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結(jié) 題 報 告 [內(nèi)容摘要] 開展高中學(xué)生的體質(zhì)狀況的調(diào)查研究，是事關(guān)提高民族素質(zhì)和培養(yǎng)新世紀(jì)人才的一項具有戰(zhàn)略意義的基礎(chǔ)工作。如何提高學(xué)生的體質(zhì)是教育部門和學(xué)校及廣大體育工作者所面臨的緊迫任務(wù)。學(xué)生體質(zhì)的變化情況，能從一個側(cè)面較客觀地反映體育衛(wèi)生工作的效果。同時也能找出體育工作存在的問題，以適應(yīng)學(xué)生身心的健康發(fā)展，符合素質(zhì)教育的總格局。 本次調(diào)查，將通過問卷與訪談的方式來了解我校高中學(xué)生在發(fā)育、體形、身高、體重、視力以及體育成績等身體素質(zhì)情況，并掌握了解我校體鍛活動開展的情況，對某學(xué)校高中學(xué)生體質(zhì)狀況的詳細(xì)觀察分析，全面了解他們的體質(zhì)狀況和特點(diǎn)，掌握學(xué)生在校求學(xué)期間體質(zhì)變化趨勢和自然增長規(guī)律，旨在總結(jié)經(jīng)驗，發(fā)現(xiàn)問題，分析原因，研究對策，為我校的體育衛(wèi)生工作等提供參考依據(jù)。 關(guān)鍵詞： 高中學(xué)生 體質(zhì)健康 現(xiàn)狀調(diào)查與分析 前言：隨著時代的進(jìn)步，增強(qiáng)我校高中學(xué)生身體素質(zhì)，促進(jìn)身心健康與和諧發(fā)展是我校中學(xué)體育教學(xué)的主要任務(wù)。同時也是提高我校學(xué)生身體素質(zhì)的重要因素之一。目前，我校學(xué)生身體素質(zhì)調(diào)研工作中，存在著不足之處，其中形態(tài)、功能和身體素質(zhì)研究相比，心理和社會適應(yīng)能力一直是高中學(xué)生身體素質(zhì)較弱環(huán)節(jié)，通過對我校體檢數(shù)據(jù)分析，從中可以看出一些存在的問題，為了全面了解、動態(tài)觀察我校高中生的生長發(fā)育與身體素質(zhì)狀況，現(xiàn)將近年來我校學(xué)生體檢結(jié)果情況進(jìn)行分析研究。目的是進(jìn)一步改善和提高我校學(xué)生身體素質(zhì)水平以及生長發(fā)育規(guī)律的探究，為學(xué)校、社會、家庭提供信息和參考依據(jù)，以便對我校學(xué)生健康發(fā)展在管理、決策上的支持。為此，我將通過對高中學(xué)生體質(zhì)狀況的詳細(xì)觀察分析，全面了解他們的體質(zhì)狀況和特點(diǎn)，掌握學(xué)生在校求學(xué)期間體質(zhì)變化趨勢和自然增長規(guī)律，旨在總結(jié)經(jīng)驗，發(fā)現(xiàn)問題，分析原因，研究對策，為我校的體育衛(wèi)生工作等提供參考依據(jù)。 一、研究對象與方法 （一）研究對象 學(xué)生：2012年9月份在校的全部學(xué)生，共三個高中年級105個班，總計4923名學(xué)生，其中抽取1052名學(xué)生作為研究范本。 （二）研究方法 1、文獻(xiàn)資料法 通過Internet和手工查閱了2000～2010年國內(nèi)外有關(guān)文獻(xiàn)和博、碩士畢業(yè)論文集；政策法規(guī)、報紙文摘、經(jīng)驗文獻(xiàn)等研究資料；并充分利用圖書館、教育信息中心的資料和互聯(lián)網(wǎng)的信息資源，認(rèn)真研讀有關(guān)論著、資料，對其進(jìn)行進(jìn)一步的分析、整理，使之運(yùn)用于研究。 2、問卷調(diào)查法 通過對學(xué)生在體育課程中測量的健康體質(zhì)項目結(jié)果表，調(diào)查和分析學(xué)生體質(zhì)健康狀況。對全校三個高中年級105個班，總計4923名學(xué)生做體質(zhì)健康測試，隨即選取1052名學(xué)生的實(shí)驗結(jié)果進(jìn)行分析。 3、訪談法 根據(jù)研究的目的和任務(wù)，通過當(dāng)面訪談、電話、郵件等方式，對16名教職員工進(jìn)行面談訪問，來了解我校學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀。咨詢有關(guān)專家、教授，了解貴州省學(xué)生體質(zhì)健康的現(xiàn)狀，探討高中生體質(zhì)健康狀況今后發(fā)展和改革方向。 (三）調(diào)查內(nèi)容 通過問卷法了解某高中學(xué)生的身高、體重、肺活量等身體素質(zhì)狀況和運(yùn)動素質(zhì)狀況、體鍛開展情況，以及學(xué)生的需求，通過對教師的訪談了解我校體育鍛煉活動開展的現(xiàn)狀，分析我校的優(yōu)勢以及弊端。 2、 研究結(jié)果與分析 這次調(diào)查研究，獲得了全校的高中學(xué)生體質(zhì)狀況的基礎(chǔ)資料，為教育、體育、衛(wèi)生工作的開展、研究提供了代表性的數(shù)據(jù)資料。調(diào)查結(jié)果表明，我校高中學(xué)生雖然測試都達(dá)到了標(biāo)準(zhǔn)，但是現(xiàn)在的標(biāo)準(zhǔn)跟以前比較降低了很多。 全市學(xué)生平均身體素質(zhì)水平略差，但較之2010年全市平均水平任有明顯上升。 （1） 我校高中生心肺功能現(xiàn)狀 身體機(jī)能是人體組織器官和各系統(tǒng)表現(xiàn)出的生命活動能力,了解人體結(jié)構(gòu)、機(jī)能在不同發(fā)展階段的變化規(guī)律及特點(diǎn)，進(jìn)行臺階試驗與肺活量是為了推斷學(xué)生心血管系統(tǒng)機(jī)能狀況、肺通氣水平，評價高中學(xué)生的生理功能。 肺活量指數(shù)是反映人體肺通氣機(jī)能的重要指標(biāo)，直接反映了呼吸系統(tǒng)的好壞，是反映人體機(jī)能的一個重要指標(biāo)。表一是我校高中學(xué)生肺活量測量得分結(jié)果。從數(shù)據(jù)上看我校男生此項測試結(jié)果的優(yōu)秀率比較高，達(dá)到了31.80%，也好于全國的平均優(yōu)秀率, 而女生成績基本處于良好和及格狀態(tài)。究其原因男生的運(yùn)動量要大，通常喜歡參加足球，籃球等運(yùn)動強(qiáng)度大的體育活動，而女生很少參加較強(qiáng)運(yùn)動所造成。 我校高中生肺活量體重指數(shù)對比情況 [例（%）] （表一） 性別 人數(shù) 優(yōu)秀 良好 及格 不及格 我校學(xué)生 全市學(xué)生 男 女 總男女 總男女 283 244 527 9804045 90（31.80） 60（24.59） 150（28.46） （25.17） 127（44.88） 96（39.34） 223（42.31） （43.21） 59（20.85） 79（32.38） 138（26.19） （26.31） 7（2.47） 9（3.69） 16（3.04） （5.29） （2） 我校高中生身體素質(zhì)現(xiàn)狀 根據(jù)2012年4月來市疾控中心對我校高中學(xué)生體檢結(jié)果數(shù)據(jù)調(diào)查統(tǒng)計如下： 我校高中學(xué)生體形狀況：（表二） 年級 體 形 狀 況 矮瘦形 矮狀形 勻稱形 狀實(shí)形 粗狀形 瘦細(xì)形 瘦長形 高一年級 0.35% 3.67% 57.59% 9.49% 4.14% 8.71% 16.13% 高二年級 0.52% 9.59% 50.75% 13.64% 6.01% 2.84% 14.16% 高三年級 0.24% 15.91% 43.47% 13.40% 8.85% 7.56% 14.28% 我校高中學(xué)生營養(yǎng)狀況：（表三） 年級 營養(yǎng)不良 營養(yǎng)過剩 輕度不良 中度不良 重度不良 極度不良 超重 肥胖 高一年級 2.78% / / / 4.69% 5.54% 高二年級 2.78% / / / 7.07% 10.33% 高三年級 2.78% / / / 5.91% 12.32% 我校高中學(xué)生身高、體重狀況：（表四） 性別 一年級 二年級 三年級 身高cm 男 123.91 129.53 135.02 女 122.93 128.57 134.83 體重kg 男 23.54 26.32 29.23 女 22.58 24.93 28.31 超重、肥胖兒童分別為120和155人，占調(diào)查對象的11.4%和14.7%。男生超重和肥胖率分別為12.7%和14.2%，女生分別為7.8%和8.2%。男生超重率和肥胖率均高于女生。正常體形的少年可能有較高的自我體形評分，即他們認(rèn)為自己已經(jīng)超重，從而采取不良的節(jié)食行為。說明調(diào)查對象能夠較為合理地認(rèn)識自我的體形。大部分調(diào)查對象認(rèn)為自己的體形在社會文化可接受的范圍之內(nèi)，但有2.4%和6.6%的學(xué)生分別選擇特別瘦和特別胖的體形作為自己的體形現(xiàn)狀。 （3） 我校高中生體能現(xiàn)狀 學(xué)生體質(zhì)狀況一定程度上取決于自身的身體素質(zhì)的好壞，而鍛煉意識強(qiáng)的學(xué)生身體素質(zhì)一般較好。進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)、體前屈測量是對高中生的上、下肢肌肉力量、身體協(xié)調(diào)能力與身體發(fā)育水平的和諧度的評價。立定跳遠(yuǎn)指數(shù)是反映人體肌肉相對力量的一個指標(biāo)，主要是人體下肢肌肉力量，坐位體前屈指數(shù)是反映人體柔韌性的一個重要指標(biāo)，主要是測量學(xué)生髖、背彎曲以及肌肉伸展的能力。 我校高中生坐位體前屈成績對比情況 [例（%）] （表五） 性別 人數(shù) 優(yōu)秀 良好 及格 不及格 我校高生 全國學(xué)生 男 女 總男女 總男女 283 244 527 5494822 95（33.57） 109（44.67） 204（38.71） （39.07） 132（46.64） 110（45.08） 242（45.92） （43.47） 54（19.08） 24（9.84） 78（14.80） （15.55） 2（0.71） 1（0.41） 3（0.57） （1.86） 數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析來看，我校高中學(xué)生此項素質(zhì)較好，總優(yōu)秀率和總良好率占總數(shù)的84.63%，好于全國的平均水平，且男女不及格人數(shù)分別為2人和1人，分別占男女總?cè)藬?shù)的0.71%和0.41%，總不及格率為0.57%，均低于全國水平。 由測量結(jié)果來看，我校高中學(xué)生不及格人數(shù)達(dá)37人，占總?cè)藬?shù)的7.02%，而男女生的優(yōu)秀率也只有18.73%和11.07%，遠(yuǎn)低于全國的平均優(yōu)秀率20.68%，大部分男女學(xué)生處于及格狀況，占總?cè)藬?shù)的42.51%。這說明我?？傮w學(xué)生下肢爆發(fā)力較差，腰腹肌力量不足，這與我校體育課教學(xué)中開展腰腹肌力量練習(xí)較少有關(guān)。這一點(diǎn)應(yīng)引起我校主管部門的重視。 我校高中生立定跳遠(yuǎn)成績對比情況 [例（%）] （表六） 性別 人數(shù) 優(yōu)秀 良好 及格 不及格 我校高生 全國學(xué)生 男 女 總男女 總男女 283 244 527 8811616 53（18.73） 27（11.07） 80（15.18） （20.68） 102（36.04） 84（34.42） 186（35.29） （39.90） 109（38.52） 115（47.13） 224（42.51） （33.47） 19（6.71） 18（7.38） 37（7.02） （5.93） 我校體育工作開展的情況較建校初已經(jīng)有了長足的進(jìn)步，但任存在不少問題，我校體育課課時數(shù)較其他學(xué)校安排較多每周安排了3課時體育課，同時每天一次的課間操和眼保健操開展的較好，但課外體育活動形缺乏具體的管理和開展。 三、存在問題 根據(jù)上述健康監(jiān)測結(jié)果表明：我校高中三個年級學(xué)生的發(fā)育、體形呈現(xiàn)正偏態(tài)分布，肥胖、超重比例較高，并隨年級年齡的升高和增大，比例成上升趨勢。視力低下率也較高。但我校高中學(xué)生的身高與體重均高于全國同年齡的平均值，在體能上卻屬中等；由此分析原因有如下幾種： 1、我校高中學(xué)生肥胖、超重比例呈現(xiàn)上升趨勢，一方面是遺傳因素，但更重要的一方面與一些不良的飲食習(xí)慣、生活方式有直接關(guān)系，因近幾年來我校經(jīng)濟(jì)發(fā)展，大眾生活方式也不斷改變，高能量、高脂飲食，而蔬菜、水果的攝入則較少，尤其是上班族父母，晚上一餐往往是較豐盛的，這偏離了正常的飲食水準(zhǔn)，也造成了能量消耗減少，使多余的能量以脂肪形式貯存于體內(nèi)，導(dǎo)致肥胖的發(fā)生；而另一種營養(yǎng)不良現(xiàn)象，并不是家庭經(jīng)濟(jì)困難，而是子女偏食而引起的，飲食不多樣化，而是子女喜歡吃什么就充分滿足其要求，長久以往形成偏食，從而導(dǎo)致輕度營養(yǎng)不良的出現(xiàn)。 2、我校高中學(xué)生的體形與身體素質(zhì)狀況見表二、四、五，從中可看出勻稱形占多數(shù)，身高也高出全國平均值，下一代的體形較好，也容易出現(xiàn)優(yōu)秀運(yùn)動苗子。但由于當(dāng)前社會、家庭還是偏重于子女的學(xué)習(xí)成績，不太重視子女的體能訓(xùn)練時間安排，尤其是周末很少有家長帶子女去健身，所以我校高中學(xué)生的體能屬中等水平。 3、學(xué)校對學(xué)生健康教育工作抓得很好，學(xué)校尤其重視，所以高中學(xué)生對健康知識點(diǎn)掌握較好，但家長這里卻不盡人意，有許多健康知識盲點(diǎn)，因此也給子女帶來常見病的預(yù)防問題，所以高中學(xué)生的沙眼 齒發(fā)病率明顯高于中學(xué)生，喜愛含糖食品也高于中學(xué)生。 綜上所述，雖然我校學(xué)生整體狀況處于良好及格狀況，但學(xué)生的體質(zhì)健康狀況不容樂觀，學(xué)生體質(zhì)健康狀況有待進(jìn)一步改善。我校學(xué)生肺活量、心血管系統(tǒng)和身體柔韌性比較好，但他們的立定跳遠(yuǎn)測量成績很不理想，下肢力量明顯薄弱；身體形態(tài)表現(xiàn)的均勻程度較差，預(yù)計今后相當(dāng)長的一段時期內(nèi)男生的超重與肥胖率將有進(jìn)一步增長的趨勢，而女生的較低體重學(xué)生比率也將有進(jìn)一步增加，這將成為影響我校學(xué)生體質(zhì)健康的主要因素之一，今后在體育教學(xué)中應(yīng)加強(qiáng)這方面的研究。 四、建議與思考 （一）造成高中學(xué)生身體素質(zhì)現(xiàn)狀的原因 1、學(xué)校體育場地器材的不足或使用不當(dāng)也是造成學(xué)生身體素質(zhì)下降的原因之一，我校運(yùn)動場地面積與學(xué)生人數(shù)比重嚴(yán)重失調(diào)，體育活動場地和器材明顯不足，沒有足球場，只有一個個籃球場，尤其是實(shí)施新課程以來，部分體育器材（如體操類）使用率不高，學(xué)生運(yùn)動集中在跑步、籃球、乒乓球、羽毛球等，尤顯得學(xué)校體育場地器材的匱乏，學(xué)校安排4個班同時上體育課，運(yùn)動大多集中在以上幾項，學(xué)校球場和乒乓球臺等數(shù)量已顯得捉襟見肘，如遇雷雨天氣學(xué)生根本無法鍛煉，只能呆在教室，教育部提倡的運(yùn)動由于受制于場地和器材的不足根本沒能好好開展。 2、家庭經(jīng)濟(jì)條件優(yōu)越是造成高中學(xué)生體能素質(zhì)下降的原因之一，現(xiàn)在的高中學(xué)生90％以上的家庭都擁有汽車和摩托車，學(xué)生從往年走路上學(xué)的習(xí)慣轉(zhuǎn)換成坐車上學(xué)。表面上看節(jié)省了學(xué)生上學(xué)的時間，但是卻減少了學(xué)生鍛煉身體的寶貴時間。同時條件的優(yōu)越豐富了人們的餐桌，但膳食的不均衡引發(fā)了身體健康狀況的失衡，造成了肥胖等現(xiàn)象。 3、“父母溺愛”也是影響學(xué)生全面發(fā)展身體素質(zhì)的原因之：現(xiàn)在的高中學(xué)生絕大多數(shù)是獨(dú)身子女家庭出生，許多家長非常溺愛自己的子女。如碰到天氣炎熱時，甚至叫自己的孩子不要上體育課。開學(xué)時我們體育科組為了防止體育課出現(xiàn)危害事件，委托班主任調(diào)查因身體原因不能上體育課的學(xué)生人數(shù)，從上報人數(shù)看多數(shù)是低、中年級的學(xué)生，理由是頭痛、皮膚不能曬太陽等一些小問題而要求不上體育課。問自己想上嗎？回答“想上”，只是父母不讓上。所以每當(dāng)上體育課時每節(jié)課請假的人很多。 （二）改進(jìn)措施的方法 1、依法加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，落實(shí)《全國學(xué)生常見病防治方案》、《學(xué)習(xí)衛(wèi)生工作條例》，加強(qiáng)健康教育，增強(qiáng)保健意識，培養(yǎng)良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，建議每月鎮(zhèn)電視臺要根據(jù)季節(jié)安排好老、中、青健康教育知識點(diǎn)。指導(dǎo)好大家提高自我保健水平。另外中、小學(xué)校繼續(xù)抓好健教工作，真心做到“時間、教材、教案、考核”四落實(shí)。 2、各學(xué)校要確保學(xué)生陽光體育活動每天一小時，落實(shí)國家學(xué)校陽光體育有關(guān)要求，各學(xué)校每校一個體育特色，開展能便于場地、器材不受限制的體育活動，如跳繩、踢毽諸如此類的項目，多搞小型體育競賽，激發(fā)學(xué)生的體育興趣興趣，養(yǎng)成和達(dá)到終身體育鍛煉的目的。 在加強(qiáng)基本知識、基本技術(shù)、基本技能傳授和基本能力培養(yǎng)的前提下，盡量使學(xué)生掌握那些現(xiàn)代化社會所需要的健身知識與技能，為全面增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)和終身從事體育鍛煉打好全面的基礎(chǔ)。 3、社區(qū)要加強(qiáng)對家長的健教指導(dǎo)宣傳工作，教會家長如何去合理安排一周的營養(yǎng)科學(xué)搭配，尤其是健康成長的食譜，從而減少超重人靈敏。加強(qiáng)對體育的宣傳和引導(dǎo)，指導(dǎo)學(xué)生強(qiáng)化體育參與意識，讓學(xué)生了解國家實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》目的是為了促進(jìn)他們加強(qiáng)體育鍛煉，提高體質(zhì)健康水平；讓學(xué)生意識到健康對人一生進(jìn)步發(fā)展的重要性，擁有一個健康的體魄是邁向成功的重要基礎(chǔ)；讓學(xué)生懂得只有堅持經(jīng)常參加體育活動養(yǎng)成堅持鍛煉身體的良好習(xí)慣，才能增強(qiáng)體質(zhì)，提高健康水平。 4、 在體育課堂教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣、愛好，并養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，對提高課堂教學(xué)效果，培養(yǎng)學(xué)生終身體育能力，促進(jìn)學(xué)生身心健康地發(fā)展有著重要的意義。教學(xué)中，首先要掌握好課堂節(jié)奏，調(diào)動課堂氣氛。如果只重視動作技術(shù)的準(zhǔn)備，忽視教學(xué)藝術(shù)的研究，只注意自己 "教授"，而忽視學(xué)生 "接受"，是很難調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性的。因此，要求體育教師在教學(xué)過程中，精心設(shè)計教案，教法更新穎多變。只有當(dāng)學(xué)生對體育運(yùn)動感興趣后，才會發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，才會在教師的指導(dǎo)下自覺地去鍛煉身體，彌補(bǔ)自己的缺陷。早操、課間操時間較短，內(nèi)容單一，學(xué)生缺乏興趣。也許有人認(rèn)為達(dá)不到應(yīng)有的鍛煉效果，然而，這正是培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞品質(zhì)，發(fā)展耐力素質(zhì)最直接，最有效的途徑之一。在小學(xué)階段，通過學(xué)校體育活動使學(xué)生在文化學(xué)習(xí)的同時，在身體形態(tài)、身體素質(zhì)上都得到應(yīng)有的發(fā)展和提高，作為體育教師應(yīng)該把此項工作放在應(yīng)有的高度給予重視。體質(zhì)健康教育在本質(zhì)上應(yīng)該是一種養(yǎng)成教育。養(yǎng)成教育是一種長期的、廣泛的、潛移默化的綜合性教育，而家庭在養(yǎng)成教育方面具有獨(dú)特的優(yōu)勢。這就需要學(xué)校、家庭、社會的有效引導(dǎo)，為廣大青少年帶來充滿健康陽光的未來。