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2019-2020年初中體育 體育與健康課輪滑單元教學計劃 一、設計說明： （一）情況分析：輪滑運動目前在我國十分流行，深受年青人的喜愛，現(xiàn)在有些地區(qū)已經(jīng)將其列入體育與健康教材。輪滑屬于新體育項目，許多老師想嘗試，但缺少教學經(jīng)驗，希望能有適合初學者的教學單元計劃和課時計劃可供參考，本人根據(jù)自己的實踐經(jīng)驗并參考國內(nèi)外輪滑專一教程制定了一份針對初學者的輪滑單元教學計劃，認識膚淺僅供參考，希望大家共同來探討交流。 （二）設計思路：安全第一，啟發(fā)為主，由易到難，循序漸進。首先是告訴學生如何進行自我保護，然后教會學生怎樣正確地去滑行，再教會學生自我練習的方法，告訴學生如何去自我提高。課堂教學主要通過實踐操作讓學生掌握輪滑技術(shù)，培養(yǎng)成功的快樂體驗，通過游戲法來激發(fā)興趣，通過團結(jié)合作來提高學生良好的心理狀態(tài)。 （三）教學思路：激趣——明理——實踐——糾錯——合作——競爭，緊扣一條線索來進行課時教學。 （四）創(chuàng)作元素：靈敏素質(zhì)、平衡能力、空間智力、情景氛圍 二、單元計劃 單元學習目標 1．積極參與輪滑運動的學習和鍛煉； 2．掌握輪滑基本技術(shù)的同時體驗學習的樂趣和成功的感受； 3． 培養(yǎng)良好的平衡能力，提高空間智力； 4． 培養(yǎng)良好的合作精神和團隊意識； 5． 學校體育為社區(qū)體育作鋪墊，培養(yǎng)終身體育意識。 教材組合內(nèi)容 基本知識和身體素質(zhì) 運動技能技術(shù) 1．輪滑的基礎知識和安全措施； 2．輪滑在生活中的運用； 3．提高平衡能力，開發(fā)空間智力； 4．提高靈敏素質(zhì)和下肢力量； 5．學會互學、互練、互評的方法。 1．輪滑基本功的練習方法； 2．滑行的動作技術(shù)； 3．停止的動作技術(shù)； 4．內(nèi)刃到平刃的側(cè)滑方法； 5．倒滑的簡單方法。 學時 主教材 輔助教材 備 注 1 ◆介紹輪滑基礎知識 ◆護具的使用 ◆踏步練習 游戲：集體踏步（搭肩、扶桿、拉手圍圈） ▲教師的講解與學生的討論相結(jié)合 ▲安全第一，可先在草地上練習 ▲牽引練習，提高踏步力量 2 ◆停止方法：腳跟 ◆斜坡滑行 ◆雙腳側(cè)蹬并攏滑行 游戲：半蹲走接力 ▲滑行時三點成直線（鼻尖膝蓋腳尖） ▲教師騎車牽引，并腳滑行 ▲雙手前舉 3 ◆側(cè)滑模仿練習 ◆單腳滑 ◆停止方法：丁字步 游戲：火車賽跑 ▲練習髖移動和擺臂 ▲在講解和示范的基礎上，讓學生進行自主、合作和探究學習 4 ◆雙腳側(cè)滑 ◆蹬靠練習 游戲：滑行比賽 ▲蹬地要有彈性 ▲蹬地回收時腳尖對腳弓 5 ◆雙腳側(cè)滑（復習） ◆停止方法：扣弧法 游戲：滑行比賽 ▲初學階段：內(nèi)刃著地 ▲左右協(xié)調(diào) 6 ◆平刃著地前滑 ◆倒滑（雙腳外蹬并攏） ◆外刃著地轉(zhuǎn)彎滑行 游戲： 一人推多人倒滑 ▲三點成直線，著地要果斷 ▲一人倒滑一人推 ▲內(nèi)傾倒，垂直外傾倒 7 ◆雙腳平刃側(cè)滑→停止 ◆綜合復習 游戲：“二人轉(zhuǎn)” ▲三點成直線 ▲著地果斷協(xié)調(diào)用力 8 ◆ 考核：雙腳側(cè)滑50米 ◆ ----急停 友誼賽：表現(xiàn)出色的同學進行交流和展示 ◆技術(shù)評價（自評、互評） ◆技能評價 單元學習成果 體能、運動技能 自我表現(xiàn)能力 合作學習能力 教學后的期望 希望學生通過一個單元的輪滑學習，基本掌握輪滑的技能技術(shù)，并能在不斷的實踐中提高，能利用課余時間，選擇好練習場地，檢查好自己器材，在優(yōu)美的大自然，呼吸新鮮的空氣，陶冶自己的情操，鍛煉身心健康，豐富文化生活，充實快樂人生。