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將一只跳蚤放進杯中 開始 跳蚤一下子就能從杯中跳出來 然后 心理學(xué)家在杯上蓋上透明蓋 跳蚤仍然會往上跳 但碰了幾次蓋后 碰疼了 慢慢就不跳那么高了 這時心理學(xué)家再將蓋拿走 卻發(fā)現(xiàn)那只跳蚤已經(jīng)永遠不能跳出杯子了 跳蚤為什么不能跳出杯子 高一 10 班主題班會 揚起自信的風(fēng)帆爭創(chuàng)美好未來 自信是成功的第一秘訣 愛默生 1 什么是自信 是相信自己有能力實現(xiàn)自己愿望的心理 是對自己力量的充分肯定 2 自信的表現(xiàn) 表演 誰是自信者 班上舉行文藝晚會 他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué) 我作為文娛委員當(dāng)然要請他們在晚會上表演一兩個節(jié)目啦 文 小 你這么能歌善舞 能在晚會上為我們表演一個節(jié)目嗎 自卑地 哎喲 我這歌喉和舞姿哪能見人呢 不要叫我出丑啦 文 班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢 這是他們抬舉我罷了 我哪有那么好的才能 而且我也沒有這個膽量 你還是放過我吧 文 那我也不勉強了 小 你的歌舞也很出眾 你愿意為我們作表演嗎 哎 謝謝你的稱贊 有機會讓我在班上表演我當(dāng)然樂意啦 而且這也是作為班集體的一分子的責(zé)任 我會盡力而為的 文 謝謝你的支持 小 你愿意參加表演嗎 表演是我的強項 表演當(dāng)然是非我莫屬啦 指著 不過他和我同臺表演似乎不太相配吧 近代比較權(quán)威的看法是 正常人只運用了自身潛能的2 5 之間 也就是說 最成功的也只運用了自身潛能的5 最失敗的人 只要正常 也運用了自身潛能的2 有同學(xué)說 不是我沒有自信 沒有努力 是因為我比別人笨的頭腦 是這樣嗎 蘇聯(lián)學(xué)者做了一個形象的比喻 一個正常人如果發(fā)揮了自身的潛能的一半 那么他將掌握40多種外語 學(xué)完幾十門大學(xué)的課程 可以將疊起來幾人厚的全蘇百科全書 背得滾瓜爛熟 自信 激發(fā)潛能的最佳法寶 3 如何培養(yǎng)自信心 A 善于發(fā)現(xiàn)自己的長處 B 給自己一個微笑 C 學(xué)會積極的自我暗示 D 學(xué)會自我激勵 E 感受別人的欣賞 F 成功的體驗 H 充實自我 提高自身素質(zhì) 拿破侖被流放到一個小島 逃出來后 法國國王派大軍去捉拿他 拿破侖隨從勸他快跑 你猜拿破侖怎么辦 如果你是拿破侖 你怎么辦 拿破侖卻說 跑什么 我是他們的元帥 他們是我的士兵 為什么要跑 拿破侖迎著捉他的軍隊走過去 仍然以元帥的氣度指揮他們 結(jié)果這批軍隊反而跟他回去抓國王了 喪失信心 走向失敗之路 4 我為同學(xué)找自信 讓自信與我們同行 激勵小語贈同學(xué) 結(jié)束語 相信自己 鼓起勇氣 超越自己 你就是第一 8 歌曲欣賞 明天會更好