面的一些方法。 【設計意圖】學生結(jié)合自己的實際想辦法早起，更具有操作性，使得早起能夠得到的很好的實踐。 三 拓展： 1 師說：出示玲玲的早晨漫畫圖，讓小組分析玲玲的早晨中哪些行為是正確的，并說明原因。 【設計意圖】運用本科所學分析玲玲的早晨，鞏固了所學，同時增加了知識的運用，有助于將本課所學運用到實際生活中去。 2 一起填調(diào)查表： 周一幾點睡覺幾點起床總共睡了幾個小時。如果達到十個小時的標準就畫一顆星。禮拜二開始每天自己監(jiān)督看看是不是能夠達到標準。 下周收齊看哪位同學得的小星星最多。 【設計意圖】使得課堂講授的知識通過填調(diào)查表的形式督促學生實踐到生活中，并最終形成早睡早起的良好生活習慣。 四、學生總結(jié)所學內(nèi)容早睡早起身體好 五，家庭作業(yè)： 完成調(diào)查表 六 板書: 12 早睡早起 小學生應該每天睡足10 （標紅）小時。