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2019-2020年五年級(jí)體育上冊(cè) 快速跑教案 一、指導(dǎo)思想 快速跑是人們?nèi)粘Ｉ?、學(xué)習(xí)、勞動(dòng)和參與大多數(shù)體育運(yùn)動(dòng)必須具備的基本技能。水平二的學(xué)生，走和跑的習(xí)慣和方法還沒有定型，身心發(fā)育還不完善，在教學(xué)中，主要采用跑的各種游戲來教學(xué)，使兒童在活動(dòng)中掌握跑的正確方法，形成良好的身體形態(tài)，發(fā)展學(xué)生的能力，并體驗(yàn)參加體育運(yùn)動(dòng)的樂趣。 二、教材分析 水平二快速跑的教學(xué)，是在水平一走和跑的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。走和跑兩部分內(nèi)容聯(lián)系緊密，在教學(xué)設(shè)計(jì)上，要銜接緊密。通過多種方式的游戲，使學(xué)生在活動(dòng)中掌握基本的快速跑技能，發(fā)展位移速度，靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，從而培養(yǎng)跑的正確姿勢(shì)，發(fā)展快速跑的能力。游戲的選取以主動(dòng)參與、激發(fā)興趣、符合實(shí)際、目標(biāo)達(dá)成、綜合進(jìn)步為宗旨，以身體練習(xí)為主要形式，在活動(dòng)中使學(xué)生身體、心理、社會(huì)適應(yīng)三者都得到發(fā)展。 三、設(shè)計(jì)思路 本單元的設(shè)計(jì)思路是“從上至下，橫向聯(lián)系”?！皬纳现料隆笔侵割I(lǐng)域目標(biāo)——水平目標(biāo)——單元目標(biāo)——課時(shí)目標(biāo)，層層遞進(jìn)，逐步落實(shí)的過程；“橫向聯(lián)系”是指根據(jù)學(xué)校及學(xué)生的實(shí)際所選擇的內(nèi)容，為達(dá)成目標(biāo)而設(shè)計(jì)的組織形式、學(xué)習(xí)方法、練習(xí)手段等。 在本單元的教學(xué)設(shè)計(jì)中，采用如下教學(xué)方法： 目標(biāo)教學(xué)法：設(shè)定教學(xué)目標(biāo)，選擇形式多樣、豐富多彩的教學(xué)內(nèi)容，拓展視野，增加達(dá)成目標(biāo)的途徑。如：第一次課以“發(fā)展靈敏性和位移能力”的目標(biāo)達(dá)成設(shè)計(jì)教學(xué)方法。 主題教學(xué)法：圍繞所設(shè)主題進(jìn)行選擇內(nèi)容，設(shè)定教學(xué)方法，在活動(dòng)中突出主題的特征。如：第一、二次課以“看誰反應(yīng)快”作為主題。 情景教學(xué)法：創(chuàng)設(shè)一個(gè)合適的情景，根據(jù)情景選擇內(nèi)容。如第二次課設(shè)置動(dòng)物“林海逃生”的情景。 游戲教學(xué)法：根據(jù)目標(biāo)和學(xué)生的身心特點(diǎn)，重組、創(chuàng)設(shè)游戲，使學(xué)生在游戲活動(dòng)中達(dá)到多種目標(biāo)。如第一、二次課的“抓俘虜”“搖尾巴”“大海撈魚”等游戲。 競賽教學(xué)法：在游戲的活動(dòng)中隔入競賽的方法和手段，激發(fā)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，提高學(xué)生的興趣。如：第一、二、三、四次課采用“掏尾巴”“看誰反應(yīng)快”“圓形接力跑”等游戲。 單元教學(xué)計(jì)劃 教材 發(fā)展靈敏、反應(yīng)素質(zhì)和快速跑能力的游戲 單 元 教 學(xué) 目 標(biāo) 1、通過游戲活動(dòng)，體驗(yàn)并學(xué)會(huì)跑的正確方法，提高位移速度。 2、通過游戲活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。 3、樂于展示自己的動(dòng)作，使學(xué)生生動(dòng)活潑、積極主動(dòng)地參與游戲，在游戲中增強(qiáng)自信心和自尊心，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。 4、能夠與同伴合作完成游戲活動(dòng)。 5、培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識(shí)和拼搏精神，合作能力和創(chuàng)新意識(shí)，提高社會(huì)適應(yīng)能力。 課次 教學(xué)目標(biāo) 重點(diǎn)與難點(diǎn) 內(nèi)容與教法 第 一 次 課 發(fā)展靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)快速跑的動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)快速跑的興趣，發(fā)展快速跑能力。 重點(diǎn)：反應(yīng)、躲避快速。 難點(diǎn)：在跑動(dòng)中，手腳協(xié)調(diào)配合。 內(nèi)容：1、掏尾巴游戲。2、打雪仗游戲。 3、追雪球跑游戲。 教法： 1、采用分散、集體練習(xí)。 2、鼓勵(lì)學(xué)生集中精力，克服困難，增強(qiáng)意志，不斷地超越自我。 3、引導(dǎo)學(xué)生安全游戲。 4、教師引導(dǎo)，強(qiáng)化奔跑動(dòng)作的意識(shí)。 第 二 次 課 培養(yǎng)學(xué)生快速跑的興趣。在游戲中增強(qiáng)學(xué)生的自信心和責(zé)任感，發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力并增加學(xué)生的合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。 重點(diǎn)： 在游戲中，手腳協(xié)調(diào)配合。 難點(diǎn)：起動(dòng)快速。 內(nèi)容：1、撒魚網(wǎng)游戲。2、森林脫險(xiǎn)游戲。 教法： 1、由小組長組織進(jìn)行撒魚網(wǎng)游戲活動(dòng)。 2、男女同學(xué)分組游戲。 3、男女同學(xué)混合分組游戲。 4、集體進(jìn)行森林脫險(xiǎn)游戲。 5、學(xué)生討論交流脫險(xiǎn)的經(jīng)驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生，師生參與。 第 三 次 課 發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)和靈敏能力，提高學(xué)生快速奔跑的能力。使學(xué)生體驗(yàn)成功與失敗的心理感受。 重點(diǎn)與難點(diǎn)：反應(yīng)快速。 內(nèi)容：1、改換追擊目標(biāo)游戲。2、叫號(hào)接球游戲。3、快速出擊游戲。 教法： 1、在快速出擊和改換目標(biāo)游戲時(shí)，設(shè)置4~5個(gè)不同半徑的同心圓。 2、叫號(hào)接球游戲時(shí)，給每位學(xué)生編號(hào)，然后按號(hào)每人進(jìn)行1~2次拋球練習(xí)。 3、改換目標(biāo)游戲時(shí)，進(jìn)行小組練習(xí)，以增加學(xué)生的練習(xí)機(jī)會(huì)。 第 四 次 課 學(xué)生體驗(yàn)彎道跑的身體感受，掌握彎道跑技術(shù)，培養(yǎng)跑的正確姿勢(shì)，增強(qiáng)學(xué)生的主動(dòng)性和自信心。培養(yǎng)競爭意識(shí)，發(fā)揚(yáng)頑強(qiáng)的拼搏精神，加強(qiáng)同伴間的友好合作與交往能力。 重點(diǎn)：彎道跑技術(shù)。 難點(diǎn)：手、腳協(xié)調(diào)配合。 內(nèi)容圓形接力跑。 教法： 1、講解游戲規(guī)則。 2、以小組為單位進(jìn)行游戲。 3、在游戲之前，每位同學(xué)先嘗試圓周跑。 4、教師引導(dǎo)，學(xué)生主動(dòng)參與，增強(qiáng)競爭意識(shí)。 第 五 次 課 鞏固和改進(jìn)直道快速跑的技術(shù)動(dòng)作，培養(yǎng)跑的正確身體姿勢(shì)，發(fā)展體能。通過游戲提高學(xué)生參與活動(dòng)的意識(shí)和行為習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的積極性和自信心，培養(yǎng)競爭意識(shí)，發(fā)揚(yáng)頑強(qiáng)的拼搏精神和克服困難的意志品質(zhì)。 重點(diǎn)：提高位移速度。 難點(diǎn)：在快速跑中保持正確的身體姿勢(shì)。 內(nèi)容1、三角形跑。2、爭先跑。 教法： 1、學(xué)生按能力分為三人一組，原則上能力弱與能力強(qiáng)的學(xué)生搭配。 2、在距終點(diǎn)50米的起點(diǎn)線上，能力強(qiáng)的學(xué)生分在第一、三跑道，能力弱的學(xué)生在第二跑道，并且設(shè)置距起點(diǎn)線為2、3、4米三條起跑線。 3、小組長發(fā)令，三人同時(shí)起跑。 4、四路縱隊(duì)進(jìn)行，相鄰四人同時(shí)起跑。 5、教師監(jiān)督，學(xué)生組織。 第 六 次 課 通過考核，了解學(xué)生的個(gè)體技能掌握情況，為進(jìn)一步學(xué)習(xí)提供教學(xué)依據(jù)。 內(nèi)容：考核50米。 教法：四人一組，依次進(jìn)行。 第一次課教案 教 學(xué) 目 標(biāo) 1、通過游戲活動(dòng)，體驗(yàn)快速跑的動(dòng)作，了解快速跑的方法。 2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏能力。 3、培養(yǎng)學(xué)生不怕困難、敢于挑戰(zhàn)自我的良好品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生與他人合作的良好社會(huì)適應(yīng)能力。 教學(xué)資源 草地或藍(lán)球場一塊，舊報(bào)紙每人兩張，錄音機(jī)一臺(tái)。 教學(xué) 內(nèi)容 1、掏尾巴游戲。2、追雪球游戲。3、打雪仗游戲。 教學(xué) 流程 集合隊(duì)伍—導(dǎo)入練習(xí)—傳報(bào)紙游戲—搖尾巴游戲—保護(hù)尾巴游戲—追雪球游戲—打雪仗游戲—舞蹈放松。 時(shí)間 學(xué)習(xí)內(nèi)容 組織形式 學(xué)生活動(dòng) 教師活動(dòng) 3 1、集合整隊(duì)。 2、隊(duì)列練習(xí)。 四列橫隊(duì)。 集合，精神飽滿，注意力集中。 講解，引導(dǎo)學(xué)生思考報(bào)紙的用途。 15 1、雙人互掏對(duì)方尾巴。 2、嘗試更好的方法掏對(duì)方的尾巴。 3、雙人追掏對(duì)方尾巴。 4、學(xué)生展示。 1、自由散開練習(xí)。 2、兩人一組，自由散開練習(xí)。 3、分組練習(xí)。 1、兩人一組，設(shè)法掏掉對(duì)方的尾巴。 2、體驗(yàn)手腳配合的重要性。 1、講解示范，引導(dǎo)啟發(fā)。 2、巡視、觀察、輔導(dǎo)。 3、語言激勵(lì)。 19 1、個(gè)人追雪球跑。 2、一對(duì)一追雪球跑。 3、二對(duì)一追雪球跑。 4、打雪仗游戲。 1、個(gè)人自練。 2、二人一組合作練習(xí)。 3、三人一組合作練習(xí)。 1、體驗(yàn)成功的樂趣。 2、體驗(yàn)快速跑的技術(shù)。 3、運(yùn)用快速跑技術(shù)進(jìn)行游戲。 4、與同伴合作完成游戲活動(dòng)。 5、按要求，在安全的環(huán)境中進(jìn)行游戲。 1、教師講解。 2、示范引導(dǎo)。 3、表揚(yáng)引導(dǎo)。 4、展示評(píng)價(jià)。 3 舞蹈。 分散進(jìn)行。 參與學(xué)生活動(dòng)。 附送： 2019-2020年五年級(jí)體育上冊(cè) 快速跑第二次課教案 教 學(xué) 目 標(biāo) 1、通過游戲活動(dòng)，體驗(yàn)快速跑的動(dòng)作，提高快速變換位移方向的能力。 2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏能力。 3、培養(yǎng)學(xué)生不怕困難、敢于挑戰(zhàn)自我的良好品質(zhì)以及與他人合作的良好社會(huì)適應(yīng)能力。 教學(xué)資源 草地或藍(lán)球場一塊，動(dòng)物頭飾6個(gè)，錄音機(jī)一臺(tái)。 教學(xué) 內(nèi)容 1、撒魚網(wǎng)游戲。2、森林脫險(xiǎn)游戲。 教學(xué) 流程 集合隊(duì)伍—導(dǎo)入練習(xí)—同質(zhì)分組撒魚網(wǎng)游戲—異質(zhì)分組撒魚網(wǎng)游戲—森林脫險(xiǎn)游戲—舞蹈放松。 時(shí)間 學(xué)習(xí)內(nèi)容 組織形式 學(xué)生活動(dòng) 教師活動(dòng) 3 1、集合整隊(duì)。 2、隊(duì)列練習(xí)。 四列橫隊(duì)。 集合，精神飽滿，注意力集中。 講解，提出要求及安全事項(xiàng)。 10 1、同質(zhì)分組進(jìn)行撒魚網(wǎng)游戲。 2、學(xué)生思考逃過魚網(wǎng)的辦法。 1、小組練習(xí) 2、在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行。 3、分組練習(xí)。 1、6~7人一組進(jìn)行練習(xí)。 2、體驗(yàn)突然改變方向的快速跑。 1、講解示范，引導(dǎo)啟發(fā)。 2、語言激勵(lì)。 24 1、異質(zhì)分組進(jìn)行撒魚網(wǎng)游戲。 2、森林脫險(xiǎn)游戲。 1、異質(zhì)分組練習(xí)。 2、集體練習(xí)。 1、體驗(yàn)成功的樂趣。 2、體驗(yàn)快速跑的技術(shù)。 3、運(yùn)用快速跑技術(shù)進(jìn)行游戲。 4、游戲活動(dòng)中互相關(guān)心與幫助。 5、游戲活動(dòng)中注意安全。 6、遵守游戲規(guī)則。 1、教師講解。 2、示范引導(dǎo)。 3、表揚(yáng)引導(dǎo)。 4、展示評(píng)價(jià)。 3 舞蹈。 分散進(jìn)行。 參與學(xué)生活動(dòng)。