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兒童中醫(yī)體質(zhì)保健知識,一、兒童常見中醫(yī)體質(zhì)分型,兒童常見中醫(yī)體質(zhì)分為以下7型： （ 1 ）生機旺盛質(zhì)； （ 2 ）脾虛質(zhì)； （ 3 ）熱滯質(zhì)； （ 4 ）濕滯質(zhì)； （ 5 ）積滯質(zhì)； （ 6 ）心火偏旺質(zhì)； （ 7 ）異稟質(zhì)。,二、各型體質(zhì)中醫(yī)保健常用的方法：,（一）生 機 旺 盛 質(zhì) ??定義：從小機體就有較好的自我調(diào)節(jié)能力，對自然環(huán)境適應力強，生長發(fā)育良好，智力發(fā)育正常，精神狀態(tài)好，疾病少，恢復快。 ??表現(xiàn)：食欲正常，飲食量按期增加。自我調(diào)節(jié)能力強，進食寒熱食品，體內(nèi)陰陽都能自行調(diào)和，不會出現(xiàn)明顯不適。毛發(fā)潤澤，皮膚柔嫩，面色紅潤有光澤，唇色紅潤，精力充沛，活潑強健，語聲清晰，哭聲洪亮和順，睡眠安靜，無盜汗自汗，大便每天1次，成形不干燥，小便正常，舌體正常，舌淡紅，苔薄白，脈滑或緩。 ??生長發(fā)育：發(fā)育正常，身體健壯、勻稱、生機勃勃、生長旺盛。 ??學習能力：學習能力好 ??成因：先天稟賦良好，后天脾胃旺盛。,各型體質(zhì)中醫(yī)保健常用的方法：,（二）脾虛質(zhì) ??定義：由于各種因素導致脾胃虛弱、所引起的一系列脾虛證狀主要特征的一種體質(zhì)狀態(tài)，對外界適應力差，較易引起各種的胃腸道疾病和呼吸道疾病。 ??表現(xiàn)：經(jīng)常出現(xiàn)食欲不佳，進食后消化不好，口氣穢臭，進食量少，神疲懶言，哭聲較低，身體虛胖，安靜少動，面色蒼白或萎黃，自汗乏力，動則汗多，大便溏爛，或夾不消化食物殘渣，每日2－3次，小便量多或正常，舌色淡，舌體胖有齒痕，苔薄白，脈細。 ??生長發(fā)育：出現(xiàn)虛胖型的形體。 ??學習能力：容易引起學習能力不足，記憶力下降，機體抵抗力下降，甚至影響智力發(fā)育。 ??成因：后天飲食不當與失調(diào)。 ??調(diào)理方法：健脾。 方藥：四君子湯。,各型體質(zhì)中醫(yī)保健常用的方法：,（三）熱滯質(zhì) ??定義：由于脾胃虧虛或飲食不節(jié)，積滯日久化熱，導致的一種綜合癥狀。 ??表現(xiàn)：平素恣食肥膩辛辣煎炒等食品，尤其進食“燥熱”食品后，易出現(xiàn)不適。唇紅，面色偏紅，或有低熱，煩躁多啼，夜臥不安，或睡中頭汗出，不耐熱，口臭，口渴喜冷飲，大便干燥，小便黃,舌質(zhì)紅，苔黃厚或膩，脈滑數(shù)。 ??生長發(fā)育：形體偏瘦。 ??學習能力：容易引起學習能力不足，記憶力下降，機體抵抗力下降，甚至影響智力發(fā)育。 ??成因：飲食不知自節(jié)，恣食、偏食，宿食不消，氣機郁滯，久蘊化熱；或氣郁、血郁、痰郁、濕郁、情志郁結等日久化熱而成。 ??調(diào)理方法：清熱消滯。 ??方藥：小兒熱滯湯。,各型體質(zhì)中醫(yī)保健常用的方法：,（四）濕滯質(zhì) ??定義：由于脾氣虧虛，濕濁阻滯，以脾虛濕滯導致的一種綜合癥狀。 ??表現(xiàn)：食欲差，食量不多，平素嗜食肥甘厚膩的食物。自我調(diào)節(jié)能力差，尤其進食濕氣重的食物后，感覺明顯不適。面色萎黃或晄白，精神疲倦，不愛活動，食欲不振，眼屎多，厭食油膩，有時嘔吐痰涎，納呆，有時浮腫，脘腹痞悶，喜揉按，大便溏薄或泄瀉，小便渾濁、量少或正常，舌質(zhì)淡胖,邊有齒痕，苔白膩,脈濡緩。 ??生長發(fā)育：形體虛胖。 ??學習能力：容易引起學習能力不足，記憶力下降，機體抵抗力下降，甚至影響智力發(fā)育。 ??成因：脾主運化的生理功能失常，體內(nèi)水濕停聚?；蜷L期在多雨或潮濕的環(huán)境狀態(tài)下生活 ??調(diào)理方法：健脾化濕。 ??方藥：小兒濕滯湯。,各型體質(zhì)中醫(yī)保健常用的方法,（五）積滯質(zhì) ??定義：由于飲食不當，調(diào)理不及時，內(nèi)有積滯，而影響到脾胃的運化，導致的一種消化不良的綜合癥狀。 ??表現(xiàn)：積滯蘊結脾胃，脾胃運化功能受阻，引起形體消瘦的一系列積滯癥狀：食欲不振，飲食量較少，飲食不慎則覺明顯不適。面色蒼白或萎黃，有時可見吐乳或酸餿食物殘渣，腹部脹滿，大便不調(diào)，酸臭或便秘，或夾有食物殘渣，舌色淡，舌體胖有齒痕，苔白厚，脈細 ??生長發(fā)育：形體偏瘦。 ??學習能力：容易引起學習能力不足，記憶力下降，機體抵抗力下降，甚至影響智力發(fā)育。 ??成因：體質(zhì)虛弱，飲食不當，乳食不節(jié)、饑飽失常，或過食肥甘生冷和難以消化之物，停聚不化，氣滯不行。 ??調(diào)理方法：健脾消滯。 ??方藥：小兒積滯湯,各型體質(zhì)中醫(yī)保健常用的方法：,（六）心 火 偏 旺 質(zhì) ??定義：小兒心常有余，心火易亢，以心火亢盛導致的一種綜合癥狀。 ??表現(xiàn)：平素恣食肥膩辛辣煎炒等食品。易出現(xiàn)口腔潰瘍、失眠、便秘等疾病。面紅，心神不寧，多動不安，易興奮，發(fā)脾氣，注意力不集中，挑食，納差，口臭，大便干結，小便黃，入睡難，睡覺易驚醒，夜間啼哭，踢被子、掀衣服，嘴唇偏紅，舌質(zhì)紅，苔黃干，脈滑數(shù) ??生長發(fā)育：形體消瘦。 ??學習能力：容易引起學習能力不足，記憶力下降，機體抵抗力下降，甚至影響智力發(fā)育。 ??成因：先天稟賦偏頗，后天保健失調(diào)；嗜食肥膩厚味；有的因為過服溫補藥物，生火化熱；或教育方法不當，情志失調(diào)，五志化火。 ??調(diào)理方法：清心降火。 ??方藥：導赤散加減。,各型體質(zhì)中醫(yī)保健常用的方法：,七）異稟質(zhì) ??定義：由于先天稟賦不足和稟賦特異性遺傳等因素造成的一種體質(zhì)。 ??表現(xiàn)：遺傳性疾病有單基因病、多基因病、染色體異常等；胎傳性疾病為母體影響胎兒個體生長發(fā)育及相關疾病特征；過敏性疾病因過敏情況不同，而有不同表現(xiàn)。 ??飲食：自我調(diào)節(jié)能力差，因異稟質(zhì)特異情況而不同。 ??生長發(fā)育：小兒身體發(fā)育和智力發(fā)育因異稟質(zhì)特異情況而不同。可見先天性、遺傳性的生理缺陷、肢體缺陷。 ??學習能力：容易引起學習能力不足，記憶力下降，機體抵抗力下降，甚至影響智力發(fā)育。 ??成因：先天稟賦不足，遺傳因素、環(huán)境因素、食物因素、藥物因素、 免疫因素，或母親生產(chǎn)時意外因素等影響。 ??調(diào)理方法：健脾補腎，補養(yǎng)先天、后天為基礎。 ??方藥：四君子湯合六味地黃丸為基本方，根據(jù)臨床癥狀不同進行加減。,三、常用方藥,脾虛質(zhì)-四君子湯:太子參5g、白術5g、茯苓5g、甘草3g 熱滯-小兒熱滯方：太子參5g、白術5g、云苓5g、甘草3g、竹茹5g、葫蘆茶5g、布渣葉5g、蒲公英5g、川樸3g 濕滯-小兒濕滯方：太子參5g、白術5g、云苓5g、甘草3g、綿茵陳5g、扁豆5g、火炭母5g、佩蘭5g 積滯-小兒積滯方：太子參5g、白術5g、云苓5g、甘草3g、獨腳金5g，象牙絲5g、白芍3g、雞內(nèi)金3g 心火偏旺-導赤散加減：生地5g，甘草3g，淡竹葉5g，麥冬5g、通草5g、燈心草5g 睡眠差煩躁:麥冬3g,茯苓10g,比例1:3,祝您的寶寶健康快樂的成長,謝謝大家！ 兒童保健電話：xxxxxxxxxxx 預防門診電話：xxxxxxxxxxx,