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學(xué)做快樂鳥 學(xué)習(xí)目標(biāo)： 1、情感與態(tài)度：通過回憶生活中的煩惱讓學(xué)生知道煩惱是必不可少的，只有正確對待煩惱，變煩惱為快樂，才是好的生活態(tài)度。 2、行為與習(xí)慣：通過開展各種體驗活動，讓學(xué)生嘗試心理調(diào)節(jié)，在活動中培養(yǎng)學(xué)生自我消除煩惱和給別人帶去快樂的行為習(xí)慣。 3、知識與技能：通過交流已有經(jīng)驗和教師的指導(dǎo)，進行心理調(diào)節(jié)方法的學(xué)習(xí)。 4、過程與方法：通過探討“怎樣變煩惱為快樂”和“怎樣為別人也帶去快樂”的活動，指導(dǎo)學(xué)生在探索問題的過程中獲得體驗。 活動重難點： 在學(xué)習(xí)中使學(xué)生學(xué)習(xí)消除煩惱、體驗快樂的方法。 活動準(zhǔn)備： 教師：課件歌曲《幸福拍手歌》 學(xué)生：快樂樹葉 活動過程： 活動一　談話導(dǎo)入揭示課題 1.簡單回顧上節(jié)課發(fā)現(xiàn)的快樂。 師（導(dǎo)語）：同學(xué)們，在上節(jié)課中，我們一起找到了咱們在平時的學(xué)習(xí)和生活中有非常多的快樂！還記得嗎？ 生1：我和爸爸、媽媽一起出去玩很快樂！ 師：全家幸福地在一起，多快樂??！ 生2：和同學(xué)一起課間游戲真快樂！ 師：我看到你快樂的表情是這樣的呢?。◣熒黄鸨葎潯靶δ槨保? 生3：我到西北湖滑冰，覺得很開心！ 師：這是件快樂的事情，看，大家多羨慕你??！你真是一只快樂鳥！ 2.師：生活中誰都會遇上煩心事，誰都有不愉快的時候，你們看（出示課件1：一組同學(xué)不開心的照片）這些都是實實在在地發(fā)生在我們同學(xué)間的鏡頭。 3.師：你們看到他們這樣的鏡頭，有什么想法??？ 生：我想幫助他們，讓他們也變得像我們這樣快樂！ 4.師：對！今天我們就一起來說說怎么──學(xué)做快樂鳥（板書課題） 活動二　真心話大聲說 1.師：（過渡語）我們在學(xué)習(xí)、生活、交往中都有哪些小煩惱呢？你們愿意告訴大家和知心姐姐嗎？ 師：下面知心姐姐邀請在座的每一位同學(xué)來參加一個活動──真心話大聲說。 （出示課件2：藝術(shù)字“真心話大聲說”） 2.同桌交流，互相訴說自己的煩惱。 3.師：誰愿意在大家面前來一次“真心話大聲說”呢？ 4.學(xué)生匯報，師相繼點撥。 生1：放學(xué)后，我想看電視，作業(yè)已經(jīng)寫完了，但是爸爸不讓我看。 生2：我每次考試很想考100分，但是我怎么努力也得不了100分。 生3：同學(xué)給我起外號。 生4：媽媽老是打麻將，吵得我寫不了作業(yè)。 …… 5.小結(jié)、過渡：看來，你們的煩惱還真不少！當(dāng)煩惱來臨時，它好似一座沉重的大山，壓得我們透不過氣來！但是，煩惱的事情也不能總憋在心里，讓我們一起行動起來，找到一些好辦法把煩惱趕跑！ 活動三　互動交流尋找快樂妙方 （一）心靈自助 1.師：出示一封知心小聽眾的信。（學(xué)校真實的事情）這位同學(xué)告訴我們當(dāng)他遇到煩惱時找到快樂的好辦法：1.到操場上去散步，2.找好朋友玩。2.師：當(dāng)你遇到煩惱的時候，是怎樣自己幫助自己變快樂的呢？ 3.小組學(xué)生交流消除煩惱的方法。全班指名交流。 生1：看電視節(jié)目。 生2：打電腦游戲。 生3：睡一覺我就忘記了。 （當(dāng)學(xué)生說到一個好方法的時候，就把快樂氣球畫到黑板上，氣球中寫上該生的好方法） 4.師：你們看，這是什么？對，今天我也要送給大家一張快樂卡片?？鞓房ㄉ厦娓嬖V了我們一些消除煩惱找快樂的方法：（課件3：出示快樂卡片） 唱歌或聽音樂 睡覺 做運動、打球、跑步…… 面對鏡子微笑一分鐘 快樂網(wǎng)站 5.師小結(jié)：大家的辦法還真不少?。≌娌缓唵?，會用這么多辦法為自己解除煩惱找回快樂！ （二）真情互助 1.師：如果我們遇到了煩惱，自己怎么也解決不了，我們就需要向他人求助。那么可以向哪些人求助呢？ 生1：我可以找學(xué)校的知心姐姐； 生2：跟我的好朋友說； 生3：告訴爸爸媽媽； …… 2.師：看來，同學(xué)們已經(jīng)學(xué)會用一些簡單的辦法來排除煩惱，讓自己從痛苦中解脫出來，讓自己每天快樂一些 3.師：但是我們班的一些同學(xué)就遇到了煩心事情，至今還沒有解決，你們愿意幫助他們找到快樂嗎？ 4.在上一節(jié)課當(dāng)中，我們把煩惱的事情全部裝在煩惱袋里（老師出示煩惱袋）。今天，讓我們一起來解決這些煩惱好嗎？ 隨機抽取煩惱卡 隨機評價　能帶給別人快樂的人，自己會更快樂！ 　被別人幫助可以得到快樂！幫助別人更是一種快樂。 　只要我們用心去尋找，快樂就在我們身邊。 師小結(jié)（手拿煩惱袋）：同學(xué)們，在我們的學(xué)習(xí)生活中，煩惱和快樂是并存的。遇到煩惱的事情，自己解決不了的時候，請把你的煩惱事告訴大家，讓我們一起來幫助你 5.增詩共勉（課件4出示） 成長出現(xiàn)小煩惱 解決尋找好法寶 心理自助是高招 善于求助不可少 總結(jié)：同學(xué)們，還記得前段時間知心姐姐送給大家的話嗎？快樂的世界哪里來？不是從天上掉下來的，也不是圣誕老人送來的，而是自己制造出來的。遇到煩惱，重要的是學(xué)會用各種不同的方法消除煩惱，盡快讓自己和周圍的人快樂起來！那樣我們都能做個快樂鳥！ 來吧，就讓我們快樂的跳起來吧！（播放歌曲：如果感到快樂你就拍拍手……）